![驚蟄節氣喝三種調氣茶助養生]( "驚蟄節氣喝三種調氣茶助養生")
- 驚蟄意味著天氣轉暖、春雷初響，驚醒了蟄伏在泥土中冬眠的昆蟲。讓萬物甦醒的並不僅是隆隆的雷聲，還有氣溫回升到一定程度時地中及地表的溫度。因此有諺語云：驚蟄過，暖和和，蛤蟆老角（鳳頭百靈）唱山歌，驚蟄地氣通等。養生保健專家介紹，驚蟄節氣前後的養生保健，通好地氣是很有講究的。...
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![女性養氣血的絕招：多喝水喝對水]( "女性養氣血的絕招：多喝水喝對水")
- 櫻桃富含鐵，鐵質可以讓女孩氣色紅潤;石榴含有的維生素C含量比蘋果高1~2倍，多吃可以幫助身體和面板抗氧化。最新研究發現，維生素C可以擴張面板血管，促進血液迴圈，使人體內的熱能儘快地散發出來，從而達到禦寒的目的。西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來源。女性養氣血的絕招...
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![疏肝理氣喝什麼茶 推薦喝這個]( "疏肝理氣喝什麼茶 推薦喝這個")
- 除了吃藥的方法可以達到疏肝理氣的作用以外，平常的生活當中多喝一些茶也是能夠有效地起到出肝理氣的效果的呢，主要可以分為益髒理氣茶，橘絡理氣茶等，大家可以自行選擇。※益髒理氣茶藥茶配方：薄荷2克，花茶3克，橘皮2克，新鮮金桔5顆，龍眼蜜適量，沙士100毫升。製作方法：把金桔洗淨、壓...
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![喝什麼湯補血補氣]( "喝什麼湯補血補氣")
- 一聽到補血補氣人們首先想到的可能就是紅糖水的，因為大家都覺得紅糖是有一定補血的功效，但其實醫學上面所說紅糖水並沒有大家想象中的那麼補血補氣的，所以如果是感覺到自己的身體素質比較差，經常的會出現一些頭暈的情況的話，就不妨去試一試當歸羊肉湯等，通過中藥材和食材結合的...
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![氣虛喝什麼茶？這兩款茶飲可補氣]( "氣虛喝什麼茶？這兩款茶飲可補氣")
- 對於氣虛者來說，其在出現氣虛的症狀後，是可以通過喝補氣茶等方式進行調理的。那麼，氣虛喝什麼茶好呢？下面本文就為大家推薦兩款茶。第一：黑茶黑茶屬於一種胃動力雙向調節的茶飲，經常服用能夠很好的調節身體中的胃腸道，並且對於一些由於氣虛所引起的食慾不振、腹脹等等情況具有很...
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![喝什麼湯補氣]( "喝什麼湯補氣")
- 大多數的女性朋友們都是會出現一定氣虛的情況，如果是出現了氣虛的話就會感覺到自己整個人都有些頭暈，並且頭暈的次數會越來越多，最主要的就是在自己頭暈的時候還會伴隨著眼花，耳鳴等症狀的，這基本上都是由於自己平常的時候過度進行勞累，或者是飲食不注意而引起的，所以就要通過喝...
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![除溼氣喝什麼茶呢]( "除溼氣喝什麼茶呢")
- 體內溼氣重的人，經常會感覺都身體的疲勞，睡覺睡很長時間，人還是沒精神。尤其是在南方，溼氣重的人群更多。部份人是因喜愛吃冷飲或是貪吃生冷類的瓜果，從而使寒涼進入體內，損傷到人體陽氣。那麼平時我們可以吃哪些食物，可以有效的祛除體內溼氣呢，接下來就介紹幾種除溼氣喝的茶類吧...
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![喝什麼茶氣色好呢]( "喝什麼茶氣色好呢")
- 在如今這個講究顏值的時代裡，女性朋友們如果氣色不好，就會直接在面板和容貌上面體現出來，而氣色好的女人不但更加的漂亮，還更加的吸引人，看起來也更加的健康，那麼要怎麼樣才能有一個好的氣色了，因為現在的人們都很喜歡用食療的方式來調理身體，所以就來說說喝什麼茶氣色好。1、當...
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![支氣管炎喝什麼呢？]( "支氣管炎喝什麼呢？")
- 支氣管炎屬於老人和孩子經常常見的一種疾病，出現這種疾病的時候，大多數都會表現為咳嗽，如果不及時進行治療的話，有可能會引起肺炎，嚴重的還可能會伴有哮喘等症狀，所以當出現這種情況的時候，大多數人都會積極採取措施，那麼這些支氣管炎喝什麼呢？在平時的飲食上該注意什麼呢？慢性支氣...
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![喝什麼湯順氣健胃]( "喝什麼湯順氣健胃")
- 在生活中飲食是佔據很重要的位置的，不論是男女老少一日三餐都是不少的。同於對於生活中身體出現一些不適的時候也是可以很好的通過飲食調節的，但現在的人總是忙於自己的生活對於日常中的一些飲食照料卻是不那麼在意了。其中就有人出現氣不順暢的情況，所以下面就去了解下喝什...
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![喝什麼順氣呢？]( "喝什麼順氣呢？")
- 不知道大家會不會覺得氣很不順，從而影響了自己一天的心情呢？有的是因為上火，有的是因為積食，有的則是因為其他等原因。水大家天天都要喝，一天至少要喝八杯水，才能維持體內的碳水平衡。今天就讓小編來為大家介紹一些順氣的水，用一些簡單的食材來泡水，喝了之後就會達到順氣的效果。...
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![喝什麼茶補氣呢]( "喝什麼茶補氣呢")
- 有一些上班族是最需要養生的，因為他們每天的工作都是非常忙碌的，有的時候還會晝夜顛倒，如果是還不注重養生的話就會讓身體抵抗力更加差的，尤其是在自己已經出現了手腳冰涼，還要經常的會去覺得身體虛脫的話就是自己的氣血不足的，這個時候就應該要去喝茶來補氣血的。杏仁麥冬桑菊...
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![喝什麼補氣補血呢]( "喝什麼補氣補血呢")
- 其實在很多人們的定義裡面補氣補血都是女性朋友們需要去注意的，但這並不是女性們的專屬，就連男性朋友們都是需要去補氣補血的，這樣的話才不會讓自己的身體一直都處在亞健康的狀態，而且抵抗力也是會更加強的，尤其是在初春的時候更加需要去補氣補血的，這個時候是最佳的時刻。桂圓...
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![壯陽補氣酒怎麼喝]( "壯陽補氣酒怎麼喝")
- 一旦男人年紀大了之後，身體素質就跟著下降了，很多人身體素質下降之後不會去運動，而是通過食補來提高素質。男人肯定很多人喜歡喝酒，這裡有一種酒不僅可以解饞還可以壯陽，給身體帶來很多好處。壯陽補氣酒就是中年男人的最佳選擇，下面就是一些介紹。進補已到尾聲一年四季，春發、夏...
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![喝什麼湯補氣養血]( "喝什麼湯補氣養血")
- 女性朋友們來完月經以後整個人就會顯得比較虛弱，這是由於氣虛，貧血而引起的，這個時候才能夠體現出來養生的重要性，一般的女性朋友們都會去補氣養血的，因為這樣的話不但使得自己的身體更加健康，還會讓自己的面部更加的紅潤，不會覺得特別的沒有光澤的，那麼到底喝什麼湯補氣養血好的...
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![藿香正氣水去溼氣喝幾天見效果 藿香正氣水一天喝幾支祛溼]( "藿香正氣水去溼氣喝幾天見效果 藿香正氣水一天喝幾支祛溼")
- 藿香正氣水是含有酒精的，一般不能服用過多，適當服用是可以去溼氣的，特別是針對感冒，有很大的治療效果，但這種感冒是針對夏天中暑導致的熱感冒。那麼，藿香正氣水去溼氣喝幾天見效果？藿香正氣水一天喝幾支祛溼？本站為您帶來解答。全文目錄1、藿香正氣水去溼氣喝幾天見效果2、藿香正...
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![喝牛奶脹氣的原因]( "喝牛奶脹氣的原因")
- 喝牛奶脹氣的現象，是很多的朋友，經常會遇到的現象，而且也是非常的常見，由於自己的腸胃收到了影響，很容易會造成，腸胃不好的現象，那麼接下來的這篇文章，我們就來一起了解一下，關於喝牛奶脹氣的現象，怎麼辦。空腹腹喝牛奶就會脹氣．腹脹是一種常見的消化系統症狀，引起腹脹的原因主要見於...
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![胸悶氣短喝什麼呢]( "胸悶氣短喝什麼呢")
- 胸悶氣短在我們的生活中有一定的發病率，而且多數發病患者都是以老年患者為主，老年人的身體比較脆弱，這就使得胸悶氣短的危害在老年人的身上顯現出來了，因此，要想解決胸悶氣短就要及時的解決，而面對這種病症可以從飲食方面入手，那麼，胸悶氣短喝什麼呢？下面來看看講解吧。1、鹹菜鯉...
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![喝什麼補氣呢]( "喝什麼補氣呢")
- 胸悶氣短的情況現在已經屢見不鮮，成為很多人特別困擾的一種疾病，尤其是一些中老年人朋友友誼上了年紀，身體素質比較差，加之缺乏體育鍛煉，就非常容易出現類似的情況，一定要儘快在採取有效的方法進行治療，下面就讓我們一起了解一下喝什麼補氣呢吧。黃芪、當歸和枸杞可以一起泡水喝...
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![胃脹氣怎麼辦？胃脹氣喝什麼飲料？]( "胃脹氣怎麼辦？胃脹氣喝什麼飲料？")
- 正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裡，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹。一般情況下是胃腸出了問題，導致消化不好。胃脹氣怎麼辦？胃脹氣喝什麼飲料？胃脹氣的原因1、吸入空氣：吃東西時因講話或飲食習...
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![藿香正氣水直接喝嗎 喝了藿香正氣水多久有效果]( "藿香正氣水直接喝嗎 喝了藿香正氣水多久有效果")
- 藿香正氣水是一種祛暑方藥，由於天氣炎熱，很多人都不太熟時，甚至還感染風寒，這個時候直接喝藿香正氣水會有很大的改善效果。下面，我們來看看本站帶來的喝了藿香正氣水多久有效果相關介紹吧！全文目錄1、藿香正氣水直接喝嗎2、喝了藿香正氣水多久有效果3、藿香正氣水和啤酒有衝突...
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![補氣喝什麼茶]( "補氣喝什麼茶")
- 氣虛的話對我們的身體健康是會帶來很多不利影響的，尤其是對於女性而言經常性的會出現氣血不足等問題，會讓自己的氣色越來越暗淡，而且更容易受到一些疾病的影響，所以說我們就需要更加註重補氣的工作，那麼你知道在生活當中可以起到補氣的茶飲有哪些嗎？其實想要做好補血補氣的問題...
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![氣血虛喝什麼湯呢]( "氣血虛喝什麼湯呢")
- 我們經常會在中醫那裡聽到一句話，尤其是女性一般聽到的比較多，就是說氣血不足，也有的說氣血虛，這個是中醫的一個說法，我們的中醫是我國的國學精粹，是我們流傳幾千年的一種文化，有的人一聽說氣血虛，就比較的緊張，喝湯就能就能解決問題，那麼氣血虛喝什麼湯呢？一起來看看吧！紅棗銀耳湯眾...
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![補氣養血喝什麼茶]( "補氣養血喝什麼茶")
- 補氣養血對於我們來說這是一件很重要的事情，在許多人的印象中，好像補氣養血就只是女性的事情，其實這樣的想法是具有偏見的，因為不僅女性會出現血氣不足的情況，男性也會出現這樣的情況，如果男性出現這樣的情況，就會出現精神不振，特別是在夫妻生活中也沒有精力，因此補氣養血這是非常...
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![女性補氣喝什麼好？]( "女性補氣喝什麼好？")
- 夏季燥熱，很多人會貪涼，吃很多下涼的東西導致體寒，需要補氣。又有一些剛剛生完寶寶的媽媽們，因為產後身體虛弱，營養跟不上，需要補氣。又有一些年齡比較大的，欣慰身體虛弱，需要補氣。有這麼多需要補氣的人，那麼補氣究竟喝什麼呢。今天小編就給大家講一講關於補氣喝什麼的話題。第一...
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生活科普幫
