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有關益智的科普大全

常按摩3大穴位上班族益智醒腦
目錄第一章：上班族醒腦益智常按摩這3穴第二章：上班族最快速醒腦操第三章：上班族如何提神醒腦第四章：辦公室七色醒腦瑜伽上班族醒腦益智常按摩這3穴百會穴位於頭頂正中央處，按摩此穴可提神醒腦、升舉陽氣。具體方法是：用雙手拇指或食指疊按於百會穴，緩緩用力，以有酸脹感為宜，持續30...
2018-03-2431971

老人應該多做益智健腦
(1)口若懸河，滔滔不絕由於口腔是離大腦較近的器官之一，因此，加強口腔的運動，可以刺激腦部血液的迴圈，改善連續用腦造成的大腦缺氧狀態，達到健腦的目的。加強口腔運動的最好方法是找幾個知心朋友聊聊天，北京俗稱“侃山”，通過放鬆的交談和自己滔滔不絕口若懸河的講述，可以找到自己...
2019-11-0521426

如何給各年齡段孩子選擇益智玩具？

如何給各年齡段孩子選擇益智玩具？
1、串珠類：6個月大的寶寶已經能夠感受顏色的變化，並能動手觸控，這時媽媽們可以對寶寶進行顏色和數量的初步培養，同時可以讓寶寶感受形狀的變化，無數的變化讓寶寶充滿興趣。2、球：6個月大的嬰兒對能動的東西感興趣，能滾動的綵球對他們最有吸引力，用手一推，球就會向前滾，嬰兒還會爬著...
2021-07-274327

常吃大蒜消炎殺菌健腦益智但五類人不宜生吃大蒜

常吃大蒜消炎殺菌健腦益智但五類人不宜生吃大蒜
大蒜之所以有防癌的藥用作用，簡單來講是它含有一種天然的殺菌物質蒜素，我們聞到的辛辣味就是蒜素產生的，這種大蒜素即使稀釋10萬倍，仍能在瞬間殺死傷寒桿菌、痢疾桿菌流感病毒等，特別是能殺死胃癌的首要誘因幽門螺桿菌。下面跟隨本站一起來了解一下吧。由於大蒜經炒或煮，裡面的...
2018-01-0717871

菖蒲益智丸的功效與作用藥用價值用法用量

菖蒲益智丸的功效與作用藥用價值用法用量
我們每個人體內其實都有毒素，很多身體問題就是毒素引發的。面對排毒的風潮和疑問，中醫方劑挺身而出，今天就來給大家介紹一種對人身體非常有好處的方劑菖蒲益智丸。桔梗牛膝各38克桂心23克茯苓53克，附子30克【製法】上八味，研為細末，蜜丸如梧桐子大。【功能主治】養心益智。主健...
2020-04-2611046

大益智散的功效與作用藥用價值用法用量

大益智散的功效與作用藥用價值用法用量
人的一生到了一定的年齡，新陳代謝減慢，免疫機能下降，無一不提醒著我們應該好好調理身體了，中藥方劑就可以循序漸進的改善體質，增強免疫力等，下面就為大家介紹大益智散這款方劑。【處方】熟地黃2兩，人蔘（去蘆）2兩，白茯苓（去皮）2兩，蓯蓉（酒浸）2兩，菟絲子（酒浸）7錢半，遠志（去心）7錢半，蛇床子2錢半...
2020-06-1318676

橘皮益智湯的功效與作用藥用價值用法用量

橘皮益智湯的功效與作用藥用價值用法用量
每年到了季節交替的時候，各種身體不適也就紛紛而至，補養身體的時候到了，多喝點中藥方劑是很有效的，一起來看一下橘皮益智湯的功效和作用吧。【處方】青橘皮（湯浸，去白，焙）1兩，益智（去皮）1兩，烏頭（炮裂，去皮臍）1兩，威靈仙（去土）1兩。【製法】上銼，如麻豆大。【功能主治】痼冷在內，陰氣交攻，心痛...
2019-10-188958

補腦益智中藥您瞭解嗎
這個時代在平時我們腦子是要好的，因為不僅腦子用的過多，而且壓力一大就休息不好，有些人會選擇用安眠藥，這是錯誤的，還有一些人會選擇用中藥補腦益智，這個是可行的，但是這麼多種類的中藥，哪種中藥補腦益智呢？這也是很多人想要了解的，針對這個問題，我為大家總結了下面益智補腦的知識，在...
2020-04-0716380

鎮心省睡益智方的功效與作用藥用價值用法用量

鎮心省睡益智方的功效與作用藥用價值用法用量
製作中藥方劑，不但需要自信心和耐心，而且要對各種食材的營養成分有所瞭解，否則，搭配不當，將影響方劑的藥用價值和味道。下面我們為大家推薦一種做法。頗受人們歡迎的方劑鎮心省睡益智方。【處方】遠志1.5千克（去心）益智子菖蒲各250克【製法】上三味，搗篩為數。【功能主治】治驚悸...
2020-10-1613200

常按摩這3穴位上班族益智醒腦
常按摩這3穴位上班族益智醒腦上班族醒腦益智常按摩這3穴百會穴位於頭頂正中央處，按摩此穴可提神醒腦、升舉陽氣。具體方法是：用雙手拇指或食指疊按於百會穴，緩緩用力，以有酸脹感為宜，持續30秒，同時可做輕柔緩和的環形按揉，反覆做5次。太陽穴位於眉梢和外眼角之間向後約一橫指凹...
2017-10-2711752

七式按摩可以益智寶寶
現代醫學已充分論證，撫觸按摩對於新生兒出生，以及寶寶整個成長階段的身體健康發育都有非常重要的作用。下面我們為各位媽媽介紹七式按摩法。第一步，熱身運動。這是進行按摩的初始。撫觸者坐在地板上伸直雙腿，讓寶寶仰面躺在撫觸者腿上，頭朝撫觸者雙腳的方向。為了安全起見，可以...
2020-12-106001

讓你健腦益智防衰老
1、勤用腦不要害怕用腦，用腦越多，大腦內各種神經細胞之間的聯絡越多，形成的條件反射也越多，腦子就更靈活。科學家經常測試，發現勤用腦的人，大腦不易疲勞，腦神經細胞保養良好，儘管年齡增長，卻能避免老年性痴呆。而整天無所事事，無所用心的人，不僅智力降低，而且大腦容易萎縮和早衰。古...
2020-08-2810666

吃什麼補腦五款藥膳助你補腦益智

吃什麼補腦五款藥膳助你補腦益智
隨著生活壓力和年齡的增大，人們的記憶力會越來越衰退。那麼你知道吃什麼補腦嗎？你知道補腦的食物有哪些嗎？今天小編推薦給大家五款藥膳助你補腦益智，一起來了解一下吧！桂圓山藥粥食材與製法：生山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉三個，白糖適量。山藥片與桂圓、荔枝、粳米同置鍋內，加水適...
2018-07-1912717

茴香益智丸的功效與作用藥用價值用法用量

茴香益智丸的功效與作用藥用價值用法用量
茴香益智丸大家食用過嗎？肯定很多人都沒有服用過吧，茴香益智丸是很好的中藥方劑，對人體的好處也有很多，那麼茴香益智丸的功效與作用又有哪些呢？下面就一起來看看吧。【處方】川烏1兩，小茴香（鹽炒）1兩，破故紙1兩（炒），益智仁1兩（炒），烏藥1兩。【製法】上為末，用山藥4兩，打糊為丸，如梧桐子大。...
2020-09-1828967

老年人的益智健腦防衰老祕笈
目錄第一章：老人益智健腦防衰老方法第二章：老人益智健腦的生活習慣第三章：中老年人的健腦食物衰老的首要原因就是腦內的血管發生硬化，因此老年人的益智健腦防衰老很關鍵。那麼，老年人健腦的方法有哪些呢？下面就來和小編一起盤點老人養生之道，教老年人益智健腦寶典。老人益智健腦...
2020-12-189159

11食療方助眠益智
寒窗苦讀了10年，終於要迎來改變命運的大學聯考了，是不是覺得很緊張、失眠、多夢、記憶減退呢？那麼這可怎麼辦？大學聯考前進補什麼好？下面小編為你解憂，推薦11個考前食療進補祕方，趕快到下文看看學學大學聯考健康飲食方法吧。大學聯考倒計時11個食療方助眠益智緩壓經過長期的大學聯考準備，很快就到檢驗...
2020-06-1929064

益智陣痛抗癌盤點高麗蔘的功效與作用

益智陣痛抗癌盤點高麗蔘的功效與作用
益智陣痛抗癌盤點高麗蔘的功效與作用高麗蔘的功效與作用1、益智健腦：對記憶力減退和運動協調能力下降的人以及經常喝酒或接觸帶乙醇成分的食物、藥物的人，高麗蔘具有提高腦力工作能力、增強記憶力和改善腦缺血性障礙的功效2、鎮痛：一些專家通過做感測神經細胞試驗發現，高麗蔘...
2018-02-1730320

吃什麼食物能補腦益智？補腦益智的食物有哪些

吃什麼食物能補腦益智？補腦益智的食物有哪些
食物有助於發展人的智力，使人的思維更加敏捷，精力更為集中，甚至能夠激發人的創造力和想象力，今天就給大家介紹一些補腦的食品。補腦益智的食物有哪些1、牛奶牛奶是一種近乎完美的營養品。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收，是腦代謝不可缺少的重...
2018-07-1023395

益智補腦粥有哪些
養生已成為我們生活中不可或缺的話題，當然重視這個問題的卻是一小部分的人，大部分的人還是沒能夠引起注意，其中益智補腦也是家長們常常為孩子們考慮的一項，然而很多種方法都是可以益智補腦的，有部分的家長想找一些益智補腦粥的食譜，也就是通過食療來提高孩子的智力，因為這種方法...
2019-12-0629988

中醫養生養生關鍵在健腦益智
中醫養生是中國人養生最廣泛的方式之一，因為中醫對身體的好處非常多，壞處卻很少。那麼大家知道中醫養生的關鍵在什麼嗎？其實，中醫養生的關鍵在於健腦益智，具體讓小編來給大家詳細的介紹一下吧！中醫養生氣功強腦通過練習氣功可以起到發揮主觀能動性的作用，同時還能夠從很大程度上...
2019-10-069657

養生必學 8道益智補腦家常菜
天麻腦花原料：豬腦200克，天麻10克，料酒5克，鹽3克，大蔥5克，姜5克，花椒2克，味精1克，胡椒粉1克做法：1.把豬腦輕輕地去掉筋膜，在鍋中倒入清水加入料酒、少許鹽，把豬腦放進去煮;2.煮開後，撈出豬腦，放入事先準備好的盛有清水的砂鍋中，放入薑片、天麻片、花椒、大蔥段，接著上火煮;3.煮開之後把浮...
2018-11-136221

老人防衰老妙招健腦益智六貼士
老年痴呆症嚴重威脅著老年人的健康，也剝奪了老年人安享晚年的權利。隨著年齡增加，該拿大腦功能老化、智力下降等這些問題怎麼辦呢？下面小編總結健腦益智6貼士，幫助大家科學用腦，延緩大腦衰老。1、勤用腦不要害怕用腦，用腦越多，大腦內各種神經細胞之間的聯絡越多，形成的條件反射也...
2018-08-2618559

益智的功效與作用藥用價值
益智是一種可以治療很多疾病的藥材，科學健康地食用的話對我們的身體健康還有疾病治療是可以帶來很大功效的。現在我們就具體去了解一下益智的功效作用以及食用方法吧。【英文名】FRUCTUSALPINIAEOXYPHYLLAE【別名】益智仁、益智子【來源】本品為姜科植物益智Alpiniaoxyphy...
2019-08-2929133

益智補腦麻辣豬腦花的做法
在世界範圍內，中餐的種類最多，能夠用來烹製美味菜餚的食材數量也是最豐富的，因此有很多“老外”也對中餐讚不絕口。今天，小編就來分享一道美味的家常菜譜——麻辣豬腦花。來看看這道菜怎麼做吧！菜系及功效：家常菜譜健忘食譜補虛養身食譜益智補腦食譜麻辣腦花的製作材料：主料：豬腦...
2017-12-2127144

青少年健腦吃什麼 12款益智健腦食物

青少年健腦吃什麼 12款益智健腦食物
青少年處於身體發育和學習文化知識的最佳階段。這時候身體生長髮育很旺盛，大腦的消耗量也非常大，需要補充大量的營養。青少年益智健腦吃什麼好呢？1、核桃：核桃是最佳的補腦食品，核桃因其富含不飽和脂肪酸，被公認為是中國傳統的健腦益智食品，希望孩子們一定食用。每日2～3個核桃為...
2020-07-0410706

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