![中醫傳統冬養生滋益陰精]( "中醫傳統冬養生滋益陰精")
- 立冬後，就意味著今年的冬季正式來臨。草木凋零，蟄蟲休眠，人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補冬的習俗。從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。因為進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。冬...
- 18927
![男士要經常喝六大滋補益腎粥]( "男士要經常喝六大滋補益腎粥")
- 百合粥方源：《飲食辨錄》組成：鮮百合30~50克，粳米50克，冰糖適量。製作：先用粳米加水煮粥，至將熟時下入百合煮熟，調入冰糖適量，即可食用。功效：滋陰潤燥，清心安神。適用症：陰虛火旺體質之性慾亢進，陰莖易勃起，遺精早洩等同時伴有虛熱煩躁，失眠，口乾喜飲。同時舌紅少苔，脈細數。方解：本方適...
- 22748
![適合秋冬滋陰補益的七種養生粥]( "適合秋冬滋陰補益的七種養生粥")
- 適合秋冬滋陰補益的七種養生粥秋冬季，人們在飲食上依然要遵循秋冬養陰的原則，食用一些滋陰潛陽的食物，下面小編為大家推薦幾款滋陰補益養生粥。百合銀耳粳米粥銀耳5-10克，先浸泡發漲；粳米100克，新鮮百合60克，加入適量冰糖同煮，有清心潤肺之功。粳米有較好的健脾胃、補中氣的功能；...
- 31006
![滋補女人的食物大盤點-喝茶有益健康]( "滋補女人的食物大盤點-喝茶有益健康")
- 茶葉用沸水沖泡，其中脂溶性的營養，難以被吸收利用。因此，當今提倡適當吃茶來彌補這一缺陷，即將茶葉製成超微細粉，新增在各種食品中，如茶豆腐、含茶麵條、含茶冰淇淋等。吃了這些茶食品，則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素，更好地發揮茶葉的營養價值。滋補女人的食物大盤點-喝茶有...
- 27933
![加減滋陰益腎暖精丸功效與作用 藥用價值 用法用量]( "加減滋陰益腎暖精丸功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 基本上一提到加減滋陰益腎暖精丸，大家都不是太陌生，但對於加減滋陰益腎暖精丸具體有哪些功效，它又該怎麼吃等，很多人還是不太瞭解，今天就帶大家一起來看看。【處方】原生地1兩（幹），山萸肉4錢，淮山藥6錢（炒），鹽杜仲6錢，沙苑蒺藜6錢，白茯苓5錢，骨碎補4錢，遠志肉2錢，當歸身6錢，炒杭芍4錢，金毛狗...
- 21052
![立冬吃什麼 七款食療方補益肝腎滋養五臟]( "立冬吃什麼 七款食療方補益肝腎滋養五臟")
- 立冬與立春、立夏、立秋一樣都是非常重要的日子，也代表著我們開始正式進入冬季，在立冬後大家可以適當的開始進補，開始儲藏能量過冬。那你知道立冬是什麼時候嗎？對於立冬養生知識你又知道多少？今天小編就與大家一起來了解下相關知識。立冬吃什麼俗語說：“藥補不如食補”。食補在...
- 20799
![秋分如何進補才是關鍵 百合枸杞滋補益中]( "秋分如何進補才是關鍵 百合枸杞滋補益中")
- 秋分時節，養生保健也是不容忽視的。人們喜歡在秋季進補，就是為了調理好身體，以便在冬天來臨之際保持一個強健的身體。那麼，秋季養生，從飲食方面的話，有哪些比較好的呢？百合百合含有豐富的蛋白質、脂肪、脫甲秋水仙鹼和鈣、磷、鐵及維生素等，是老幼皆宜的營養佳品。中醫用百合作為...
- 14695
![如何益氣補血 滋補藥膳當歸豬心湯最補血]( "如何益氣補血 滋補藥膳當歸豬心湯最補血")
- 當歸屬於女性滋補治病的常用中藥，更是補血的食物中的佳品。《本草綱目》中有記載當歸“調血”的功效。當歸補血適用於血虛型的人。另外，女性月經不調要可以通過飲用當歸進行調理。那當歸怎麼吃益氣補血呢？1、當歸豬心藥膳湯食材：當歸15克、黨蔘20克、豬心1個、生薑、蔥、胡椒...
- 7909
![ipad發出滋滋電流的聲音]( "ipad發出滋滋電流的聲音")
- 品牌型號：AppleiPadPro11系統：ipadOS16.0ipad發出滋滋滋響的原因：1、硬體的問題，去檢修一下硬碟是否有壞道。滋滋滋響要馬上關機，不然磁盤裡的磁頭會一直刮盤碟。2、音源的問題，即音樂檔案自身產生的雜音，可以換其他音樂檔案播放測試一下。3、音樂播放器的問題，即解碼能力不行產...
- 23151
![一碗神奇的甜品 滋陰潤燥 補腎益氣]( "一碗神奇的甜品 滋陰潤燥 補腎益氣")
- 這是一碗神奇的甜品，滋陰潤燥，補腎益氣，養顏補血，解毒安神全搞定！奧祕在食材。看看這些：桂圓，紅棗，糯米，藕，紅蓮子，花生，都是補腎滋陰的好寶貝，看得動心了，那就一起動手吧！桂圓紅棗糯米藕的功效：補益脾胃、滋陰潤燥、養心安神、補虛補血、健脾暖胃、清熱涼血食材：蓮藕1節糯米100g桂圓50g花...
- 24685
![耳朵滋滋響是怎麼回事]( "耳朵滋滋響是怎麼回事")
- 耳朵，是我們人類的聽力器官，耳朵能夠帶給我們世界美妙的生育，給我們的生活添加了樂趣，但是如果這個時候耳朵突然異常了，老是滋滋的想，那麼這個時候我們肯定就會聯想到一些疾病，可是由於不知道是什麼原因，所以很多的人在面對症狀的時候還是不知道到底該怎麼結局，想要改善就必須要了...
- 20206
![ipad滋滋響是哪裡壞了]( "ipad滋滋響是哪裡壞了")
- 品牌型號：AppleiPadPro11系統：iPadOS16.1.1ipad滋滋響的原因：1、硬體的問題，比如揚聲器問題、內部電路問題、解碼晶片的問題等；需要去檢修一下硬碟是否有壞道。滋滋滋響要馬上關機，不然磁盤裡的磁頭會一直刮盤碟。2、音源的問題，即音樂檔案自身產生的雜音，可以換其他音樂檔案播放...
- 8528
![滋養補益 四款失眠食療方]( "滋養補益 四款失眠食療方")
- 為了幫助眾人解決失眠問題的困擾，專家給出了以下幾點防治失眠的食療建議，大家不妨多多嘗試。四款失眠食療方助你解決失眠問題：蔥白紅棗湯紅棗20枚，蔥白8根。把紅棗泡發，洗淨，加水250毫升，用中火煮20分鐘，加入蔥白，繼續用小火煮15分鐘即成。溫服，每天1～3次，每次150～200毫升。可祛風散寒...
- 10820
![羊奶的營養價值 滋陰養胃補益腎臟]( "羊奶的營養價值 滋陰養胃補益腎臟")
- 生活中喝牛奶的人群比較多，對於羊奶可能大部分人還真沒有喝過，羊奶的營養價值高不高，與牛奶相比，喝羊奶又有哪些好處呢？下面就讓本站帶著大家一起來了解一下吧，一起來看看羊奶的營養價值如何，以及喝羊奶到底有什麼好處。羊奶的營養價值羊奶含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A...
- 10079
![冬季養生吃棗 6藥膳益氣滋陰]( "冬季養生吃棗 6藥膳益氣滋陰")
- 大棗是許多女人養血的必備之物，你知道冬季養生吃棗有哪些好處嗎？你選哪個學習一些關於大棗的一些藥膳食譜嗎？今天小編就為大家帶來了幾款大棗藥膳，馬上去看看吧！大棗雖然味甘、無毒，但性偏溼熱，故不能多食，尤其內有溼熱者，多食會出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。大棗食療對症病例1...
- 6254
![蝦肉的藥用價值較高-蝦肉食療可滋補益腎]( "蝦肉的藥用價值較高-蝦肉食療可滋補益腎")
- 河蝦外殼薄且軟，帶皮吃補鈣效果很好。雖說河蝦個頭較小，但蛋白質含量毫不遜色於海蝦，鈣質含量還更高。因為鈣含量最高的部分是蝦皮，小河蝦帶皮吃是補鈣的佳品。蝦肉的藥用價值較高-蝦肉食療可滋補益腎蝦肉的營養價值蝦肉具有味道鮮美，營養豐富的特點，據分析，每百克鮮蝦肉中含水...
- 21214
![電源滋滋響怎麼解決]( "電源滋滋響怎麼解決")
- 電源滋滋響通常是由電源內部的電容或電感器引起的。以下是一些可能的解決方法：1、檢查電源線：檢查電源線是否鬆動或損壞，如果有問題，需要更換電源線。2、清潔電源：清潔電源內部的電容或電感器，確保它們沒有積塵或者汙垢。3、更換電容或電感器：如果電源內部的電容或電感器已經老...
- 16357
![適合你在夏日飲用的養生湯 健脾益氣滋陰潤肺]( "適合你在夏日飲用的養生湯 健脾益氣滋陰潤肺")
- 炎炎夏日，天氣越來越熱，人們容易出現食慾下降的情況。健康飲食專家提示，食慾不好就會影響身體健康，保持健康食慾很重要。接下來本站介紹來說八款養生湯，適合你在夏日之飲用，有調理食慾的效果。一、蔬菜湯：補充礦物質夏日飲食中要多增加一些蔬菜清湯，如蠶豆酸菜湯、白菜豆腐湯、菠...
- 20788
![滋陰益氣菜幫你預防秋燥]( "滋陰益氣菜幫你預防秋燥")
- 滋陰益氣菜幫你預防秋燥滋陰益氣菜幫你預防秋燥阿膠糯米粥原料：阿膠30克，糯米100~150克，紅糖適量做法：1、首先，將阿膠研碎，備用。2、再將糯米與適量的水同煮成粥，粥將熟時，放入研碎了的阿膠，邊煮邊攪拌。3、最後，煮開後加入適量的紅糖調味，即可。糯米有溫中補脾胃的功效，可以有助於加...
- 9220
![預防老年痴呆的8偏方 滋陰益腎補益心脾]( "預防老年痴呆的8偏方 滋陰益腎補益心脾")
- 隨著老齡化現象日益嚴重，老年人患上老年痴呆病症的人數每年呈上升趨勢，現代中國社會也已進入到了老齡化的國家。那麼，我們應該如何預防老年痴呆症呢？預防老年痴呆症的偏方有什麼？帶著這些問題，感興趣的朋友不妨跟隨本站一起來看看了解一下吧，希望對你有所幫助。預防老年性痴呆偏...
- 11443
![藥膳食療 美容滋陰益氣於一體的食療方]( "藥膳食療 美容滋陰益氣於一體的食療方")
- 甲魚，即鱉。鱉肉性味甘、平，鱉甲性味鹹、平。甲魚的味道鮮美，營養價值極高，具有諸多滋補藥用功效。下面為你介紹5款甲魚藥膳。甲魚的功效很多，據《本草綱目》記載：鱉肉可治久痢、虛勞、腳氣等病;鱉甲主治骨蒸勞熱、陰虛風動、肝脾腫大、肝硬化等病症;鱉血外敷可治顏面神經麻痺...
- 8064
![老人滋腎益氣可吃鴿子肉]( "老人滋腎益氣可吃鴿子肉")
- 鴿肉營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鋅、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素B6、維生素B12、維生素C、維生素A等成分。食療藥效鴿肉具有滋腎益氣、祛風解毒、截瘧、養血清熱的作用，可用於腎虛及老年體虛、虛贏、消渴久瘧、婦女血虛經閉、惡瘡...
- 5531
![秋季藥膳養生 七款藥膳滋陰補腎補血益氣]( "秋季藥膳養生 七款藥膳滋陰補腎補血益氣")
- 秋天的一個養生的好季節。秋天的氣溫漸漸的變涼，氣候也很乾燥，在這狀況下人很容易生病。適當的進行食補是很有必要的。既可以增強人體抵禦寒冷的能力，還能補血益氣有益健康。今天小編向大家推薦7款滋陰補腎的食物。1、五香牛肉配料：牛肉2500克，食鹽90克，白糖24克，紅醬油60克，姜塊...
- 16726
![多款冬季養生茶推薦 補腎益氣滋補養顏]( "多款冬季養生茶推薦 補腎益氣滋補養顏")
- 多款冬季養生茶推薦補腎益氣滋補養顏荔枝綠茶——補腎益氣【配方】荔枝幹6枚，綠茶3克。【製法】將荔枝幹去殼後，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成。【功效】益腎養顏、壯陽溫中。【應用】適用於性慾減退、面色萎黃患者。【用法】每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔...
- 21047
![ipad突然滋滋滋響是什麼原因]( "ipad突然滋滋滋響是什麼原因")
- 品牌型號：AppleiPadPro11系統：iPadOS16.0ipad突然滋滋滋響的原因：1、硬體的問題，去檢修一下硬碟是否有壞道。滋滋滋響要馬上關機，不然磁盤裡的磁頭會一直刮盤碟。2、音源的問題，即音樂檔案自身產生的雜音，可以換其他音樂檔案播放測試一下。3、音樂播放器的問題，即解碼能力不行產...
- 8309
生活科普幫
