![蒙古大軍為何慣於屠城？為什麼熱衷於這種屠殺？]( "蒙古大軍為何慣於屠城？為什麼熱衷於這種屠殺？")
- 雖然現在的蒙古族只是偏安一隅，彷彿憨厚的黃牛一般，但是在歷史上，這一民族擁有極其耀眼的時刻，甚至就連統治中原時間最長的漢族，都從來沒有達到過的境界。而且他們的交戰風格極其剽悍，一旦攻城成功，就是慘無人道的屠殺，甚至一整座城池，都會被他們屠戮一空。當時的蒙古人，雖然沒有現...
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![常有一種習慣等於天天在毀容]( "常有一種習慣等於天天在毀容")
- 愛美是每個女人都在做的一件大事，這樣說並不是在誇張，而是一種事實！而獲得美麗的方法也各有不同，美麗也並不是百分之百就能得到，這總得需要一個過程。事實上，生活中總有一些對肌膚有傷害的生活習慣，偶爾的存在還可理解，長時間堅持的話或許就會造成無法估量的後果！那麼要想更好的對...
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![哪些飲食習慣不利於面板健康]( "哪些飲食習慣不利於面板健康")
- 哪些飲食習慣不利於面板健康面板對女性來說十分重要。很多女性為了自己的面板，都知道在飲食上有有所注意。可是，以下四點你做到了嗎？不做對面板有什麼影響呢？我們一起看看：一、四款食物不宜多吃（1）愛吃甜食：甜食含糖量高，不僅易引起肥胖及各種慢性疾病，糖類攝入過多還會引起皮脂分...
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![練了等於白練 注意幾個糟糕的鍛鍊習慣]( "練了等於白練 注意幾個糟糕的鍛鍊習慣")
- 如果你集中精神在看一本時尚雜誌，那也就意味著你沒法同時關注你在進行的運動。紐約體育俱樂部健身顧問艾米·霍夫說，運動的時候閱讀是最糟糕的事情。如果你要去鍛鍊了，你就得集中精神關注你的身體。她說。如果你需要同時做點別的好讓鍛鍊不那麼枯燥，霍夫建議不如戴上耳...
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![堅持三個“壞習慣”有助於健康長壽]( "堅持三個“壞習慣”有助於健康長壽")
- 我們從不同的角度看待同一的問題，往往能夠得出不一樣的結果，同樣的世上沒有好壞之分，不同角度就會反映出事物的另一面。健康也是如此，有些舉動看似是健康的"壞習慣"，往往有時候能夠幫助你健康長壽。那麼就跟著小編一起看看到底安歇壞習慣能夠有助於身體健康長壽？人的長壽祕訣...
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![少數民族風俗習慣：關於中國的少數民族的風俗和習慣]( "少數民族風俗習慣：關於中國的少數民族的風俗和習慣")
- 中國少數民族風俗習慣：在我國少數民族中，從事農業生產的佔大多數，他們雖然都以糧食作物為主食，但飲食習慣不盡相同。北方的朝鮮族、回族，新疆的維吾爾族和南方大部分民族主要食用粳米，而傣、侗和水族等嗜食糯米。居住在高原、山區以及北方平原地區的民族主食品種繁多，五穀雜糧俱...
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![用生命開玩笑 4個習慣等於慢性自殺]( "用生命開玩笑 4個習慣等於慢性自殺")
- 在生活當中其實有很多會對我們的健康造成影響的地方，比如長期電腦輻射、吃變質食物等。隨著人們對生活品質要求的提高，人們也希望能夠越活越健康，儘量規避這些能夠對自身健康產生影響的東西，因而對各種明顯有害健康、不利長壽的方面都會給予重視。但是以下這4種習慣，司空見慣...
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![春季敏感肌 源於八不良習慣]( "春季敏感肌 源於八不良習慣")
- 冬去春來，氣溫回暖、花粉瀰漫、紫外線輻射增強等氣候及環境因素的變化，容易引起肌膚敏感。而除了這些外界因素，一些不良的護膚習慣也是敏感肌膚髮作的“導火索”。現在就來糾正一下敏感肌膚護理的不良習慣，開展新春的防敏大計。錯誤一：把洗面乳直接抹在臉上搓洗原因：沒搓起泡沫...
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![運動+習慣 美背屬於你]( "運動+習慣 美背屬於你")
- 運動+習慣美背屬於你運動+習慣美背屬於你美背步驟一：清洗後背後背是我們不容易看到的地方，所以在洗澡的時候洗後背是我們最頭疼的地方，如果洗不乾淨或者是有洗不到的地方就很容易長蟎蟲了。同時，後背的身體迴圈代謝能力比較弱，那麼後背的脂肪、廢物就比較容易堆積在一起，從而形...
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![錯誤的護膚習慣等於自殺？]( "錯誤的護膚習慣等於自殺？")
- “自殺”行為1：平時簡單防晒就行事實真相：城裡的“光汙染”無處不在，容易把你催老專家發現，城市中不僅存在直射陽光，紫外線還會通過高樓牆面、鋪裝路面、汽車玻璃等，從各個方向漫照射到肌膚。危害面板的不僅只有陽光，還包括其他九種常見室內光源。比起海邊會把肌膚晒得好疼的陽...
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![這7個“健康”習慣 傷你於無形]( "這7個“健康”習慣 傷你於無形")
- 生活中我們總有這樣或那樣的習慣，殊不知，某些我們不太注意的壞習慣會在無形中傷害到我們的健康。飯後刷牙損琺琅質英國牙醫史泰默表示，飯後過半小時再刷牙較好，因食物中的酸性物質會軟化牙齒琺琅質，馬上刷牙會破壞琺琅質。且刷牙後等半小時再漱口，好讓牙膏裡的氟能徹底發揮保護...
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![防患於未然 孩子必須從小糾正的壞習慣]( "防患於未然 孩子必須從小糾正的壞習慣")
- 處於成長過程中的孩子，總會表現出一些不恰當的行為。如果父母聽之任之，一旦這些不良行為習慣成自然，它們必將成為孩子成長的羈絆，正所謂“千里之堤毀於蟻穴”。因此，親子教育家成墨初指出，不要忽視這些小小的壞習慣，趕快防患於未然，並尋求迅速制止的辦法。1、攻擊性行為為何不容...
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![有利於健康的九大“壞習慣”]( "有利於健康的九大“壞習慣”")
- 1.自言自有鎮靜作用！自言自語對自己有鎮靜作用，且增加安全感，可以調整紊亂的思緒，尤其是在緊張、勞累時，想說什麼就說什麼，這樣會感到輕鬆愉快。2.張口就唱鍛鍊呼吸系統！唱歌使呼吸系統的肌肉得到積極鍛鍊，其作用不亞於游泳、划船等體育鍛煉。另外，唱歌還能減輕憂鬱情緒。3.常伸懶...
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![養生常識 六個壞習慣等於自殺熬夜最傷血]( "養生常識 六個壞習慣等於自殺熬夜最傷血")
- 隨著社會的不斷髮展，人們的生活水平提高，在這個快速發展的時代，健康長壽就開始逐漸的疏離我們，因此，重視養生就變得愈發重要。要想有個健康的身體，那麼就要從日常生活小細節開始，以下等同於自殺的幾種情況就須尤其注意。1、縱慾傷精腎精來源於先天，又有賴於後天的水谷滋養，它在人...
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![有助於美白習慣]( "有助於美白習慣")
- 有什麼習慣有助於美白？現在每個人都想成為白雪公主。俗話說，一白遮三醜。正確的美白方法其實很簡單。良好的生活習慣也能使你的面板更乾淨、光滑、白皙、柔嫩。讓我們來看看有助於美白的習慣。習慣1有助於美白一、防晒是關鍵如果你想擁有白皙美麗的肌肉，防晒霜是首要任務。...
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![戒除4個壞習慣等於在給家人增壽]( "戒除4個壞習慣等於在給家人增壽")
- 生活中人們的壞習慣實在是太多了，壞習慣對於身體傷害極大，危害著身體，帶來亞健康，有些時候，壞習慣會傳染，自己有壞習慣的同時，還會讓家人有，長此以往，全家都會被這壞習慣左右著，而個人要是能夠很好的把壞習慣戒除，不僅僅是在給自己延長壽命，同時，也是在給家人增長壽命。戒除4個壞習慣...
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![關於中國少數民族的風俗和習慣]( "關於中國少數民族的風俗和習慣")
- 中國少數民族風俗習慣：在我國少數民族中，從事農業生產的佔大多數，他們雖然都以糧食作物為主食，但飲食習慣不盡相同。少數民族風俗習慣：關於中國少數民族的風俗和習慣北方的朝鮮族、回族，新疆的維吾爾族和南方大部分民族主要食用粳米，而傣、侗和水族等嗜食糯米。居住在高原、山區...
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![少數民族風俗習慣：關於中國少數民族的風俗和習慣]( "少數民族風俗習慣：關於中國少數民族的風俗和習慣")
- 中國少數民族風俗習慣：在我國少數民族中，從事農業生產的佔大多數，他們雖然都以糧食作物為主食，但飲食習慣不盡相同。少數民族風俗習慣：關於中國少數民族的風俗和習慣北方的朝鮮族、回族，新疆的維吾爾族和南方大部分民族主要食用粳米，而傣、侗和水族等嗜食糯米。居住在高原、山區...
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![有利於抗衰老的5個好習慣]( "有利於抗衰老的5個好習慣")
- 如何才能夠延緩衰老呢？一些好習慣將有助減緩你的衰老速度。1.該睡就睡許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。事情並不完全是這樣，因為睡眠質量也有好壞之分。如果你需要鬧鐘才能起床，每天白天都需要打個盹，看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能...
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![關於男性性心理習慣的五大特點]( "關於男性性心理習慣的五大特點")
- 男人性心理分析：關於男性性心理習慣的五大特點女人常常埋怨男人花心，特別是在美女面前更加走不動路。其實男女有別，男女在性心理習慣方面也有很大的不同。根據醫學研究分析，我國青年男性性心理習慣的特點主要有以下幾點：猥談觀察反映、觸控體現親密、越遮隱越刺激、目光自然投...
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![不良飲食習慣等於慢性自殺]( "不良飲食習慣等於慢性自殺")
- 我們日常的飲食習慣，很多都是損害健康或致命的，比如食物過甜，糖是家庭必備食品，但在糖的甜蜜之中卻隱藏著對人體健康潛在的威脅。吃得過鹹、過酸、過辣、過鹹也同樣危害我們的健康。拔絲地瓜：過甜食糖――具有使菜餚甜美、提高營養、使成品表面光滑、加熱後呈金黃或棕黃色等作...
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![看看這八大習慣相當於在謀殺你的肝臟]( "看看這八大習慣相當於在謀殺你的肝臟")
- 想要身體健康少不了一個健康的肝臟，但是現在生活節奏的加快導致人們的精神壓力也與之增大，這本身就容易上火傷肝，但我們還總是疲於應付生活中的人和事，對自己的生活習慣就持放縱的態度。無暇顧及身體的訴求，等到病上門來時，才懂後悔晚矣的道理。為了不要以後的追悔莫及，現在就要...
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![警惕！這8個壞習慣害得很多人死於心臟病]( "警惕！這8個壞習慣害得很多人死於心臟病")
- 在中國，每年有超過50萬人發生猝死，而這些猝死裡面絕大多數都是心源性猝死。心臟病是人類健康的第一殺手，我們都知道心臟健康的重要性。可是，卻仍然在有意無意地做著些危害心臟健康的事情。這裡有8個習慣，可能會把你推向心源性猝死的邊緣，一定要改掉！下面，和本站一起看看這些危害...
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![生活習慣有助於頭髮健康]( "生活習慣有助於頭髮健康")
- 生活習慣有助於頭髮健康生活習慣有助於頭髮健康用無香味、無顏色的洗髮水。市面上不少洗髮水都含有合成介面活性劑，洗淨力強，但容易傷頭皮。最好選用不含色素、香料、防腐劑等新增劑的弱酸性洗髮水，減少對頭皮的刺激。用洗髮水前先打出沫。塗洗髮水前，先梳去頭髮、頭皮間的汙...
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![寶寶六大不利於健康的壞習慣]( "寶寶六大不利於健康的壞習慣")
- 寶寶生病是家人最心疼也最頭疼的事兒，可就有一些寶寶一年四季咳嗽，三天兩頭髮燒，總是像只小病貓，讓家人擔心不已。其實，導致寶寶愛生病的原因很可能並不是什麼大問題，只是一些小小的壞習慣。只要適當注意和改正，就能讓寶寶遠離疾病，身體健康。一：不愛喝水水參與了人體的所有代謝活...
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生活科普幫
