![素食者最易入的9大誤區]( "素食者最易入的9大誤區")
- 食物中不加入肉類和魚類原料，不等於一定具備健康價值。只有儘量以天然食品形態攝入、加工食品比例很低的素食，才具有健康作用。另一方面，素食者必須通過各類植物性食物的良好搭配，才能保證各方面營養素都齊全而均衡。你會吃素食嗎？如果吃得不得法，素食不一定帶來好處。誤區一：沒...
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![減肥要避開這些最易入坑的觀念 你瘦不下來的原因全在這]( "減肥要避開這些最易入坑的觀念 你瘦不下來的原因全在這")
- 減肥除了要堅持正確的方法，還要懂得避開一些讓你減肥容易失敗的誤區，這樣才能成功減肥。下面和本站一起來看看吧。減肥錯誤觀念別浪費，每餐都光碟小時候父母經常會對我們說，不能浪費糧食，飯菜一定要吃光，以至於長大後我們通通都養成了光碟的好習慣。不浪費是中華民族的傳統美德...
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![盤點女人在冬季最易陷入的保健誤區]( "盤點女人在冬季最易陷入的保健誤區")
- 盤點女人在冬季最易陷入的保健誤區盤點女人在冬季最易陷入的保健誤區誤區一：受凍後先暖手腳許多人都有這樣的體驗，從寒風呼嘯的室外進入室內，當時最想做的是將凍僵的手腳放到取暖器邊烤。這樣做雖然暫時感到舒服，但這一變化過程對手腳非常不利，日後很容易生凍瘡。正確的方法是...
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![女人最易踏入的9個養生陷阱]( "女人最易踏入的9個養生陷阱")
- 年輕的女性白領如今成了“亞健康”的高危人群。她們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收。那麼你知道你有哪些日常養生保健誤區嗎？誤區一：飯後馬上刷牙錯！口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食...
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![最易誤入歧途6個美容謬論]( "最易誤入歧途6個美容謬論")
- 為了塑造迷人的體型和美麗的容顏，我們幾乎費盡了心機：祖傳的、祕傳的、美容廣告宣傳的、母親親授的或女友推薦的……所有的招數，我們無一不予以相信，無一不身體力行，付諸實踐。許多錯誤的美容神話和招數，有的只風行一時，隨即被人遺忘，但有些卻流傳於世，貽害無窮。該是揭露這些錯誤...
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![節食減肥最易走火入魔 減肥也可以吃不停]( "節食減肥最易走火入魔 減肥也可以吃不停")
- 研究證實，人們對神經性厭食症機制的理解存在錯誤，對體重減輕上癮才是導致該病症的真正原因。據法國《費加羅報》報道，上述研究結果發表在《轉化精神病學》雜誌上。此前人們普遍認為神經性厭食症產生的原因是對體重增加的強烈恐懼，而該研究結果顯示，恰恰相反，神經性厭食症源於對...
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![什麼女人最容易被玩弄？全身投入女]( "什麼女人最容易被玩弄？全身投入女")
- 什麼女人最容易被玩弄？全身投入女什麼女人最容易被玩弄？雖說渣男可惡，但是你也同樣不要做一個被玩弄的女人，什麼女人最容易被玩弄？我們一起來了解一下！全身投入女面對愛情來臨時，她們剛開始表現的並不是很主動，但是一旦觸動自己心靈深處，就會全身心的投入進去，變得忠貞不渝，可這樣的...
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![最容易被乘虛而入的五種婚姻]( "最容易被乘虛而入的五種婚姻")
- 有哪些最容易被乘虛而入的五種婚姻？夫妻朋友肯定很想知道吧。下面我們給你們講解下那幾種婚姻最易亮起紅燈？雖然現在丁克越來越受到年輕人的推崇，但是你要知道你是在中國，中國有句老話叫做不孝有三，無後為大。你不生，不代表你們的父母能夠允許你們不生。沒有不幸的婚姻，只有不幸...
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![最容易踏入姐弟戀的這些男人]( "最容易踏入姐弟戀的這些男人")
- 1、缺乏母愛的男人缺乏健康母愛的男人，他們從心理上沒有真正的與母親分離的，他們有所謂的戀母情結，所以更願意交往比自己年長的女性，將她們視為結婚的物件。從精神分析角度看，他們的情感定位是建立在恨父愛母上的，希望自己的妻子是帶有成熟感的。2、樂於當小白臉的男人現代人的...
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![體檢常識 體檢後最容易進入哪些誤區]( "體檢常識 體檢後最容易進入哪些誤區")
- 現如今，人們對於自己的健康意識逐漸增強，體檢也在他們的生活圈子颳起了一場時尚風。但是，很多人盲目的體檢導致自己的身體狀況越來越差。那麼，我們該怎樣避免這些誤區呢？我們又該怎樣選擇合適自己的檢查專案及瞭解那些注意事項呢？今天，小編就給大家普及一下健康體檢小常識。體檢...
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![未準父母最易陷入七大誤區]( "未準父母最易陷入七大誤區")
- 如果你真的準備好要做父母了，記住，不止是經濟上的，包括生理上和心理上的，再問一次，你真的準備好了嗎？誤區一：只要停止避孕的話就能懷上孩子了。許多女性都會覺得奇怪為什麼停止了受孕後，每個月的好朋友還是會如期而至呢？其實對於大部分的夫妻來說，在他們開始嘗試受孕的第一個月很少...
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![女人最易陷入的寒冬保健誤區]( "女人最易陷入的寒冬保健誤區")
- 寒冬時節，氣溫低，溼度小，對人的生理機能和身體狀況均有一定的影響。人體為了適應冷的氣候，就會採取一定的防禦和保護措施，但如果單憑經驗和感覺，有些方法常常會陷入誤區。誤區一：舔嘴脣可保溼寒冷時空氣乾燥，人的嘴脣容易出現乾裂，引起不舒適、疼痛和出血。不少人喜歡用舌頭舔嘴脣...
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![產後進補最容易誤入三大誤區]( "產後進補最容易誤入三大誤區")
- 產後媽媽如何進補是一個科學而且複雜的問題，一般認為，孕婦產後失血過多、身體虛弱，於是家人儘可能採購一系列補品：補血補氣應有盡有。殊不知有些補品並不利於產婦身體恢復，有的還會給產婦帶來麻煩。專家提醒產後進補最容易誤入三大誤區。誤區1：產後新媽媽出血多，吃點桂圓、紅棗...
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![女人最易踏入9大養生陷阱]( "女人最易踏入9大養生陷阱")
- 誤區一：飯後馬上刷牙錯！口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺琅質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減少，容易使人患上牙齒本質過敏症，吃東西時牙齒就會出現酸...
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![女性最易踏入10大養生陷阱]( "女性最易踏入10大養生陷阱")
- 年輕的女性白領如今成了“亞健康”的高危人群。她們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收。那麼你知道你有哪些日常養生保健誤區嗎？誤區一：夜裡進食導致肥胖據調查，每10個美國人中就會有4個上夜班，這意味著有很多人很晚才能吃晚飯。晚飯過晚是否會由於...
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![洗頭髮最易進入的6誤區]( "洗頭髮最易進入的6誤區")
- 洗頭髮最易進入的6誤區洗頭髮最易進入的6誤區錯誤一：沒有完全弄溼頭髮為了讓你的洗髮產品發揮最好的作用，在洗前請一定讓頭髮置於噴頭下三到四分鐘，保證頭髮完全溼透，並不要擰乾頭髮。錯誤二：沒有使用正確的硫酸鹽洗髮水說到硫酸鹽洗髮水，我們主張使用全天然，並含有椰子油基底的...
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![男人小心 這歲數最易步入更年期！]( "男人小心 這歲數最易步入更年期！")
- 眾所周知，當女性進入到更年期之後，不論是生理還是心理都會產生巨大的變化，例如有的更年期女性脾氣異常火爆，身體問題不斷出現等等。其實男人也有更年期，男人更年期從多少年齡開始呢？男人進入更年期年齡不同男性進入更年期的年齡也是各不相同的，目前約有30%的男性在40～70歲時會經...
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![高血壓患者最容易進入的八大誤區]( "高血壓患者最容易進入的八大誤區")
- 高血壓患者最容易進入的八大誤區高血壓是心血管科的常見疾病之一。患者在飲食生活上存在著很多的注意事項。比如主食的選擇。鹽的攝入量。心理情緒對血壓的影響等都是高血壓患者需要注意的。另外，這些良好的生活方式也是防止高血壓的重要方法。但人們在治療高血壓期間很容...
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![夏季保健最容易闖入的誤區]( "夏季保健最容易闖入的誤區")
- 太陽鏡顏色越深越能保護眼睛：夏季行走或騎車，戴上太陽鏡的確感到一種“涼意”。尤其中午烈日炎炎，許多人都認為太陽鏡顏色越深越能保護眼睛。其實，這種觀點是錯誤的。鏡片顏色過深會嚴重影響能見度，眼睛因看東西吃力輕易受到損傷，便不能起到保護眼睛的作用。專家建議，夏季選擇太...
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![邁入50歲人體最易衰老的部位]( "邁入50歲人體最易衰老的部位")
- 骨關節：膝關節幾乎都有問題骨關節是邁入50歲大關後，人們最易出現健康問題的環節。中國中醫科學院望京醫院創傷一科副主任張興平告訴《生命時報》記者，膝關節，脊柱，尤其是腰、頸，髖關節，以及骨質疏鬆，最傷老人骨頭，是導致其骨質退行性病變的四大元凶。其中，幾乎每個老人都有膝關節問...
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![女人最易踏入的九大養生誤區]( "女人最易踏入的九大養生誤區")
- 年輕的女性白領如今成了亞健康的高危人群。她們常常會在網上或雜誌上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收。那麼你知道你有哪些日常養生保健誤區嗎？誤區一：飯後馬上刷牙錯！口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了...
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![什麼體位最容易進入？這三大體位值得嘗試]( "什麼體位最容易進入？這三大體位值得嘗試")
- 在性生活中，性交的體位是一項十分值得研究的學問，而對於人們的不同需求，可採取的性交體位也是可以變換的，那麼，什麼體位最容易進入呢？蝴蝶式在這種姿勢中，女性可以躺在床邊;男性站立，並托起愛人的臀部和背部，如此一來，陰道也會被提高。女性因處於合適高度，其上背和頭部就會很自然地...
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![什麼樣的婚姻最易讓小三入侵]( "什麼樣的婚姻最易讓小三入侵")
- 1、兩地分居的婚姻夫妻都是希望永不分離白頭到老的，但是如果因為種種原因而夫妻分居，首先是在性方面會得不到滿足，在其次兩人之前的感情會因為距離而變淡，這可是不距離產生美啊，這是最容易讓第三者乘虛而入的時候，別等到另一半已經和小三在另一座城市如膠似膝的過著美妙的小日...
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![寒冬女人最易陷入的保健誤區]( "寒冬女人最易陷入的保健誤區")
- 寒冬時節，氣溫低，溼度小，對人的生理機能和身體狀況均有一定的影響。人體為了適應冷的氣候，就會採取一定的防禦和保護措施，但如果單憑經驗和感覺，有些方法常常會陷入誤區。誤區一：舔嘴脣可保溼寒冷時空氣乾燥，人的嘴脣容易出現乾裂，引起不舒適、疼痛和出血。不少人喜歡用舌頭舔嘴脣...
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![防治婦科炎症易入三大誤區 最忌盲目亂自療]( "防治婦科炎症易入三大誤區 最忌盲目亂自療")
- 1、治療不按療程造成疾病反彈大多數女性發現白帶出現各種顏色白帶，如咖啡色，膿性白帶，粘稠白帶時進行自我藥療時，往往憑主觀感覺：症狀好了、白帶正常了就認為病好了，於是趕快停藥。專家指出，對於婦科炎症的治療有一個較為嚴格的療程概念，見好就收，不遵守療程，沒有“剩勇追窮寇”，感...
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生活科普幫
