![宋英宗之女壽康公主簡介 壽康公主生母是誰？]( "宋英宗之女壽康公主簡介 壽康公主生母是誰？")
- 宋英宗之女壽康公主簡介壽康公主生母是誰？韓國魏國大長公主(1050年-1123年)，宋英宗第三女。與魏國大長公主(1050年—1080年)同胞而生。始封壽康公主，改祁國公主、衛國公主，下嫁張敦禮。進冀國大長公主，改秦、越、楚國大長公主，加封韓國魏國大長公主。政和三年(1113年)，改賢德懿...
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![長壽王國健康長壽的七祕訣]( "長壽王國健康長壽的七祕訣")
- 目錄：第一章：長壽之國七祕訣第二章：延年益壽三步走第三章：讓你壽命減少的五件事每個人都希望能夠通過做一些事情來使自己的壽命有所增長。但是如何才能長壽呢？對於這個問題，不同的人都有著不同的經驗。下面小編就跟大家一起來看看不同的國家的長壽祕訣吧！長壽之國七祕訣談到長壽...
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![胸小更長壽 揭祕女性胸部的健康密碼]( "胸小更長壽 揭祕女性胸部的健康密碼")
- 人們都會認為豐滿的胸部要比胸小的女性更有魅力，從而女人胸小就會被視為一種不健康的表現，甚至還有不少小胸女人對此感到自卑。今天要顛覆這個傳統的想法，我要告訴大家，女人胸部小的那些好處是胸部豐滿的女人所沒有的。一、女人胸小會感覺更快樂一項研究調查結果顯示，豐胸的胸...
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![健康自查 懂得“腸”壽才能長壽]( "健康自查 懂得“腸”壽才能長壽")
- 懂得“腸”壽才能長壽現代醫學研究表明脂肪肝與腸功能低下有直接關係，是脂肪變性脂質代謝能力不足所致。其次高血壓、高血糖、冠心病、腦溢血、抑鬱症，都與腦腸軸的激素分泌紊亂有關。有好多人胃腸反覆檢查沒有器質性病變，但就是有一系列的消化道症狀揮之不去，這就是腦腸軸分...
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![康熙的長壽祕訣]( "康熙的長壽祕訣")
- 康熙對待所謂"長生不老"的態度很端正。他認為，人的一生，從出生到死亡是一個自然過程，是不可遏止的。因而人只能順應自然，多加保養，以求在一定範圍內延長壽命。康熙認為，要使身體健康，關鍵在於飲食得宜，不能有所偏嗜，更不能暴飲暴食。應該對自身的情況加以注意，合理進食。康熙身為帝...
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![身體有律 健康長壽]( "身體有律 健康長壽")
- 2000年8月4日是英國伊麗莎白王太后100歲的生日。人生七十古來稀，能活到百歲確是長壽了。但如果人生百歲，疾病相隨，醫藥不斷，不能行走，甚至失憶痴呆，生活不能自理，則對其本人和家屬都是禍非福。人們追求的不是單純的長壽，而是身心健康的長壽。世界衛生組織認為：健康，不單是沒有身體...
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![健康長壽“十心”得]( "健康長壽“十心”得")
- 欲求快樂康而壽，開心悅志解百愁，嘻嘻哈哈無煩憂，病魔定會繞道走；不如意事常八九，寬心大度泯恩仇，牢騷滿腹不可有，沾光取巧要棄丟；淡泊寡慾莫貪求，靜心安神得高壽，富貴名利莫伸手，事事知足樂悠悠；出言行事須寬厚，善心常存德當修，堂堂正正心無憂，坦坦蕩蕩無愧疚；憂愁煩惱誰無有，交心暢談無煩...
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![長壽祕訣 11個健康長壽的小祕訣]( "長壽祕訣 11個健康長壽的小祕訣")
- 從一個寶寶的出生，家長就希望孩子可以健健康康的長大，不用大富大貴，但是一定健康長壽，現在也是，很多人都在追求健康長壽，但是你知道嗎？現在的生活讓人們離亞健康是越來越近了，今天小編給大家分享一下生活中的小習慣，希望可以對大家有用。現在生活的快節奏讓人們對於生活以及健康的...
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![攻克健康長壽18方]( "攻克健康長壽18方")
- 經科學研究發現人類的壽命如果不受疾病威脅的情況下可以活到175歲，那麼怎麼樣才能夠這樣長壽呢？人的長壽養生方法具體該怎麼做呢？保健長壽知識1.保護DNA。會隨著人體衰老而縮短的端粒(染色體末端)越短，人就越容易生病。合理飲食和鍛鍊等健康生活方式可提高一種加長端粒的酶的...
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![健康長壽“三要訣”]( "健康長壽“三要訣”")
- 人的生老病死，這一自然規律誰都無法改變與抗衡，但是，在某種意義上，我們可以加以改善，特別是一定程度上，我們通過掌握衰老發生的規律，查詢衰老發生的原因，有針對性地將這些導致衰老的因素減少或者剔除，能夠有效的延緩衰老的發生，推遲衰老的提早發生、發展，進而達到延長壽命的目的。一...
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![健康養生 男女養好這處健康長壽不用愁]( "健康養生 男女養好這處健康長壽不用愁")
- 隨著生活水平的提高，越來越多的人關心起自己的養生保健工作，其實保健養生並沒有我們想象的那麼複雜，只要我們就在平時的生活中多加註重自己的生活方式，那麼我們就可以很輕鬆的做好養生保健。今天小編就來為大家介紹一下六養用來幫助我們健康長壽。中醫養生思想博大精深、源遠...
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![女性養生5大忌 健康益長壽]( "女性養生5大忌 健康益長壽")
- 女性養生5大忌健康益長壽女性祕話：女人裸睡的好處!人到中年萬事忙，尤其是上有雙親要贍養，下有孩子要撫養的辛勞媽媽們。雖然人到中年，家庭幸福，事業有成，風度翩翩，美麗依然，但此時機體已進入生理衰退期，間或隱藏著某種疾病，中年女性巧養生，有助於維護身心健康，保持旺盛的精力和體力，照...
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![健康長壽循四法則]( "健康長壽循四法則")
- 類平均壽命史前僅為十幾歲，而現在有些國家人口的平均壽命已達80多歲，更為可喜的是，21世紀，百歲壽星將成為高齡老人的新群體。這是時代進步與科學發展之使然，物競天擇與適者生存之使然。但是，在健康長壽的祕密被越來越多地揭示和享用的今天，卻也有為數不少的人做著一些不利於健康...
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![健康長壽祕訣 八大健康長壽積累法你知道嗎]( "健康長壽祕訣 八大健康長壽積累法你知道嗎")
- 現在人們的生活水平提上來了，也越來越關注健康問題了，很多人都會通過各種各樣的方法來進行養生保健，以達到延年益壽的目的。今天小編來跟大家介紹八大健康長壽積累法。大家知道什麼是健康長壽積累法嗎？要怎麼樣養生才能健康長壽呢？如果大家對此不是很瞭解的話，那就一起來了解一...
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![女性健康長壽5適宜]( "女性健康長壽5適宜")
- 女性健康長壽5適宜人到中年萬事忙，尤其是上有雙親要贍養，下有孩子要撫養的辛勞媽媽們。雖然人到中年，家庭幸福，事業有成，風度翩翩，美麗依然，但此時機體已進入生理衰退期，間或隱藏著某種疾病，中年女性巧養生，有助於維護身心健康，保持旺盛的精力和體力，照顧好家庭的同時也能令自己光彩...
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![立秋養生 3個養生方法讓女性健康長壽]( "立秋養生 3個養生方法讓女性健康長壽")
- 轉眼就已經秋天了，女性朋友們在飲食上要學會營養搭配均衡，不能夠照著自己的喜好，不然可是很容易讓自己健康出現一些小的狀況。今天小編帶著你看一下如何秋季養生，和一些養生的小常識吧！立秋養生3個養生方法讓女性健康長壽一：飲食均衡女性在飲食上要學會營養搭配均衡，不能夠依照...
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![如何才能健康長壽]( "如何才能健康長壽")
- 現在世界各地都有長壽的人，而想要長壽，以下的47個祕訣雖然並不是多大的祕密但是經過驗證得出的長壽結論，用這些保持青春的祕密延長你的生命吧。完成這份清單，看看是否可以養成某個新習慣，讓你更加年輕和快樂。1.別賴床。百歲老人都是無可爭議的早起者！2.別吃得太多。食物的種類...
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![長壽祕訣 八個祕方讓你健康長壽]( "長壽祕訣 八個祕方讓你健康長壽")
- 我們都希望自己和身邊的親朋好友能夠健康長壽，長壽是人們一直以來的追求。那麼大家知道長壽的方法有哪些嗎？怎麼樣才可以健康長壽呢？哪些因素習慣能夠讓我們長壽呢？接下來小編就給大家介紹八個長壽祕訣，快來一起看看吧。健康長壽長壽祕方一、好壓力有益健康如果你討厭所從事的...
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![健康長壽 遠離輻射]( "健康長壽 遠離輻射")
- 隨著生活條件的不斷提高，身體的壽命卻越來越短，這是為什麼呢？因為社會進步了，高新科技發展的同時給我們的身體也帶來了一系列的危害，比如：手機輻射、家電輻射等等。輻射似乎成了人人談之的話題。那麼，生活中哪些東西是有輻射的呢？這些輻射如何避免呢？一起來看一下！手機輻射的危害有...
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![“趣味”老人健康長壽]( "“趣味”老人健康長壽")
- 最新的一項調查研究表明，老人擁有的趣味越多，其生活質量越高，越有助於健康長壽。情趣。良好的心態是健康的基礎，老人應做到心境開朗，少私寡慾，順其自然，把自己的餘熱和興趣融入穩定和諧的家庭和社會生活中去。樂趣。老年人應學會尋找生活中的樂趣，如琴棋書畫、結交朋友、參加體育...
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![健康長壽三步棋]( "健康長壽三步棋")
- 當我們的面板開始鬆馳、發皺，毛髮呈現花白並悄然脫落，潔白的牙齒不再完整，血管悄然硬化，支氣管的彈力組織、性腺、肌肉等逐漸萎縮時，我們機體的某些功能也隨之而走下坡路、思維、反應已不如當年，眼睛不好使了，說話的嗓音小了，耳朵也背了，行動變得遲緩，心、肺功能減退。我們也經常生...
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![什麼有助健康長壽]( "什麼有助健康長壽")
- 大部分人都很熟悉膽固醇，有的人還可以頭頭是道地說出哪些食物膽固醇含量高，對人體有何害處。但是說到植物膽固醇，恐怕知道的人就很少了。植物膽固醇究竟是一種什麼成分？植物膽固醇對人體有何益處？哪些食物中植物膽固醇含量較高？請看營養專家的分析介紹。植物膽固醇—&mdas...
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![長壽常識 3大基石保你健康長壽]( "長壽常識 3大基石保你健康長壽")
- 健康長壽是每個人的心願，很多的人都希望自己能夠長壽，但是人們經常飽受疾病的折磨，你們知道哪些長壽常識呢？生活中大家瞭解哪些長壽知識呢，想要遠離疾病的騷擾該怎麼辦呢？今天就給大家詳細介紹一下長壽的方法哦！養生小常識3大基石保你健康長壽現在生活的快節奏很多人的健康都是...
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![長壽好習慣-健康長壽享受生活]( "長壽好習慣-健康長壽享受生活")
- 良好的人際關係可以緩解壓力。別人的支援會使你保持身心健康。研究發現，長期壓力會弱化免疫系統，加速細胞老化，最終會使壽命縮短4到8年。長壽好習慣-健康長壽享受生活你曾經是個大學生最新研究發現，受過12年正規教育的人（即使只念了1年的大學）會比那些受教育時間不到12年的人多...
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![健康長壽祕訣 古人健康長壽的十大祕訣]( "健康長壽祕訣 古人健康長壽的十大祕訣")
- 我們每一個人都希望自己能夠健康長壽，那麼，有沒有什麼好的方法可以幫助我們達到這一個心願呢？有的哦，今天小編來給大家介紹一下古人長壽的一些好方法哦，感興趣的朋友可以一起來看看哦！那麼，古人長壽的祕訣都有哪些呢？今天給大家介紹的古人長壽祕訣都是非常有用的哦，集中了古人的智...
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