![電腦族護眼6招防眼乾緩解視疲勞]( "電腦族護眼6招防眼乾緩解視疲勞")
- 我們一般用一會兒計算機就需要休息一會，讓眼睛休息一下。不過長時間用計算機的白領就未必有休息的時間，不過以下的方法可以對抗眼睛疲勞問題。調高座椅調高座椅，讓眼睛與顯示器之間的視角呈俯視角度，可以減少淚液蒸發，有效預防和緩解眼睛乾澀的症狀。勤眨眼眨眼時，眼睛相當於在...
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![上班族易患乾眼症 眼睛保健8招巧預防]( "上班族易患乾眼症 眼睛保健8招巧預防")
- 上班族易患乾眼症眼睛保健8招巧預防在醫學上的定義是任何原因引起的淚液質和量異常，並伴有眼部不適，導致眼表組織病變。藍育青提醒，如果經常覺得眼睛容易疲勞、眼皮重，例如看報紙或看電視沒幾分鐘就想閤眼;看東西不清楚;眼睛乾澀、癢、紅，甚至疼痛、怕光、流淚，或者有難以說明...
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![紅茶敷眼 5妙招祛除眼袋]( "紅茶敷眼 5妙招祛除眼袋")
- 目錄：第一章：妙招消除眼袋第二章：水的妙用良方第三章：5個小祕招熬夜後輕鬆上妝眼袋是最能夠直接反應我們的年齡的標誌。長期面對電腦或者是熬夜都會讓你的眼袋變得明顯起來。那麼我們如何才能夠擺脫眼袋的困擾呢？眼袋怎麼消除呢？妙招消除眼袋1、維E膠囊塗抹眼部面板每晚睡前若...
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![老花眼的中醫防治妙招]( "老花眼的中醫防治妙招")
- 目錄：第一章：老花眼的中醫防治第二章：常識老花眼4大自我護理法第三章：對付老花眼食療有妙招人到了中年各種機能都開始下降，視力、聽力等等，到了中老年出現老花眼怎麼辦？中醫教你幾招防治老花眼的妙招，一起去看看吧！老花眼的中醫防治我國中醫古籍《眼科心法要訣》裡，有一首《能遠怯...
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![三招防脫妝 大眼更美麗]( "三招防脫妝 大眼更美麗")
- 三招防脫妝大眼更美麗對於一個美麗的妝容來說，最可怕的就是會脫妝，要怎麼才能避免這種事情發生呢？一起來看看吧。1、冰水降溫，底妝更持久想要擁有一個完美的底妝，妝前必須做好保養。基礎護理後，在上妝前用冰的礦泉水瓶子在臉上滾幾下，讓肌膚的溫度下降。還可以把微溼的化妝海綿...
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![防晒小妙招]( "防晒小妙招")
- 很多朋友對於防晒並不是很重視，其實防晒不但可以防黑而且還有保護我們面板和保護身體的好處，所以我們一定不能小看防晒的好處才行，很多朋友認為防晒只需要塗一些防晒霜就好，其實這樣的觀點是不對的，防晒我們需要做的還有很多，當然我們也有很多防晒的小妙招。防晒我們可以先清潔...
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![老花眼怎麼辦 謹記六個防治小妙招]( "老花眼怎麼辦 謹記六個防治小妙招")
- 老花眼是一種非常自然的衰老現象，其是人們步入中年以後必然出現的視覺問題。其實老花眼的出現還和其他因素有關係，比如說閱讀習慣，照明以及身體健康狀況等。老花眼會對人們的正常生活造成一定的困惱，降低工作效率。那麼，我們在日常生活中該如何防治老花眼？下面小編就來詳細介紹...
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![防輻射眼鏡]( "防輻射眼鏡")
- 生活中，有很多對人體有害的輻射一直圍繞著我們，雖然摸不著，看不到，但是時間長了，還是會對身體造成一定的傷害，越來越多的研究表明，眼睛是守輻射最強的地方，眼是心靈的窗戶，保護好眼睛，是每個人都希望的。有些人因為某些原因近視了，必須佩戴眼鏡，於是科學家發明了防輻射眼鏡。它是科學...
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![多轉動眼珠可延緩老花眼 預防老花眼妙招]( "多轉動眼珠可延緩老花眼 預防老花眼妙招")
- 人的年齡越來越大身體的各個器官也開始衰老，那麼我們如何延緩老花眼呢，老花眼的治療方法有哪些呢，下面給大家介紹一些怎樣延緩老花眼心得，一起來看看吧。怎樣延緩老花眼1、合理用眼從兒童時起，大人們一直強調要保護視力，怕的是以後得近視眼。有的人到了成年，僥倖沒有得近視眼，就...
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![如何護眼防眼衰 6個護眼祕訣]( "如何護眼防眼衰 6個護眼祕訣")
- 人體的衰老是從眼睛開始的，眼角細紋，眼袋，眼球渾濁……這都是眼睛衰老的表現。怎樣保護眼睛呢？平時克服一些對眼睛不利的習慣，還有多吃些滋潤的水果，對眼睛都是大有裨益的哦。讓我們來看一下眼睛保健的方法吧。1、用涼水洗臉防止眼充血眼睛喜涼怕熱，遇到心火、肝炎過盛，就會長眼...
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![老人養生 防治老花眼要學會六招]( "老人養生 防治老花眼要學會六招")
- 我們身邊的很多老年人，上了年紀之後，就會出現老花眼。老花眼是一種生理現象，不是病理狀態，是人們步入中年後必然出現的視覺問題。同時也是身體開始衰老的訊號之一。老花眼是可以防治的，下面我們就來看六招。穴位按壓法每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指按眉毛中部的魚...
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![6招教你如何預防老花眼]( "6招教你如何預防老花眼")
- 6招教你如何預防老花眼人到老年，視力會逐漸下降，看東西困難，出現老花眼，老花眼情況多見於40歲以上人群，眼睛的老化是因為晶狀體老化，睫狀肌功能衰退，調節力減弱，導致老花眼。因此老人想要預防老花眼不妨從下面幾個方面做起：1、穴位按壓法每日晨醒後，閉眼以雙手的中指按太陽穴，無名指...
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![教你正確區別臥蠶和眼袋 預防眼袋的小妙招]( "教你正確區別臥蠶和眼袋 預防眼袋的小妙招")
- 自從臥蠶妝出世後，許多MM們都揚言自己有雙美麗的桃花眼，沒事就愛拿著鏡子，左看看，右看看，不驚感嘆，哎呀，我的臥蠶真好看。最後隨著臥蠶越長越大，才知道原來是眼袋欺騙自己，碎了一地玻璃心啊！別再傻傻眼袋臥蠶分不清啦！跟著本站提前預防眼袋才是真理喲！眼袋？臥蠶？臥蠶？眼袋？肯定是臥蠶啦！我...
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![防暑小妙招]( "防暑小妙招")
- 1、喝水應少量多次，每次100毫升為宜。2、夏天人的體溫最高，避免劇烈運動，口渴時不宜大喝冷飲。3、飲食清淡，不吃油膩的食物，多吃蔬菜、水果及適量的動物蛋白質和脂肪等。4、室外工作要加強個人防護，避免陽光直射頭部；高溫外出時應做防護措施，儘量少出門。5、室內外溫差不宜太大，保...
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![出汗使眼線暈染 4招巧防眼線暈染]( "出汗使眼線暈染 4招巧防眼線暈染")
- 出汗使眼線暈染4招巧防眼線暈染出汗對經常化妝的MM來說，那就是擁有美的絆腳石，一不小心就會使眼線暈染。那如何預防眼線暈染呢？下面小編教你四個防暈染絕招，讓你的眼線更加持久哦!1、使用眼部打底產品你們應該知道，眼部打底膏是可以防止眼影脫妝與積線的，其實它用來解決眼線的...
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![四招打造眼鏡妹迷人眼妝]( "四招打造眼鏡妹迷人眼妝")
- 四招打造眼鏡妹迷人眼妝多少MM們還記得當年讀書時被人嘲笑是土土的四眼妹，眼鏡蛇。到如今，屬於眼鏡的時代卻逐漸到來。一種翻身做主人的感覺真實快哉。但是即使是戴眼鏡，也是需要技巧來營造動人眼妝的哦。這就告訴你四招祕訣。一、藏住黑眼圈框架眼鏡有一個好處，可以遮蓋輕微...
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![護眼睛小妙招]( "護眼睛小妙招")
- 眼睛酸澀疲勞是都市白領們的通病，建議你還是適當地給自己的眼睛放放假。下面幾個小妙招，如果您能夠堅持，一定會收到事半功倍的效果。1.能偷懶時且偷懶每天工作繁忙，但不一定時時刻刻需要你大睜著眼睛。比如打電話的時候，或者思考一個方案的時候，把眼睛閉起來幾秒鐘也好啊。如果...
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![女性電腦族預防乾眼的8個小妙招]( "女性電腦族預防乾眼的8個小妙招")
- 女性電腦族預防乾眼的8個小妙招顧名思義，乾眼就是眼睛乾燥。在醫學上的定義是任何原因引起的淚液質和量異常，並伴有眼部不適，導致眼表組織病變。醫生提醒，如果經常覺得眼睛容易疲勞、眼皮重，例如看報紙或看電視沒幾分鐘就想閤眼；看東西不清楚；眼睛乾澀、癢、紅，甚至疼痛、怕光、...
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![護眼小妙招 趕跑魚泡眼]( "護眼小妙招 趕跑魚泡眼")
- 護眼小妙招趕跑魚泡眼但是由於工作壓力的增大，熬夜使不少妹子都有眼袋的困擾，每天清晨起床雙眼變水腫得厲害，一下子很難消下去，極其影響美觀。怎麼辦？今天小編就來和大家聊聊護眼小妙招，趕跑浮腫水泡眼。眼部按摩方法動作招式1：鋼琴指法減輕下垂眼袋對於長期頑固水腫形成的眼袋，...
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![長期久對電腦 電腦族預防乾眼症的小妙招]( "長期久對電腦 電腦族預防乾眼症的小妙招")
- 乾眼就是眼睛乾燥。在醫學上的定義是任何原因引起的淚液質和量異常，並伴有眼部不適，導致眼表組織病變。藍育青提醒，如果經常覺得眼睛容易疲勞、眼皮重，例如看報紙或看電視沒幾分鐘就想閤眼；看東西不清楚；眼睛乾澀、癢、紅，甚至疼痛、怕光、流淚，或者有難以說明的不適感覺，可能幹眼...
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![教“網蟲”們幾招預防乾眼病]( "教“網蟲”們幾招預防乾眼病")
- 教網蟲們幾招預防乾眼病如果你每天上網時間超過三個小時或是被稱為網蟲九段，經常長時間呆在顯示器前，那你就要注意了，你的健康在不知不覺中透支著，其中，最感困擾的要算VDT症候群了。VDT是VisualDisplayTerminal綜合徵的簡稱，中文意視屏終端綜合症，是由於用眼過度（包括：閱讀文案、...
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![腫眼遇見黑眼圈 三招擊破]( "腫眼遇見黑眼圈 三招擊破")
- 腫眼遇見黑眼圈三招擊破無論腫眼還是黑眼圈，都標誌著你眼周的迴圈代謝非常不佳，少不了熬夜，用眼過度而導致了靜脈血管血流速度過於緩慢，造成了眼部面板紅血球細胞供氧不足。怎樣快速消除腫眼1、如果眼周水腫比較嚴重，可以在早上起來後洗個熱水澡，熱水有利於加強全身的血液迴圈，...
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![如何挑選防護眼鏡？防護眼鏡的簡介]( "如何挑選防護眼鏡？防護眼鏡的簡介")
- 防護眼鏡種類很多，有防塵眼鏡、防衝擊眼鏡、防化學眼鏡和防光輻射眼鏡等多種。前三種眼鏡看上去鏡片均為無色玻璃，但實際上由於防護作用不同，鏡片的特性有明顯差別。如何挑選防護眼鏡？防護眼鏡的簡介防護眼鏡的簡介防護眼鏡是一種起特殊作用的眼鏡，使用的場合不同需求的眼鏡也...
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![電腦族預防眼睛疲勞有妙招]( "電腦族預防眼睛疲勞有妙招")
- 電腦族預防眼睛疲勞有妙招【日常妙招】常用電腦的人，眼睛的損耗特別大，合理擺放電腦、安排作息可以緩解視疲勞。1、作息保健護眼要保證充足的睡眠，成人需約7~8小時的睡眠時間，而小孩則應在8小時以上。平日要有規律地安排休息，每使用電腦40分鐘，就應該休息一下，最好能閉睛休息5分...
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![白領預防眼疲勞的妙招]( "白領預防眼疲勞的妙招")
- 有很多白領因為長期用電腦造成的眼部疲勞和頭痛來就診。其實長時間用電腦時，很多人坐姿都不正確，這就容易造成頸肩緊張從而產生頭疼的情況。對於需要長期使用電腦的人群，一定要注意用眼衛生，也就是要控制好離電腦的距離、光線和用電腦的時間。最好每半小時至四十分鐘離開螢幕...
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生活科普幫
