![女性喝什麼花茶好？薄荷菊花茶來養肝]( "女性喝什麼花茶好？薄荷菊花茶來養肝")
- 檸檬草，也稱檸檬香茅，整株植物散發出沁人心脾的清香。經常飲用檸檬草茶，可以幫助改善貧血、調和腸胃、調節油脂分泌和降低血脂、緩解神經衰弱等。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。女性喝什麼花茶好？薄荷菊花茶來養肝女性喝什麼花茶好？1、熏衣草檸...
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![古代太監如何如何與皇帝對抗 用迷龍術來養義子]( "古代太監如何如何與皇帝對抗 用迷龍術來養義子")
- 從李隆基設定九節度使開始，唐朝就開始讓閹人取代御史臺的大臣，出任監軍使。長期以來，宦官們已經在內廷構建起一個充滿怪異氣味的王國，他們在不為人知的陰暗角落裡靠著自己的生存法則在宮闈深處遊走。唐文宗時期的當權宦官仇士良在晚年向太監們傳授祕訣時說：“天子不可令閒，常宜...
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![潤肺止咳 用白色食物來養肺]( "潤肺止咳 用白色食物來養肺")
- 肺是人體重要的器官，它既是人體造血需要的主要臟器，也是人體的呼吸器官。除了大家都知道的吸菸會傷害肺部以外，在大霧霾的天氣下，特別是空氣當中的PM2.5。用肺呼吸的時候，就容易讓這種顆粒物在肺部沉積下來，嚴重的還會誘發肺部疾病，甚至是更加影響身體健康的肺癌。可對於這種情...
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![小到剛斷奶老到不能走身體全靠粥來養]( "小到剛斷奶老到不能走身體全靠粥來養")
- 我們一提到養生，難免想到人蔘枸杞桂圓之類的有藥用價值的食材，或是甲魚湯、烏雞湯、鯽魚湯這些滋補身體的東西，但是我們瞭解的東西多了後反而迷了眼睛，忘了回頭看看我們最開始吃的是什麼東西。如果實在想不起來可以看看人老了，返璞歸真後又常吃的是什麼東西。讓我們這一生都割...
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![趁著還沒過季 趕緊用它來養肝]( "趁著還沒過季 趕緊用它來養肝")
- 專家認為，日常生活中，巧妙的飲食搭配和適當適宜的運動是養肝護肝的兩大法寶。然而，什麼因素會引起肝病呢？五大習慣易引起肝病1、嗜酒90%的酒精在肝臟代謝，長期飲酒可引起肝內脂肪氧化減少、脂肪酸堆積，引發酒精性脂肪肝。2、糖尿病患者2型糖尿病患者脂肪肝的患病率高達46%。這...
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![秋分養生 不懂養生何來健康]( "秋分養生 不懂養生何來健康")
- 又到了一年二十四節氣中的秋分，從這一刻開始，就要嚴格注重秋分養生。為防止秋季乾燥最好的方法就是從飲食入手，多吃一些健脾潤肺的食物，想知道秋分吃什麼以及秋季養生食譜嗎？那就一起來看看吧。秋分養生食譜油醬毛蟹原料毛蟹4只，蔥段、薑片、糖、海鮮醬、上湯、幹澱粉、料酒、...
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![女人如何喝茶來養生？]( "女人如何喝茶來養生？")
- 女人如何喝茶來養生？女人如何喝茶來養生？常喝菊花茶能夠擴張血管及降血壓等作用，長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，主要適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。金銀花葯性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。桑茶桑葉含有多種...
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![如何按照血型來養生]( "如何按照血型來養生")
- 從呱呱落地開始，血型就會伴隨著你，它通過抗體和抗原的不同來影響你的健康狀況，並隨時給你健康提示。每種血型都有著自己不同的特點：a型血在壓力之下，心臟健康容易出現問題;b型血對於傳染病毒經常束手無策;ab型血的抵抗能力一直是個問題;o型血雖然有著超強的健康基礎，但是胃部健...
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![人們該如何來養胃？]( "人們該如何來養胃？")
- 現代都市們的白領患有各種各樣的胃部疾病，與其胃不好總是打針吃藥還不如快速簡單的採用食療方法，只需要在平時飲食上多花一點心思就可以從根本上保護腸胃和溫養腸胃。好了！像你們介紹幾種食物，其養胃程度並不亞於昂貴的藥品，來給大家做一個比較可觀的參考。一、養胃茶療法茶療...
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![女人要用“熱”來養生]( "女人要用“熱”來養生")
- 女人要用熱來養生女人要用熱來養生一到冬天就手腳冰冷，晚上鑽到被窩雙腳還暖不起來，只要辦公室的冷氣稍微強一點，便會感到腰痠背痛……這樣的冷女人如今越來越常見。其實，冷是對女人健康和美麗的最大摧殘，不僅手腳冰涼，而且面部容易長斑。所以，女人要對自己暖一點。...
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![吃點豆子來養生吧！]( "吃點豆子來養生吧！")
- 吃點豆子來養生吧！吃點豆子來養生吧！蠶豆煮湯鮮又香蠶豆味甘、性平，健脾養胃，還含有豐富的鋅、磷脂和膽石鹼，具有健腦作用，尤其適合腦力工作者食用。蠶豆不宜生吃，可以炒菜、熬粥，而我喜歡用蠶豆煮湯，給大家推薦一款蠶豆粉絲蛋湯。將熱鍋上油，油熱後下薑末，再倒入洗淨的蠶豆炒至變色...
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![家裡有孕婦能養夜來香嗎？夜來香的養殖方法]( "家裡有孕婦能養夜來香嗎？夜來香的養殖方法")
- 其夏季是生長旺季，除施足肥料外盆土必須保持經常溼潤，必要時一天澆2次水。若是幼苗，每天應向葉面噴水1次至2次。家裡有孕婦能養夜來香嗎？夜來香的養殖方法夜來香有毒嗎？夜來香夜間開花的原因是因為它是靠夜間飛蛾蟲子來授粉的，通過夜間濃濃花香吸引無數的蟲子授粉。即使下雨天...
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![“早臥早起”來養生]( "“早臥早起”來養生")
- 早臥可調養人體中的陽氣，早起則可使肺氣得以舒展，防止收斂太多。一般來說，秋季以晚上9時至10時入睡，早晨5時至6時起床比較合適。春捂秋凍，不生雜病是古來的養生保健諺語，是說秋季穿衣可適當地凍一凍。但秋凍不是遇冷不穿衣。而是適當增衣以讓自己略感涼而不感寒為宜，要以自己能...
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![怎樣利用腳來養生]( "怎樣利用腳來養生")
- 腳是第二心臟，保健腳就是健身，浴足養生、晒腳強體、摩腳美容都是非常好的腳心保健。腳心更是腳上最重要的部位，所以要加倍呵護。1.浴足養生浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，浸過腳趾即可，水溫在40-50℃。浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持在60℃...
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![白露將來 養生之道]( "白露將來 養生之道")
- 清茶蒹葭蒼蒼，白露為霜。到了白露節氣，秋意漸濃。舊時南京人十分重視節氣的來和去，逐漸形成了具有南京地方特色的節氣習俗。說到白露，愛喝茶的老南京都十分青睞白露茶，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白露前後正是它生長的極好時期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經泡，也不像夏茶那樣幹...
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![仙客來的介紹-仙客來的養護方法]( "仙客來的介紹-仙客來的養護方法")
- 仙客來的介紹-仙客來的養護方法仙客來的介紹1、它是盆花之王。仙客來還叫兔耳花、一品冠、蘿蔔海棠等，原產於地中海一袋，由於園藝學家不斷進行品種的改良，讓這美麗的海棠花成為了世界性的觀賞花卉，被許多愛花者推崇。它的塊莖扁圓球形或球形、肉質，葉面綠色，具有白色或灰色暈斑...
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![女人養髮寶典 按摩來養髮]( "女人養髮寶典 按摩來養髮")
- 女人養髮有何方法？如何按摩來養髮？想必大家不清楚相關內容吧，下面就帶著這些問題來看看下文是如何闡述的吧，希望大夥可以從中學到些小知識。1、十指合攏，指尖先輕按在太陽穴上，以順時針方向打圈6次;以逆時針方向打圈10次。2、將雙手並放在額頭上，以指腹從眉心中線開始按壓。從額...
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![關起門來 獨享“宅”養生]( "關起門來 獨享“宅”養生")
- 更多的人們享受在家中的時光，樂意在家中尋找生活的樂趣。不過，即便是整日的宅在家也要找對方法，如何讓自己成為健康宅人，宅得更有活力，更健康呢？宅人之晨一日之計在於晨養生專家都把早晨看做一天中最重要的時段經過一夜睡眠身體還在能量較低的狀態此時補充豐富、均衡的營養調動...
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![自來水能養魚嗎]( "自來水能養魚嗎")
- 自來水能養魚。自來水進入住房之前都需要經過自來水廠進行處理。通常包括沉澱、吸附和殺菌，而自來水廠的殺菌消毒劑含有氯，會導致自來水中含有一定濃度的餘氯。這些餘氯會影響到魚類的健康，甚至出現死亡的情況。因此自來水養魚之前需除去多餘的氯，比如常用的方式可以使用活性...
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![自來水能養烏龜嗎]( "自來水能養烏龜嗎")
- 能。烏龜是通過肺部呼吸的，它在呼吸時會浮到水面，不用像魚一樣需要將水吸入到魚鰓裡面過濾出氧氣，所以自來水中的氯氣對烏龜不會有很大的影響。烏龜具有很厚實的角質層，具有防水的作用，自來水不會到流到烏龜的身體裡。如果還害怕水質對烏龜有影響，可以將自來水放置一段時間，讓裡...
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![養髮就得靠吃出來]( "養髮就得靠吃出來")
- 要想擁有健康的頭髮，僅僅靠選擇好的護髮素是遠遠不夠的，頭髮同樣需要各種營養，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。只有保證全面合理的營養，才能有利於頭髮的生長。那養髮究竟該怎麼吃了？調查發現，脫髮常見於喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以...
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![怎樣按照血型來養生]( "怎樣按照血型來養生")
- 現在的人都喜歡討論血型的事情，比如，什麼血型的人長壽，什麼血型的人性格好等等。其實，血型和這些是有一些關係的，而且不同的血型養生的方法也是不一樣的哦。那麼怎樣按照血型來養生呢？不用血型飲食有什麼不一樣的呢？下面就由小編給大家介紹下吧。怎樣按照血型來養生什麼是血液裡...
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![養生保健 妙用顏色來養生]( "養生保健 妙用顏色來養生")
- 養生在現代社會是個很時尚的詞，到處都有人在討論如何養生擁有健康身體。關於養生想必大家瞭解甚多了吧，那麼你知道顏色也是可以用來養生的嗎？今天小編就帶你瞭解一下如何運用顏色來養生的。養生保健夏穿白，冬穿紅不同顏色的衣服會給人不一樣的印象。亞洲積極心理研究院首席研...
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![秋天來次“低溫養生”]( "秋天來次“低溫養生”")
- 蘋果放在冰箱裡，兩三天後依然鮮美如初。雖然人不可能躲進冰箱來求得永葆青春，卻無意中觸及到中醫養生的一大法寶———低溫養生。中醫巨著《黃帝內經》中就提出：高者其氣壽，下者其氣夭。說的就是高處寒冷地、人的壽命長；低處氣溫高、人的壽命短。目前世界上壽...
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![如何來調養胃比較好？]( "如何來調養胃比較好？")
- 在日常飲食當中，最容易受到損害的就要數胃部了，稍有不慎可能就會讓自己出現胃痛胃脹等不適症狀，所以在平時就需要注意養胃，以便能夠讓消化功能維持正常。而大家如果想要收到健胃的效果，應該從哪一些方面開始做起呢？下面就讓小編來講述具體的調養方法吧。1、少食多餐養胃。很多...
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生活科普幫
