![增強意志力的五大心理技巧]( "增強意志力的五大心理技巧")
- 多考慮長期後果，不貪圖短期快樂。哥倫比亞大學一項新研究發現，點香菸之前，與考慮短期快感的人相比，考慮吸菸長期危害的人更能抵擋住香菸的誘惑。耶魯大學醫學院心理學教授赫蒂表示，人們可以利用思考未來模式，增強意志力。轉移視線。心理學家麥戈尼格爾建議，當惡習襲來時，輕握拳頭...
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![哪些瑜伽動作能幫你增強意志力]( "哪些瑜伽動作能幫你增強意志力")
- 隨著生活水平的提高，目前許多人都非常注意保養與養生，如何讓自己更加年輕更加漂亮成了許多女性夢寐以求的事，也是想盡了各種辦法，那麼不如試試作瑜伽吧，瑜伽是目前行業裡最受歡迎的養生教程。而且具有很多好處，可以增加意志力，減肥，養生，安撫情緒等效果。瑜伽動作增強意志力的做法...
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![意志力薄弱？快獎勵一下你的“停止系統”！]( "意志力薄弱？快獎勵一下你的“停止系統”！")
- 任何一個想要克服自己壞習慣的人都會經歷意志力薄弱的煩擾。你想要堅持節食，但你發現你正站在一個滿是誘惑的小甜點的小賣部前停滯不前。你想要躲開那些小甜點，但在你意識到之前，有一塊漂亮的蛋糕已經躺在你的盤子裡了。然後你知道，至少在那個晚上，節食是不現實的了。心理學家...
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![意志力頑強的人更自信]( "意志力頑強的人更自信")
- 人生難免崎嶇波折，我們時常鼓勵自己或朋友咬咬牙，堅持一定成功。人的意志力真有如此神奇的效果嗎？近日，美國斯坦福大學的心理學家給出了答案。據美國心理中心網報道，研究人員發現，在完成一些難度較大，很費神的任務時，意志力頑強的人更有耐力和韌勁，完成任務的質量更高。斯坦福大學...
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![兒童成長 怎麼培養兒童的意志力]( "兒童成長 怎麼培養兒童的意志力")
- 現在很多的家長都覺得孩子的意志力的形成是一個慢慢成長的過程，是一種天賦，然後其實真正好的意志力是來源於生活中的點滴和細節，一個小遊戲或者是一段音樂。今天小編就為大家介紹一下怎麼來培養兒童的意志力。有很大一部分的家長總是會遇到這樣的問題：我的孩子遇到一點挫折和...
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![是什麼因素消磨了你的意志力]( "是什麼因素消磨了你的意志力")
- 是什麼因素消磨了你的意志力是什麼因素消磨了你的意志力工作量大。工作強度太大、任務過重，身體長期超負荷運轉，不僅會讓身心疲憊不堪，這種過度刺激，還會很快讓人對工作產生厭倦感。職責不清。如果不清楚自己的工作到底是要做些什麼、達到什麼目標，常常會導致心中茫然、鬱悶，甚...
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![如何鍛鍊意志力]( "如何鍛鍊意志力")
- 生活中有很多事情都要注意的，這樣對自身才會有很好的保護，尤其是對身體健康上，都是要進行全面認識，人到了中年，是很容易患有一些疾病，因此這個時候，對運動和飲食上，都是要合理進行，這樣對預防自身有疾病，才會有很好的幫助，那如何鍛鍊意志力呢，這個是很多人不瞭解的。只有堅強的意志力...
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![如何讓寶寶有堅強的意志力]( "如何讓寶寶有堅強的意志力")
- 堅強的意志力是一點點磨練出來的，越是在困難的環境中越能鍛鍊人的意志力。家長應該有意識的給孩子設定點障礙，為他們提供克服困難的機會，使他們在生活的道路上有點小小的坡度。要鍛鍊孩子的意志力，家長應該指導和幫助孩子制訂短暫和長遠的目標，使孩子有努力的方向。孩子心中有...
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![4樣東西最摧毀意志力]( "4樣東西最摧毀意志力")
- 意志力對人的心理養生保健非常重要，缺乏意志力的人往往一事無成，你知道什麼東西最能摧毀人的意志力嗎？如何去鍛鍊自己的意志力呢？下面請大家跟著小編一起來學習這篇文章吧！摧毀意志力的四樣東西1、心理上的傷痛——壓力，絕望，憤怒，焦慮是感情上的幾種傷痛。正如身體上...
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![意志力的經典語錄]( "意志力的經典語錄")
- 1、意志就是力量。-拉丁美洲2、哪裡有意志存在，哪裡就會有出路。-德國3、誰中途動搖信心，誰就是意志薄弱者；誰下定決心後，缺少靈活性，誰就是傻瓜。-諾爾斯4、不作什麼決定的意志不是現實的意志；無性格的人從來不作出決定。-黑格爾5、沒有力量的意志就如同假裝士兵的孩子。-坎寧...
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![13個瑜伽動作教程 鍛鍊你的意志力]( "13個瑜伽動作教程 鍛鍊你的意志力")
- 13個瑜伽動作教程，鍛鍊你的意志力。想要減肥的MM都學起來哦！堅持一定會有效果的。13個瑜伽動作教程鍛鍊你的意志力動作1站立後仰式兩腿併攏站立。雙手放在下腰後部，手肘微微向後彎曲。雙手向下壓向你的下腰部，使得你的背部挺直，然後上身向後仰。動作2向前背部伸展式在上一個動...
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![哪些瑜伽動作能幫你增強意志力？]( "哪些瑜伽動作能幫你增強意志力？")
- 隨著生活水平的提高，目前許多人都非常注意保養與養生，如何讓自己更加年輕更加漂亮成了許多女性夢寐以求的事，也是想盡了各種辦法，那麼不如試試作瑜伽吧，瑜伽是目前行業裡最受歡迎的養生教程。而且具有很多好處，可以增加意志力，減肥，養生，安撫情緒等效果。瑜伽動作增強意志力的做法...
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![如何鍛鍊孩子的意志力呢]( "如何鍛鍊孩子的意志力呢")
- 孩子是父母心中最珍貴的寶貝，在孩子出生到兒童時期會遇到各種各樣的問題，參與孩子的成長是父母最幸福的一件事情，而現實生活中很多孩子都會出現一些意志力不堅定的問題，尤其是在孩子剛剛懂事後孩子就會變得意志力不堅定，造成依賴父母的情況，那麼該如何鍛鍊孩子的意志力呢？下面讓...
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![愛的接力！太平洋房屋志願力量助力上海“戰疫”]( "愛的接力！太平洋房屋志願力量助力上海“戰疫”")
- 3月份以來，上海面臨著前所未有的疫情防控考驗，全市上下眾志成城，迎難而上，爭分奪秒與時間賽跑，全力以赴同疫情鬥爭。緊要關頭，一些中介工作人員陸續自發加入了志願者隊伍，深入上海大大小小的社群，為居民們解決了安心宅家問題，以下是各位志願者的心聲。楊子榮：疫情防控人人有責！投入...
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![世界是意志的表象對嗎]( "世界是意志的表象對嗎")
- 不對。“世界是意志的表象”認為意識是本原，物質依賴於意識，是唯心主義的觀點。故判定為：錯誤。世界是我的表象，這句話不需要過多解釋，因為人類所有的直觀全部是表象，並不是物自體。因此用標準的語言完整的翻譯過來應該表述為：我生存的世界只是我看到的表象世界，而不是這個表象世...
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![蓄鬚明志的明志意思]( "蓄鬚明志的明志意思")
- 本意是絕不刮鬍子，直到事情有個結果，表明態度堅決。引申為做事做到底，不會半途而廢。蓄鬚明志典故：1942年1月，香港的日本駐軍司令酒井看到梅蘭芳留蓄鬍子，驚詫地說：“梅先生，你怎麼留起鬍子來了？像你這樣的大藝術家，怎能退出舞臺藝術？”梅蘭芳說：“我是個唱旦角的，如今年歲大了，扮相也...
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![李白與高力士的關係 高力士墓誌銘的內容]( "李白與高力士的關係 高力士墓誌銘的內容")
- 李白高力士可謂是冤家一對，只能說是志不合不相為謀，性格不合也只能不歡而散。高力士脫靴一事無論是真是假，無論高力士是否因為李白讓自己為其脫靴而報復李白，李白的浪漫主義，放蕩不羈的性格註定在仕途上是失敗的，而高力士也只不過是讓得寵的李白提早的結束了他的仕途而已罷了。...
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![林志玲教你打造電力翹臀]( "林志玲教你打造電力翹臀")
- 受萬千寵愛於一身的臺灣名模林志玲，好身材可不是天生就有，早前林志玲還沒有現在鑽石般的好身材，而是經過一段時間的努力，不但擁有被所有女性都羨慕的修長腿型，還有讓小S羨慕嫉妒恨的電力馬達臀，快來看看林志玲分享的翹臀方法吧。愛上做家務把煩人的家務時間也用來提臀吧！比如說...
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![黑澤志玲是什麼意思]( "黑澤志玲是什麼意思")
- 黑澤志玲指的是林志玲，這其實是一個調侃林志玲的梗，因為林志玲嫁給了日本藝人黑澤良平，所以網友們調侃林志玲會改名叫黑澤志玲，這個名字也就傳開了。林志玲，1974年11月29日出生於臺灣省臺北市，華語影視女演員、模特、主持人。2000年，林志玲簽約凱渥模特經紀公司並開始職業模特生...
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![志高空調f4是什麼意思]( "志高空調f4是什麼意思")
- 品牌型號：志高空調系統：KF-26GW志高空調f4是空調室內風機故障。故障原因檢測及維修方法：故障原因一：檢測空調的室內風機接線方面是否有損壞，如果接線有老化損壞或脫落的情況，就會造成空調的室內風機不能通電，不通電自然就會無法執行而出現故障。維修方法：如果發現有老化損壞的情...
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![高力士和楊貴妃的關係 高力士墓誌銘是什麼]( "高力士和楊貴妃的關係 高力士墓誌銘是什麼")
- 高力士，本姓為馮，年幼入宮，因為其聰慧，深的武則天賞識。但是後來犯了錯，被武則天趕出宮，之後被高延福收養為養子，改名高力士。一年之後，又受召回到宮中，隸屬於司宮臺。據可靠記載高力士幼年家境突變，免死而被閹割，小小年紀便飽受生活的艱辛，武則天對此瞭解之後，便有意栽培他。但是有一...
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![qs標誌是什麼意思]( "qs標誌是什麼意思")
- qs標誌是企業食品生產許可的意思，並標註“生產許可”中文字樣。標誌主色調為藍色，字母Q與生產許可四個中文字樣為藍色；字母“S”為白色。食品質量安全市場準入制度，自2001年開始，首先在米、面、油、醬油、醋五類食品中推行。2003年5月1日起，五類食品中凡未取得《食品生產許可證...
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![意志消沉是精神分裂嗎？]( "意志消沉是精神分裂嗎？")
- 意志消沉是精神分裂嗎？意志消沉病人自己常感到沒有精力，喪失生活目標，因而一切事都提不起勁。從心理過程言，這種情況常有意志活動的障礙，意志減弱，表現為行為缺乏驅動力，毫無進取之心。看他委靡不振，動作遲鈍，百事無心，隨遇而安，終日無所事事，除了吃睡之外，別無他求。有時連進食也疏忽...
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![三國志為何極力黑諸葛亮？三國志真能代表正史？]( "三國志為何極力黑諸葛亮？三國志真能代表正史？")
- 很多時候史書都是為政治服務的，史書裡的文字不見得就是鐵打的事實。就拿陳壽的三國志來說，他為何極力的黑諸葛亮呢？這後面是否有某些政治目的呢？小編特別喜歡三國的歷史，經常把三國志、後漢書對比、當然也少不了看三國演義，還花重金買了古代漢語詞典。在發文中，一般都會指明三國...
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![空調風扇標誌什麼意思]( "空調風扇標誌什麼意思")
- 品牌型號：小米空調系統：KFR-26GW空調上的風扇標誌代表迴圈送風模式。這個模式其實就是室內機的風扇在送風，相對於普通的風扇一樣，主要作用是增加室內空氣的流動性。空調在送風模式下運轉時，壓縮機並不執行，冷媒系統無法發揮移除熱量的功用，只是靠室內風扇的轉動，使室內空氣在房間...
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生活科普幫
