![兩超完美身材蛻變術 讓你輕鬆享有迷人身姿]( "兩超完美身材蛻變術 讓你輕鬆享有迷人身姿")
- 目錄：第一章：兩超完美身材蛻變術讓你輕鬆享有迷人身姿第二章：倒行逆施健身法第三章：健身誤區大盤點擁有完美身材，是每個人做夢都想要的事情，那麼如何才能實現這樣的願望呢？今天小編幫大家制定一些健身計劃，推薦一些20MIN×7身材修練術、倒行逆施健身法，並盤點了一些健身誤區，...
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![諸葛亮發明兩種超級武器地雷和假獸]( "諸葛亮發明兩種超級武器地雷和假獸")
- 諸葛亮是中國人心中神一樣的人物，他的本事大了去了。而事實證明，諸葛亮也確實很有本事，他不但能掐會算，是一個了不起的預言家，還善於指揮打仗，是一個頂瓜瓜的軍事家。同時他還是政治家、思想家、外交家、天文學家、氣象學家、心理學家、物理學家、化學家、書法家、文學家，更重要...
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![懷孕兩個月b超好嗎]( "懷孕兩個月b超好嗎")
- 懷孕時一件大事情，女性為了懷孕會犧牲自己的身體，讓自己的身體尤其是肚子隆起來承受嬰兒的不斷長大的身體，所以，對於女性來說懷孕是一件非常辛苦的事情，男人們一定要愛護自己的妻子，懷孕了的女性一般要進行B超，看看肚子裡面的胎兒情況，那麼，懷孕兩個月b超好嗎？有不少懷孕女性朋友害...
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![超簡單馬步瘦腿操 兩週立刻見效]( "超簡單馬步瘦腿操 兩週立刻見效")
- 馬步瘦腿操步驟：兩腿分開1、腿分開與肩同寬，將重心集中在身體中央。雙腿站過寬重心會太低，站過窄重心會太高，都不利於下面的動作。雙手平舉2、保持重心將兩手伸直舉在胸前，這個動作有助於拉伸身體兩側的肌肉線條，也有助於將下蹲後重心向前修正，不至於下蹲後向後跌倒。兩腿半蹲3...
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![兩蹶名王天下震動 明末名氣遠超鄭成功]( "兩蹶名王天下震動 明末名氣遠超鄭成功")
- 我們學過歷史的都知道，明朝是在1644年滅亡，清朝也在這個的時候統一中國，但多數的歷史學家卻不這麼認為。在他們看來，明朝的滅亡是在1662的永曆皇帝為標誌的.事實上，這兩個認識的差異主要是由於兩個人堅持抗清有著關係，鄭成功想必大家都很熟悉，但李定國相信很少人知道吧！在真正的...
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![慎防懷孕期間做B超兩大誤區]( "慎防懷孕期間做B超兩大誤區")
- 誤區一B超檢查越早越好實際上，懷孕18周以內的孕婦最好不要做B超，尤其是在懷孕早期(特殊情況例外，例如對懷孕早期陰道見紅者，需做B超檢查以確定胚胎是否存活，能否繼續妊娠，有無異常妊娠或葡萄胎等)。因為孕2個月內若過多做B超，可使胚胎細胞分裂與人腦成形受到影響。孕4個月時，骨骼...
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![有氧運動減肥的兩大陋習 超負荷運動]( "有氧運動減肥的兩大陋習 超負荷運動")
- 趕緊來看看這些有氧運動的誤區，如肌肉越多越好。對初練者來說，應遵循循序漸進的原則，逐漸增加運動量，才能有效地提高心肺功能，有可能適應較大強度的運動量。明智的辦法是在短暫的熱身後先進行力量練習，然後做有氧活動。趕緊來看按有氧運動減肥的正確方法。有氧運動減肥的兩大陋...
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![揭祕清朝大宴“滿漢全席” 每桌不超8兩銀]( "揭祕清朝大宴“滿漢全席” 每桌不超8兩銀")
- “滿漢全席”，顧名思義，最大特點就是“全”。然而，從康熙皇帝欽定的宮廷筵席“費用”看，“滿漢大席”既不“全”也不“滿”。據《大清會典》記載，康熙年間，最昂貴的宮廷筵席，欽定每桌價銀8兩。清初1兩白銀的購買力，約合今天的人民幣400至500元，按1兩白銀等於500元人民幣的最高比值...
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![生男生女觀察b超單 可從這兩點入手]( "生男生女觀察b超單 可從這兩點入手")
- 對於孕婦來說，其在懷孕後如果想要對生男生女做出恰當的判斷後，就可以從b超單上進行辨析，那麼，生男生女該怎麼觀察b超單呢？其一：看資料如果長和寬的相差在一倍以上男寶寶可能性大。長和寬相等女寶寶可能性大。其二：看形狀像茄子或長條狀的是男寶寶可能性大，圓圓的是女寶寶可能性大...
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![微信超過兩分鐘怎麼強行撤回]( "微信超過兩分鐘怎麼強行撤回")
- 品牌型號：vivoY73s系統：FuntouchOS_10.5軟體版本:微信8.0.16以微信8.0.16為例，微信目前超過2分鐘的訊息是不能撤回的，必須要在2分鐘以內才能撤回。撤回方法分為2步，具體步驟如下：1進入微信聊天介面開啟手機桌面上微信，選擇好友並進入聊天介面。2長按訊息撤回找到要撤回的資訊，長...
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![超重女孩減肥100斤 瘦下來只需兩招]( "超重女孩減肥100斤 瘦下來只需兩招")
- 俄羅斯女孩坦尼婭·雷巴科娃在網路上走紅，原來坦尼婭曾經重達214斤，經過幾年的努力，她成功甩掉100斤的贅肉，身材變得非常好，邁入了女神的行列，整個人也變得非常自信，其減肥前後的對比照片更是驚呆眾網友。談到自己的減肥祕籍，坦尼婭表示只有兩招：堅持科學飲食以及每週游泳三...
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![兩款超效瘦臉食譜]( "兩款超效瘦臉食譜")
- 兩款超效瘦臉食譜兩大超效瘦臉食譜輕鬆享有巴掌臉你還在每天花大量時間化妝修飾你的大臉嗎­還在打瘦臉針­想要永遠甩掉嬰兒肥­今天小編給您介紹2款瘦臉減肥食譜，幫您吃出一個V型臉。苦瓜瘦肉湯苦瓜瘦肉湯或許大家已經司空見慣了，可是你們是否知道苦瓜還有去脂...
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![冷戰祕聞 美蘇兩國打造超自然武器]( "冷戰祕聞 美蘇兩國打造超自然武器")
- 超自然力量一直是人們渴望擁有的，在冷戰時期美蘇都盯準了這一領域，暗中研究超自然武器。那麼究竟成果如何呢，我們一起去看一下。心靈學是研究人類生活中發生的超出常規而又很難以科學加以解釋的一些精神現象的學科，又稱人體特異功能研究，或“超心理學”。冷戰末期，為應對美國所...
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![懷孕兩個月胎兒彩超的作用]( "懷孕兩個月胎兒彩超的作用")
- 懷孕是一個女性一生中最為特殊的一個階段，有的人欣喜著胎兒的發展，所以每次都會很積極的去做檢查，有的家庭因為這樣或者那樣的問題，忘記了產檢，這就導致了有時候孕婦腹中的胎兒出現了問題，但是許多的家長卻還是不知道，白白耽誤了最佳的時間。懷孕兩個月胎兒彩超是整個孕期中產檢...
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![微信資訊超過兩分鐘還可以撤回嗎]( "微信資訊超過兩分鐘還可以撤回嗎")
- 截至2020年5月25日，微信僅能撤回兩分鐘以內傳送的訊息、圖片、視訊、定位、連結、語音等資訊，超過兩分鐘以外的資訊是無法撤回的。微信（WeChat）是騰訊公司於2011年1月21日推出的一個為智慧終端提供即時通訊服務的免費應用程式，由張小龍所帶領的騰訊廣州研發中心產品團隊打造。...
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![冷戰美蘇兩國研製超自然武器？]( "冷戰美蘇兩國研製超自然武器？")
- 冷戰時期，為了取得絕對性的勝利，美蘇雙方都開始研製一種特殊的武器，那就是超自然武器。在蘇聯有一個專門研究超自然力量的部門叫做克格勃，在美國則有更多的祕密研究場所，那麼在這場冷戰中雙方都有怎樣的成果呢？美潛心打造“通靈部隊”蘇聯改革後期，即20世紀80年代末，一些痴迷於“...
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![東京自來水碘含量超嬰兒標準兩倍]( "東京自來水碘含量超嬰兒標準兩倍")
- 日本各地自來水及原奶和蔬菜等農畜產品受放射性汙染的範圍23日繼續擴大，首相菅直人當天首次要求人們不要食用福島縣生產的一些種類的蔬菜。核電站放射性汙染威脅到水和食品安全，開始對人們生活造成影響。日本文部科學省23日公佈，通過對22日採自全國47個都道府縣中43個的自來...
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![口罩戴法 這物戴身體千萬別超過兩小時]( "口罩戴法 這物戴身體千萬別超過兩小時")
- 什麼東西千萬不能戴在身上超過兩小時呢？在生活中，口罩是我們比較常見的生活用品之一，那麼，你知道口罩戴法是怎樣的嗎？我們應該如何選擇口罩呢？下面我們一起來看看口罩的正確戴法是什麼吧！口罩，你選對用對了嗎汙染空氣中的細顆粒物會對人的健康造成影響，因此作為防護器具的口罩已經...
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![啤酒 每天別超過兩瓶]( "啤酒 每天別超過兩瓶")
- 無論是在大排檔聚餐，還是在餐廳飯店宴請，酒都是不可或缺的。但經常有人因為喝酒過量而造成身體不適。其實，無論什麼酒都要有度，不過這個度可不是酒精的含量，而是喝的量。啤酒每天別超過兩瓶啤酒是一種酒精性飲料，每升熱量為400千卡，其中一半來自酒精成分一半來自糖分。啤酒中的...
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![微信群怎麼撤回超過兩分鐘的訊息]( "微信群怎麼撤回超過兩分鐘的訊息")
- 品牌型號：vivoY73s系統：FuntouchOS_10.5軟體版本:微信8.0.16以微信8.0.16為例，微信目前超過2分鐘的訊息是不能撤回的，必須要在2分鐘以內才能撤回。分為3步，具體步驟如下：1進入微信群聊開啟手機微信，點選通訊錄，選擇群聊選項。2選擇群聊進入頁面，選擇要撤回訊息的群聊。3按訊息撤回...
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![兩個月的胎兒通過彩超能知道什麼]( "兩個月的胎兒通過彩超能知道什麼")
- 現在女性懷孕之後都是會定期去醫院做相關檢查的，目的只有一個那就是保證孩子的健康，最常做的檢查是彩超。那麼兩個月的胎兒彩超檢查能夠看出什麼呢？這是很多的準媽媽們最想知道的，接下來我們聽聽他們對此是怎麼說的吧！希望大家通過小編的介紹，大家能夠有所認識。懷孕兩個月胎兒...
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![老人冬天喝酒暖身 一次不宜超一兩]( "老人冬天喝酒暖身 一次不宜超一兩")
- 老人冬天喝酒暖身一次不宜超一兩喝酒暖身是幻覺每當飲酒時，胃部都會出現灼熱感，喝多了還會全身發汗。所以在很多人的觀念中，冬天喝酒可以禦寒暖身。那麼，事實真是這樣麼？寧夏醫科大學總醫院急診科副主任陳醫生，在他看來，喝酒能讓人感到溫暖，只是一種幻覺。由於酒裡含有酒精，可引發...
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![兩漢兩大外交官 出使西域張騫和投筆從戎班超]( "兩漢兩大外交官 出使西域張騫和投筆從戎班超")
- 點背的張騫漢武帝為反擊匈奴，派張騫出使西域，到過大月氏等國，司馬遷將此行稱為鑿空。西域在地圖上是指：玉門關、陽關以西，蔥嶺(就是帕米爾高原)以東。其實主要是今天的新疆地區，人種以高加索人種為主，語言是印歐語系，吐火羅語，相當於印度文字。所以當時玉門關、陽關就是國境線，天涯...
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![白酒 最多不能超3兩]( "白酒 最多不能超3兩")
- 白酒最多不能超3兩白酒中的成分很複雜，其主要成分為酒精和水，一般來說，乙醇含量越高，酒度越烈，對人體越不利。飲適量的白酒，可緩和憂慮和緊張心理;有失眠症者睡前飲少量白酒，有利於睡眠，並能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。此外，適量飲用白酒還有散寒、舒筋、活血的作用。不...
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![超有效的懶人瘦大腿兩方案]( "超有效的懶人瘦大腿兩方案")
- 一、扎馬步正確做法：開啟雙腿與肩同寬，然後彎曲膝蓋，身體下降，使大腿與地面平行，小腿與地面垂直。要注意身體一定要挺直，腳尖不要往外，應該朝向正前方。保持這個動作一分鐘即可。雖然是短短一分鐘，但是到了後半分鐘，身體就會開始累了，因為這個動作是能在很大程度上鍛鍊到大腿，而且身...
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生活科普幫
