![5大腳底按摩減肥法 赤腳行走]( "5大腳底按摩減肥法 赤腳行走")
- 當體內器官或腺體異常時，其足部反射區就會有結晶沉積而成為(痛點)，每個痛點觸覺反應不同，有些像沙子，有些呈顆粒，有些只有腫脹的感覺。有刺激，自然也會加快排除沉積在組織周圍的毒素和廢物，而達到治療效果。趕緊來看看腳底按摩減肥的方法吧。方法1、赤腳行走此方法最大的優點是...
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![四類人群不宜赤腳走鵝卵石路]( "四類人群不宜赤腳走鵝卵石路")
- 赤腳在鵝卵石路面上踩踏，可以刺激足底穴位，疏通足底血脈經絡，鍛鍊足底肌肉，增強下肢的穩定性。不過，由於踩踏“健康路”對足底是一種較強的刺激，一般只適合短時間練習。踩踏鵝卵石路面，應穿軟底鞋或赤腳，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的按摩作用。練習時可做小步的輪換踩踏，感...
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![想長壽就要多赤腳]( "想長壽就要多赤腳")
- 前蘇聯的米庫林院士曾提出一些抗衰老的新方法，其中之一是土地接觸法。他指出，而地球周圍有一個電離層，它由正離子組成。在地球和電離層之間存在電場，一切生物都適應了這個環境。生活的現代化使人類脫離了負電荷，在我們的身體裡積累了過多的正電荷，這使人變得容易生病。解決這個...
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![赤腳踩鵝卵石 當心足底筋膜炎]( "赤腳踩鵝卵石 當心足底筋膜炎")
- 64歲的李阿姨足底痛了一個星期，到醫院看病，才知道足底筋膜炎復發了。原來，李阿姨前些天看天氣好，就到戶外的鵝卵石健康路上赤足走了一圈，可踩完第三天，就覺得足底到足跟都很痛。醫生對她用藥物外洗、衝擊波理療等方法治療後，病情好轉，一週後疼痛基本消除。足底筋膜炎，是因為足底的...
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![老婦拾柴不穿鞋 赤腳走路健體消百病]( "老婦拾柴不穿鞋 赤腳走路健體消百病")
- 近期，有個被廣大網友封為中國版霍位元人的老奶奶登上了個各大版面的頭條，這位老奶奶無論是做活還是上山拾柴，年約八旬幾乎從來不穿鞋，無論去哪個地方仍然如履平地，哪怕是大冷天的依然都是堅持打赤腳，這位老奶奶這幾十年來身體硬朗的很，無病無災，那麼，是不是健康長壽與赤腳有些許關...
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![腰痠背痛 赤腳按摩養生促健康]( "腰痠背痛 赤腳按摩養生促健康")
- 很多人都會忽視到腳對我們健康的重要性，有時我們腰痠背痛，有時我們腸胃不適，都可以通過赤腳按摩法來解決促進我們的健康。腰痠背痛赤腳按摩養生促健康除了光腳走路和跑步，你還可以根據自己的需要嘗試看看下面這些光腳養生的小招數，效果真的不錯哦！美膚祛斑：絲瓜絡摩擦腳心日本東...
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![赤腳餐廳嫩蹄火鍋好吃嗎]( "赤腳餐廳嫩蹄火鍋好吃嗎")
- 赤腳餐廳嫩蹄火鍋好吃，蹄花火鍋是以豬蹄、雞爪為主料的菜品。豬蹄又叫豬腳、豬手。中醫認為豬蹄性平，味甘鹹，是一種類似熊掌的美味菜餚及治病良藥。豬腳內含有大量膠原蛋白，膠原蛋白是一種由生物大分子組成的膠類物質，含有大量的甘氨酸，是構成肌腱、韌帶及結締組織(即人們常說...
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![赤腳走路腳後跟痛怎麼回事]( "赤腳走路腳後跟痛怎麼回事")
- 好多朋友在平時的生活當中會有不正常的情況，一般主要是身體方面的不舒服，有的朋友會發現自己在赤腳走路後就會有腳後跟痛的情況，這也是一種不正常的情況，對患者來說也是特別擔心的苦惱的，需要我們引起足夠的重視，並且需要及時的明白是什麼樣的情況，赤腳走路腳後跟痛怎麼回事？我們...
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![赤腳道人龍骨丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "赤腳道人龍骨丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 赤腳道人龍骨丸，作為傳統中藥方劑在我國應用的歷史已很悠久。我國很多的藥物學著作中都將其列為上品，且記述了赤腳道人龍骨丸的神奇功效。我們一起來看一下。【處方】龍骨、牡蠣各半兩。【製法】上為末。入鯽魚腹內，溼紙裹，入火內炮熟，取出去紙，將藥同魚肉搜為丸，如梧桐子大。【...
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![赤腳走路可以養生 赤腳走路的正確方法]( "赤腳走路可以養生 赤腳走路的正確方法")
- 腳部對人體有多重要呢?古語道：“人老腳先衰，木枯根先竭。”人體有四根，足跟就佔了其中一個，其他分別是耳根、鼻根、乳根。而且，腳跟是四根的根本。腳底的穴位有很多，人體的各個器官在腳底都有相對應的投射區，也就是我們所說的敏感區。通過按摩腳底，可以促進神經傳導，促進血液迴圈，...
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![赤壁還有文武之分？文赤壁武赤壁分別在哪裡]( "赤壁還有文武之分？文赤壁武赤壁分別在哪裡")
- 聽到"赤壁"，一般會聯想到三國那場決定時局的大戰，但你可知“赤壁”也有文武之分。"文赤壁"顧名思義為文學史上的一處寶地.東坡赤壁，又名黃州赤壁，文赤壁，位於古城黃州(湖北省)的西北邊，因為有岩石突出像城壁一般，顏色呈赭紅色，所以稱之為赤壁。因蘇軾的《念奴嬌赤壁懷古》、《前...
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![為什麼有文赤壁和武赤壁？赤壁還有文武之分]( "為什麼有文赤壁和武赤壁？赤壁還有文武之分")
- 聽到"赤壁"，一般會聯想到三國那場決定時局的大戰，但你可知“赤壁”也有文武之分。東坡赤壁，又名黃州赤壁，文赤壁，位於古城黃州(湖北省)的西北邊，因為有岩石突出像城壁一般，顏色呈赭紅色，所以稱之為赤壁。因蘇軾的《念奴嬌赤壁懷古》、《前赤壁賦》、《後赤壁賦》聞名。西晉初年，龍...
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![赤壁之戰簡介 火燒赤壁三分定]( "赤壁之戰簡介 火燒赤壁三分定")
- 公元200年，曹操在官渡之戰中擊敗袁紹，進而統一了北方，佔據了幽、冀、青、並、兗、豫、徐和司隸(今河南洛陽一帶)共八州的地盤，形成了獨佔中原的格局。接著他又揮師平定遼東地區的烏桓勢力，基本穩定了後方地區，一時間成為當時歷史舞臺上不可一世的風雲人物。然而，對於素懷“山不...
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![冬瓜赤豆湯的做法-赤小豆的功效]( "冬瓜赤豆湯的做法-赤小豆的功效")
- 中醫上說赤小豆性平味甘酸，有滋補強壯、健脾養胃、利水除溼、和氣排膿、清熱解毒、通乳汁和補血的功能，很適合在夏季以赤小豆入湯入粥之用。赤小豆營養豐富，含有蛋白質、維生素B1、B2、煙酸、鈣、鐵等，同時具有利尿消腫、解毒的作用。冬瓜赤豆湯的做法-赤小豆的功效赤小豆的...
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![老人泡腳藥方 當歸赤芍]( "老人泡腳藥方 當歸赤芍")
- 現在流行沐足，沐足的確不錯，約三五知己或者同事幾個一起沐足一下，是很好的放鬆方式。但其實沐足不一定要去“高階地方”，在家裡也能行。吃過晚飯，燒上一盆水，邊泡腳邊看電視，一兩個小時後待渾身熱起來後再入睡——舒服啊！1、老人泡腳的好處及注意事項老年人泡腳沐足。入冬後，很多...
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![赤山是哪裡]( "赤山是哪裡")
- 赤山坐落於山東省榮成市石島港西北側。三面環海，山海相連，海景壯觀，山色秀美，與中國北方最大的漁港，即石島港緊相毗鄰，山、海、湖、港互為一體，與漁村、花村、畫村等民俗村連點成線。赤山因石紅而得名，以峰奇、洞異、泉清、石怪、寺古而著名。赤山自古是“佛”之勝地，站在經書石上...
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![赤豆和赤小豆一樣嗎]( "赤豆和赤小豆一樣嗎")
- 不一樣。赤豆呈圓柱狀，表面為暗棕紅色。赤小豆呈細長形，顆粒比紅豆小。赤豆較為容易煮爛，所以紅豆沙均是由赤豆為原材料做成的。赤小豆烹飪時需要先浸泡再煮，否則極易煮爛。赤豆含有豐富的鐵質、葉酸等營養元素，有利尿消腫、改善血液迴圈、使氣色紅潤等作用。另外，赤豆的纖維含...
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![赤芍的功效與作用-赤芍的介紹]( "赤芍的功效與作用-赤芍的介紹")
- 赤芍主產於內蒙吉、河北、遼寧、黑龍江、吉林，此外，陝西、山西、甘肅、青海、湖北、四川、貴州、雲南等地也有赤芍生產，當中，東北、華北、西北等地所產的赤芍藥，以芍藥的根為主，部分為草芍藥的根。西南一帶所產的赤芍藥，以川赤芍的根為主。上述商品中，以內蒙古多倫所產的質量最佳...
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![赤道是什麼]( "赤道是什麼")
- 赤道是地球表面的點隨地球自轉產生的軌跡中周長最長的圓周線。赤道半徑千米，赤道周長千米。它把地球分為南北兩半球，其以北是北半球，以南是南半球，是劃分緯度的基線。赤道的緯度為0°，是地球上最長的緯線。赤道是地球上重力加速度最小的地方。赤道經過的國家：印度尼西亞、諾魯...
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![赤狐的特點]( "赤狐的特點")
- 赤狐是犬科、狐屬動物。共有47個亞種。成獸體長62-72釐米，肩高40釐米，尾長20-40釐，體重5-7千克。毛色因季節和地區不同而有較大變異，一般背面棕灰或棕紅色，腹部白色或黃白色，尾尖白色，耳背面黑色或黑褐色，四肢外側黑色條紋延伸至足面。雄性略大。赤狐聽覺、嗅覺發達，性狡猾，行動敏...
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![赤峰美食]( "赤峰美食")
- 1、哈達餅。哈達餅是赤峰所獨有的風味食品。據傳大約在150年前由赤峰的麵點師傅創作而成，流傳至今。是近似於點心的餅，用水油麵和油酥擀成皮，包乾果甜餡，烙制而成。製成的哈達餅具有掉在地下粉碎，放到嘴裡不用嚼，酥脆香甜等特點。2、吊爐燒餅。吊爐燒餅曾一度是以缸為爐，所以又...
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![赤貝的做法-赤貝的營養價值]( "赤貝的做法-赤貝的營養價值")
- 赤貝的貝殼大而堅厚，左右兩殼相等，呈斜卵圓形，極膨脹。殼頂膨脹突出，放射肋寬，平滑無明顯結節。約42—48條，以43條者為多。殼面白色，被少量棕色絨毛。赤貝的做法-赤貝的營養價值赤貝的簡介赤貝可降膽固醇和血脂的功效，貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-...
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![赤貝怎麼清洗？赤貝有哪些功效？]( "赤貝怎麼清洗？赤貝有哪些功效？")
- 赤貝的做法是多種多樣的，就看你自己喜歡吃的是什麼樣口味的赤貝，然後根據自己所喜歡的味道來進行烹飪，那就十分美味的了，在炎熱的夏天，爆炒一份赤貝，然後喝上一瓶啤酒事一件很愜意的事。下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、赤貝怎麼清洗2、赤貝有哪些功效3、吃赤貝需要注意什...
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![為什麼有文赤壁和武赤壁？“赤壁”還分文武？]( "為什麼有文赤壁和武赤壁？“赤壁”還分文武？")
- 聽到"赤壁"，一般會聯想到三國那場決定時局的大戰，但你可知“赤壁”也有文武之分。"文赤壁"顧名思義為文學史上的一處寶地.東坡赤壁，又名黃州赤壁，文赤壁，位於古城黃州(湖北省)的西北邊，因為有岩石突出像城壁一般，顏色呈赭紅色，所以稱之為赤壁。因蘇軾的《念奴嬌赤壁懷古》、《前...
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![赤腳大仙種子丸的功效與作用 藥用價值 用法用量]( "赤腳大仙種子丸的功效與作用 藥用價值 用法用量")
- 各種中藥方劑都有自己獨特的功效，在電視上大家應該都看過關於中藥方劑的介紹，它能夠很好的提高人體的免疫力，而且沒有什麼副作用，下面我們就來介紹中藥方劑赤腳大仙種子丸的作用。【處方】全當歸（酒洗）8兩，肉蓯蓉（酒洗、連蕊須）8兩，綿杜仲8兩，菟絲子（酒浸）8兩，淫羊藿（酥炙）8兩，潼蒺藜8兩（鹽...
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生活科普幫
