- 人體如同一個分工明確但凝聚力又非常強大的軍團,而人體免疫系統,就相當於這個軍團中無處不在的哨兵,身體有任何異動都逃不了它們銳利的雙眼。因而身體只要免疫系統不出問題,一般的小打小鬧是成不了氣候的,傷不了身體的元氣,反而給了免疫系統大好的練兵時機,越練,免疫系統越強。為...
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- 健康小生命的孕育並非僅僅需要10個月,懷孕前你的身體越健康,懷孕的過程就越輕鬆,寶寶出生後也會很健康。那麼當我們計劃懷孕時,須做好那些準備呢?1.年紀現今很多婦女在30~40歲之間生育,而生育年齡對胎兒的健康確實會有一定的影響,尤其35歲以上的婦女更要特別留意,因為35歲之後,妊娠...
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- 父母的八大好心辦壞事做法每個孩子都是父母的心肝寶貝、掌上明珠,因為對孩子太好,這也不許那也不許,怕出危險,怕生事端,真是含在嘴裡怕化了,捧在手裡怕摔了,但偏偏是這些一廂情願的好心和過分的溺愛,成為阻礙孩子健康成長的壞事兒。那麼,父母要警惕自己哪些方面會好心辦壞事呢?父母...
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- 登山好處多:老人需注意的五大事項登山是一種對身體很有益處的健身運動,不過,這種劇烈的健身運動對於老年人這一特殊群體來說,還是有很多危險的。因此,老年朋友們在進行這登山運動時,一定要注意一些必要的事項。以下五個,就是典型的老人登山的注意事項,一起來了解一下吧。1、老年...
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- 要做好緊急避孕,需注意以下幾點:一、要有時間觀念。已有研究資料表明,服藥越早效果越好,不要延誤時機,藥物避孕不能超過72小時,尤其是正當排卵期同房,更應儘早服藥。二、緊急避孕是一種臨時性補救措施,而且必須按指導在規定時期內服用,它不能替代常規避孕方法,其原因:1、緊急避孕不...
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- 一提到慈禧,大家都深惡痛絕,太多的小說,太多的影視劇,太多的傳說,讓慈禧的名聲變得很臭,人們只是放大了她的缺點,卻忽略了她的貢獻,慈禧一生做的六大好事,對中國社會影響深遠!一:支援洋務運動,開闢了中國近代化之路師夷長技以自強,師夷長技以制夷。這是近代的中國第一次大規模向西方學...
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- 肚子脹大很多時候是因為不消化,吃的太多導致的。在吃飯的時候最好的是,七八分飽的狀態,這樣既能讓肚子消除飢餓感,還可以保持身材,而且肚子脹大的情況也可以的到控制,而且飯後散步也是消除肚子脹大的一個方式。不過,肚子脹大有沒有其他的原因,是怎麼回事?引起胃脹的原因有多方面的...
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- 夫妻雙方性生活的時候,男子會有精液流出,其實精液是有粘稠度的,那麼到底男子精液粘稠度該保持什麼樣的範圍才是正常的呢?才不至於對傳宗接代有負面影響。下面給大家分析和介紹下,男子精液該保持什麼樣的粘稠度才是符合標準的。針對精液粘稠度這個問題一定要得到重視,關於精液粘...
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- 大齡女懷孕有風險,那麼要如何做好備孕適宜呢?除了做好適齡女性備孕要做的那些事兒外(如:戒菸戒酒,遠離藥物與寵物,脫離有害環境,規律作息,打好預防針,調好心態等),還要注意以下這些事項。大齡女如何做好備孕事宜1、決定要孩子,就不要再拖延一旦決定要孩子,就不要再拖延了,否則身體組...
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- 大便是我們生活中必不可少的一項“功課”,正常人每天都要解手一次,超過三天沒有的話,就要小心你便祕了。那麼,大便異常臭味怎麼回事?下面就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、大便異常臭味怎麼回事2、大便乾燥吃什麼好3、吃什麼可以快速排便大便異常臭味怎麼回事1、腸道問...
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- 第一:保護和檢測視力。英國利物浦尖塔醫院的性健康專家阿倫·戈什博士研究發現,性愛能讓眼部肌肉得到充分放鬆,有助於預防近視。同時,性愛後視力會比平時好些,如果出現視力模糊等狀況,說明眼睛可能有問題,最好去做個檢查。第二:預防心臟疾病。愛爾蘭女王大學的研究表明,每週三次性...
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- 大便出血可能是許多人都遇到過的現象,這種現象的發生是一種典型的疾病表現,會讓患者們顯得非常的恐懼,因為大多數的人都不知道大便出好多血的原因是什麼。這就是造成人們恐懼的原因之一,我們所瞭解的大便出血的可能非常多,那麼具體有哪些原因呢?下面就來看看講解吧。大便時出了...
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- 一般健康的人,每天都要有大便,這樣可以讓一些毒素隨著大便排出體外,而每天大便的次數一次就可以了,也有的人是一到三次,這都是在正常的範圍內。但是如果大便次數過多,就要引起注意了,因為這有可能是表明身體中出現了某些疾病。那麼,是什麼原因導致的大便次數多呢?引起大便次數多,有...
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- 老人在持續上網兩週後,他們的腦部活動量就和長期上網的人相當。而上網搜尋資訊是最好的大腦鍛鍊操。研究小組對年紀在55歲到78歲之間、大腦活動水平正常的老人進行了實驗。一半的老人每天都上網,另一半則很少接觸網路。上網的老人是每隔一天上網一小時。兩週後,研究人員發現...
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- 常見的有氧運動專案有:步行、快走、慢跑、競走、滑冰、長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩/做韻律操、球類運動如籃球、足球等等。有氧運動特點是強度低、有節奏、不中斷和持續時間長。同舉重、賽跑、跳高、跳遠、投擲等具有爆發性的非有氧運動相比較,有氧運...
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- 李世民跟隨父親李淵趁隋末之亂起兵,南征北戰,打了無數勝仗,為平定內亂,建立李唐王朝,立下了大功。後來,李世民繼承了李淵的王位,成為唐代的第二代君王。唐太宗李世民作為中國歷史上著名的有所作為的開明君主,作為一位文武兼備,具有雄才大略的政治家、軍事家,取得了輝煌成就,使中國封...
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- 俗話說:笑一笑,十年少。不僅如此,大腦也喜歡人們笑,笑讓思維變得更敏捷的同時也激發了大腦活力。做好大腦喜歡的10件事情,促進腦神經健康,啟用神奇的大腦,讓你的腦瓜子更靈光!1、培養愛笑個性專家表示,微笑會刺激大腦回路,經常大笑有助於降低壓力、提升免疫力,笑本身也是保持大腦活...
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- 我們都知道嬰兒需要照顧的方面有很多,早產兒奶量就是一個大的方面,我們必須費心費力搭配好嬰兒的飲食,又由於我們母子情深的關係,很多嬰兒出生後面臨的一大問題就是飲食問題,很多媽媽們更是把嬰兒輔食食譜看的非常重要,的確,寶寶多大斷奶比較好直接影響了今後寶寶的正常與否發育...
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- 生活好了人們的要求也多了,當然生活好了也會隨著享受的太過也會發生很嚴重的富貴病。健康問題也就變得很是重要了!就對於每天每個人的排便量我們可以從中發現其健康的指數,對於每天都要上這麼多次的大便,就會十分的鬱悶很是討厭。那麼為什麼一天要上好幾次大便呢?正常人1~2天應...
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- 炎熱的天氣給人們的外出帶來了諸多的不便。在生活中,人們有許多關於大暑的養生的方法,接下來小編再給大家介紹一些關於大暑養生的知識。希望能給大家的大暑節氣的養生帶來更多的幫助。大暑養生炎熱汗多,營養消耗大剛進入8月,天氣溫度就開始急速的升溫,一些夏季常見的疾病也就...
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- 女性的乳腺癌發病率隨著年齡的增長而上升,尤其初產年齡在35歲以上者的危險性高於無生育史者。另外,家族的婦女有第一級直親家族的乳腺癌史者其乳腺癌的發病危險性是正常人群的2~3倍。需要強調的是,乳腺癌並不是疾病的直接遺傳,而是一種“癌症素質”的遺傳,乳腺癌病人的親屬並...
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- 多事之秋,心臟易病發俗語說:一陣秋雨一陣寒。季節變換、天氣轉涼,醫院心血管病人開始增多。研究表明,急性心肌梗塞多發期有明顯的季節特點,高峰期在秋冬兩季。那麼,為什麼入秋後,心臟病人也進入了多事之秋呢?這是因為,氣候是心血管功能的晴雨表,心血管疾病的發作與氣候變化密切相關...
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- 人人都渴望有一個聰明的大腦,但年齡不饒人,身體會衰老,大腦功能也會隨之下降,很多人都開始抱怨“腦子不夠用了”。其實,當我們日復一日地按照“老習慣”生活時,大腦便學會了“偷懶”。長此以往,大腦的功能就會退化。培養愛笑個性紐博格博士表示,微笑會刺激大腦回路,經常大笑有助於...
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- 大便是我門日常生活中最常做的事情。所謂吃喝拉撒睡,其中就是大便這一項。不過要知道正常人每天大便次數其實都是差不多的,次數過多的話,其實是代表你身體出現了問題的。那麼像一天要拉幾次大便的是怎麼回事呢?正常人一天兩--三次大便才算正常,12小時一次叫便祕,24小時一次的叫...
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- 男人常跑步的六大好處你知道嗎?保健專家介紹說,隨著很多城市興起的萬人跑步活動,越來越多的人都加入了跑步這個隊伍中,那麼長期跑步的益處有哪些呢?跑步對於人的身體有哪些好處呢?請看養生保健小編為您介紹堅持跑步對身體的六大益處。1、眼睛:堅持長跑的人每天都有1小時候左右的...
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