![揭祕傳聞 趙飛燕可以在人的手掌上跳舞？]( "揭祕傳聞 趙飛燕可以在人的手掌上跳舞？")
- 很多人都聽說過趙飛燕，而很多人對她的瞭解都是從掌上舞開始的。那麼，趙飛燕的掌上舞究竟是什麼樣的呢？趙飛燕真的可以在人的手掌上跳舞嗎？下面跟著小編一起了解一下吧！趙飛燕，原名趙宜主，女，漢族，公元前45年生，屬相鼠，星座約為寶瓶座，江蘇蘇州人。趙飛燕是西漢朝代漢成帝的皇后和漢哀...
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![皇帝舉辦頭魚宴命他跳舞助興 他氣得起兵造反了]( "皇帝舉辦頭魚宴命他跳舞助興 他氣得起兵造反了")
- 這幾天，查幹湖的“頭魚”捕撈很火爆，一條特大號的魚王據說拍賣到了78萬！想起來，真是饞死個人。說起“頭魚”，歷史悠久。史料記載，至少從遼代就有捕撈頭魚的習俗。當然，此頭魚非捕撈的第一條魚，而是第一網魚。每年開春不久，便是遼國一年一度的頭魚盛會。打上魚來後，遼國皇帝往往會舉...
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![學什麼舞蹈有氣質又減肥？跳舞減肥是早上還是晚上效果好]( "學什麼舞蹈有氣質又減肥？跳舞減肥是早上還是晚上效果好")
- 俗話說得好，3月不減肥四月徒傷悲，正是因為這樣很多人當下都動了起來，而舞蹈因能提高個人氣質以及起到減肥的效果，很多人都將其作為自己運動的首選，下面，就快和本站一起了解跳舞的相關知識吧！本文目錄1、學什麼舞蹈有氣質又減肥？2、跳舞減肥是早上還是晚上效果好3、跳舞減肥效果好...
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![晚上跳舞到底對身體好不好？]( "晚上跳舞到底對身體好不好？")
- 現在的晚上很多人都不會在吃飯後就睡覺，廣場上面隨處可以看到有跳舞的人群，她們總是會伴隨著美妙的音樂邁著優美的舞步，看起來十分快樂。不過有很多人對此還是有一些疑問的，擔心在晚上跳舞會對身體產生壞處，那麼究竟會不會起到益處呢？小編現在就要告訴您答案。晚上跳舞是很好的...
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![張柏芝瘦身指南 跑步跳舞罰站]( "張柏芝瘦身指南 跑步跳舞罰站")
- 張柏芝自打生了二兒子Quintus（謝振南），便積極鋪路復出。經過考慮後，她現已接拍黃百鳴導演的賀歲片《最強喜事》。據《香港週刊》報道，除此片外，張柏芝還接了其他4部電影，每部片酬都高達800萬元人民幣。日前，前去探班的記者感慨，在片場的張柏芝絲毫沒有當媽媽之後的富態，依然清純骨...
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![趙飛燕是真的可以在人的手掌上跳舞嗎？]( "趙飛燕是真的可以在人的手掌上跳舞嗎？")
- 很多人都聽說過趙飛燕，而很多人對她的瞭解都是從掌上舞開始的。那麼，趙飛燕的掌上舞究竟是什麼樣的呢？趙飛燕真的可以在人的手掌上跳舞嗎？下面跟著小編一起了解一下吧！趙飛燕，原名趙宜主，女，漢族，公元前45年生，屬相鼠，星座約為寶瓶座，江蘇蘇州人。趙飛燕是西漢朝代漢成帝的皇后和漢哀...
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![女子在車頂跳舞 為了紅沒底線 什麼危險的事都敢做]( "女子在車頂跳舞 為了紅沒底線 什麼危險的事都敢做")
- 近年，隨著短視訊平臺的爆紅，很多所謂的網紅，都能夠通過這些平臺釋出自己的作品積攢了大量的人氣，擁有了很多粉絲，傳播正能量自然是好事；然而，有些人為了紅，卻沒有任何底線，為了紅什麼都敢做都能做，盡做一些各種負能量的事情博眼球，哪怕這些事情都是極其危險的也不管不顧，產生極其惡劣...
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![跳舞保健 老年人要保護自己]( "跳舞保健 老年人要保護自己")
- 首先，老年人運動系統肌肉萎縮，關節附近骨質增生，韌帶彈性下降，關節活動不靈，神經系統反應遲鈍，一旦跌倒，容易發生關節、肌肉損傷甚至骨折。因此，應注意循序漸進，科學訓練，慢慢適應。一般來說，運動量適當的舞蹈，應動作協調、有節律，微有出汗;結束後雖感疲勞，但可較快消除;跳舞后晚間容易...
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![老人跳舞增強抵抗力愉悅心情 老年人跳舞要注意避免的事]( "老人跳舞增強抵抗力愉悅心情 老年人跳舞要注意避免的事")
- 老年人熱愛運動很不錯，有助身體健康，現在有不少老年人喜歡跳舞，跳舞雖然好，但有些事項需注意。愛跳舞的老年人需要注意哪些？老年人不宜到人多擁擠的地方跳舞，應該選擇空氣流暢、人員較少的舞場。下面跟隨本站了解一下吧！老年人跳舞有什麼好處1、增強抵抗力老年人體質較差，抵抗力...
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![裕固族舞蹈 裕固族人是怎樣跳舞的]( "裕固族舞蹈 裕固族人是怎樣跳舞的")
- 1、歡慶舞：群舞形式。流行肅南縣明花、康樂、大河三區。主要以鼓樂、歌曲伴奏。男女老幼列隊或迂迴繞繞圈作舞。中央置以篝火及獵獲物。快、慢、輕、重多種動作，節奏性甚強並輔以“啦”、“嘮”、“耶”、“喲”等呼語。其中轉圈由左向右，腳下以點步為主，略似藏族踢踏舞。手...
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![八歲女孩學跳舞好嗎]( "八歲女孩學跳舞好嗎")
- 小孩上學後經常會學習興趣班，比如美術、語言、舞蹈等，按照孩子的愛好不同其選擇是不同的，對於女孩很多人則是選擇跳舞，跳舞的年齡也要減小，很多兩歲多的孩子就開始跳舞，然而也有些小孩跳舞時間晚，那麼八歲女孩學跳舞好嗎？這個年齡段的小孩跳舞也是極好的，女孩跳舞是很多益處。1、...
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![老人跳舞健康與美麗齊獲益]( "老人跳舞健康與美麗齊獲益")
- 提起舞蹈，人們腦海中總會浮現出年輕、曼妙的身姿。其實，舞蹈不僅屬於年輕人，也能給中老年人帶來健康與活力……跳舞，優雅健身伴隨著悠揚的歌聲，婉轉的旋律。舞蹈給觀眾帶來優雅的視覺衝擊，也給舞者本身帶來健康與美麗、跳舞時心跳加快，心肌收縮力加大，心輸出量增加，血流加快，呼吸加...
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![老人跳舞有什麼健康原則]( "老人跳舞有什麼健康原則")
- 老人跳舞有什麼健康原則提起舞蹈，人們腦海中總會浮現出年輕、曼妙的身姿。其實，舞蹈不僅屬於年輕人，也能給中老年人帶來健康與活力……跳舞，優雅健身伴隨著悠揚的歌聲，婉轉的旋律。舞蹈給觀眾帶來優雅的視覺衝擊，也給舞者本身帶來健康與美麗、跳舞時心跳加快，心肌收...
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![老年人跳舞應注意些什麼？]( "老年人跳舞應注意些什麼？")
- 老年人跳舞應注意些什麼？跳舞對於老年朋友來說，不僅是鍛鍊的方式之一，還可廣交朋友，消除孤獨感。因此，即使在寒冷的冬天，公園、小區空地上，也不乏老年人舞動的身影。但運動醫學專家告訴記者，很多老人跳舞存在誤區，甚至踩上雷區。如果不注意，腦卒中，甚至運動性猝死都可能發生。由於舞...
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![身輕如燕的趙飛燕真的可以在手掌上跳舞嗎？]( "身輕如燕的趙飛燕真的可以在手掌上跳舞嗎？")
- 很多人都聽說過趙飛燕，而很多人對她的瞭解都是從掌上舞開始的。那麼，趙飛燕的掌上舞究竟是什麼樣的呢？趙飛燕真的可以在人的手掌上跳舞嗎？下面跟著小編一起了解一下吧！趙飛燕，原名趙宜主，女，漢族，公元前45年生，屬相鼠，星座約為寶瓶座，江蘇蘇州人。趙飛燕是西漢朝代漢成帝的皇后和漢哀...
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![唐代上朝不“三跪九叩“表忠心需原地跳舞]( "唐代上朝不“三跪九叩“表忠心需原地跳舞")
- 您覺得上朝的時候肯定要行最隆重的禮節，大家一起對著皇帝三跪九叩是嗎？那咱們就來看看。負責指揮行禮的官員一聲號令，殿內殿外的上朝官員同時雙膝跪倒，您“咚、咚、咚”地連磕三個響頭，直起身來，第二次跪倒，又“咚咚咚”磕頭三次，再起身，第三次跪倒，“咚咚咚”，好，這算完成“三跪九叩...
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![民國的聖誕節 民眾逛百貨、通宵跳舞、吃大菜]( "民國的聖誕節 民眾逛百貨、通宵跳舞、吃大菜")
- 作為中國開放較早的港口城市，上海一直是西方文化傳入中國的前沿陣地。歐美國家最為流行的節日——耶穌聖誕節，被開埠後定居上海的外國僑民帶入上海，並由此推至全國，掀開了它進入華人世界的序幕。華東師範大學劉芳在《製造聖誕》一文中說，從清末上海開埠到20世紀早期，人們還處於...
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![飯後多久可以跳舞呢]( "飯後多久可以跳舞呢")
- 很多人都有跳舞的習慣，很多人也都特別喜歡跳舞這項運動，跳舞可以有效的提高我們的身體素質，還可以達到愉悅身心的目的，經常跳舞的人會比不經常跳舞的人幸福度高很多，所以我們應該嘗試學習一些舞蹈，但是跳舞需要注意的事項也有很多，下面就讓我們一起了解一下飯後多久可以跳舞呢吧...
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![西漢皇后趙飛燕 真的能在人的手掌上跳舞嗎？]( "西漢皇后趙飛燕 真的能在人的手掌上跳舞嗎？")
- 趙飛燕，原名趙宜主，女，漢族，公元前45年生，屬相鼠，星座約為寶瓶座，江蘇蘇州人。趙飛燕是西漢朝代漢成帝的皇后和漢哀帝時的皇太后，因其舞姿輕盈如燕飛鳳舞，故人們稱其為“飛燕”。趙飛燕從平民百姓的子女，一躍而成為母儀天下的皇后，傳奇的經歷緣自她超凡脫俗的外貌，技壓群芳的舞姿，高人...
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![趙飛燕楊貴妃為何不能生育？趙飛燕為跳舞用藥]( "趙飛燕楊貴妃為何不能生育？趙飛燕為跳舞用藥")
- 趙飛燕，是漢成帝第二任皇后，她妖冶冷豔，舞技絕妙，受成帝專寵近十年，貴傾後宮。趙飛燕雖得專寵，卻從未懷孕。史載趙飛燕為使膚色白皙嬌嫩，把一種祕方配製叫作香肌丸的藥丸塞入肚臍。這種丸藥是由麝香、高麗蔘、鹿茸等名貴藥物製成的蜜丸，將其放入肚臍內，確實功效顯著，用後可使人膚如...
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![晚上跳舞好不好呢？]( "晚上跳舞好不好呢？")
- 前一段時間有很多新聞說大部分的人對於廣場舞還是比較反感的，但其實晚上跳舞對身體是非常好的，而且還能夠起到減肥的作用，但是大部分人晚上可能都只會在家裡面看電視或者是玩電腦，這樣可能會讓你錯過一種比較好的鍛鍊方式，下面小編就來介紹一下晚上跳舞的好處，相信你以後肯定會...
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![民國的聖誕節 民眾逛百貨、通宵跳舞及吃大菜]( "民國的聖誕節 民眾逛百貨、通宵跳舞及吃大菜")
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![唐代上朝不對皇帝“三跪九叩” 表忠心需原地跳舞]( "唐代上朝不對皇帝“三跪九叩” 表忠心需原地跳舞")
- 首先要說“三跪九叩”這個禮節出現的時間很晚，有說是到了清朝才見記載。中古時代最隆重的拜君禮儀，以“再拜稽首”為主，唐朝的更加有特色，是在兩次“再拜”之間，加入一段“舞蹈”。兩遍稽首禮拜完，大臣們爬起來站好，當朝的宰相之一“侍中”(三省之一門下省首長)要上前到皇帝那裡...
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![唐代“春晚”節目遠比今天豐富 竟有馬錶演跳舞]( "唐代“春晚”節目遠比今天豐富 竟有馬錶演跳舞")
- 看“春晚”聯歡，已成許多現代人過春節的必備節目，其實此習俗頗有淵源，唐代是其高峰。唐代春節同樣放假7天，與冬至、千秋節(皇帝的生日)同為最重要節日。唐代宮廷除夕有大筵，通宵達旦，重臣、親屬均需陪伴皇帝“入閣守歲”。宴席共持續10多個小時，吃喝退居其次，看歌舞表演成了重點...
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![上年紀的人跳舞健身須注意]( "上年紀的人跳舞健身須注意")
- 上年紀的人跳舞健身須注意上年紀的人跳舞健身須注意一、不宜跳過於劇烈的舞。老年人心血管彈性較差，狂舞使交感神經過度興奮，導致呼吸加劇，心跳加快，血壓驟升，可誘發或加劇心血管疾病。二、老年人不宜到人多擁擠的地方跳舞。應該選擇空氣流暢、人員較少的舞場。三、不要飽腹起...
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