![檸檬爽夏 不切開檸檬只取少許檸檬汁的妙訣]( "檸檬爽夏 不切開檸檬只取少許檸檬汁的妙訣")
- 檸檬氣味芳香且又富含維生素C，除榨汁飲用外，也常被使用於需要酸甜滋味的料理上。有時在家做料理或飲品僅需一點檸檬汁，整個切開就有點浪費了，下面本站就來分享個小妙招，只需要一個吸管，就可以只取少量檸檬汁而又能夠好好儲存檸檬啦！一、用一根吸管徒手榨檸檬汁1、需要取用少量檸...
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![九款西瓜皮美味食譜清爽一夏]( "九款西瓜皮美味食譜清爽一夏")
- 九款西瓜皮美味食譜清爽一夏西瓜皮怎麼做好吃炎熱的夏天到了，西瓜成了我們的最愛。吃完後的西瓜皮可不要浪費哦，好好的利用，它還能夠成為我們餐桌上的一道亮麗的菜哦，西瓜皮的吃飯有多種多樣的，不僅如此，還能夠美容養顏的哦，那我們千萬不要浪費哦，心動不如行動，那我現在給大家簡單...
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![夏季“以熱制熱”更涼爽]( "夏季“以熱制熱”更涼爽")
- 出汗是人體散熱的方式。所以夏季不能一味貪涼。以熱制熱、出出汗才是涼爽的好方法。人的身體分佈著300萬左右的汗腺。汗液的排出，有調節體溫的作用，同時也排出部分代謝廢物。夏季養生要會以熱制熱面對驕陽似火的暑天，很多人都喜歡躲在空調房間裡，偶爾出去一趟，回來也喜歡衝個...
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![夏日清爽美女 纖細美臂吃出來]( "夏日清爽美女 纖細美臂吃出來")
- 然而，吊帶衫、無袖裙、迷你小背心，這一切卻需要足夠的資本。倘若你的玉臂不盡如人意，那麼從現在開始，認真鑽研瘦手臂大法。消浮腫寒冷和導致體液迴圈惡化的飲食習慣，最易造成體內水分滯留而形成積水型浮腫。因此，在飲食上應注意以下幾點：1、儘量多喝水，少喝冷飲。2、少吃口味重的...
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![夏季護膚6字決清爽完美過夏]( "夏季護膚6字決清爽完美過夏")
- 夏季護膚6字決清爽完美過夏夏季護膚6字決清爽完美過夏，不同的人有不同的護膚習慣，一張白皙紅潤的臉是我們出門社交的必備，臉蛋白淨就是最好的美白，大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加乾淨光滑，關於夏季護膚6字決清爽完美過夏你都get了嗎？夏季護膚決清爽完美過夏1一、涼字...
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![夏日炎炎 冰啤爽嘴卻傷胃]( "夏日炎炎 冰啤爽嘴卻傷胃")
- 夏日炎炎冰啤爽嘴卻傷胃暑熱時節，很多男士喜歡喝凍啤酒解暑降溫，那種沁人心脾的暢快感往往讓人覺得暑氣全消。專家表示，天氣再熱，也不要圖涼快喝過多冰凍飲料，以免損傷脾胃。冰啤酒並不能解暑啤酒能不能解暑?專家表示，中醫認為引起暑邪傷人有兩個方面：一為人體脾胃本虛，不能耐受...
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![夏季清爽運動快速瘦身方案]( "夏季清爽運動快速瘦身方案")
- 炎熱的夏天，一動就會大汗淋淋，更別說強度比較大的減肥運動了。怎樣解決這一難題呢？現在就為大家介紹幾種夏季清涼運動。讓你享受清涼的同時，又能消除贅肉、平坦小腹、緊緻小腿。夏練三伏遵循溫柔原則冬練三九夏練三伏，這種以鍛鍊意志為主要目的的健身方法需要選擇合適的時間、...
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![輕鬆瘦手臂，清爽過夏天]( "輕鬆瘦手臂，清爽過夏天")
- 夏天來了，自然就穿得清爽了，但有些人可能就開始煩惱手臂上的贅肉了。別煩了，教你幾招，讓你清清爽爽過夏天。一、多站立，可多消耗40%的卡路里接電話或者在宴會上閒聊的時候儘量站著。二、步行、走動或在走廊慢跑每天堅持做點活動，不用電梯走上樓梯，跑步去超市購物，這些可幫你消耗3...
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![夏季清爽飲品：草莓奶昔的做法]( "夏季清爽飲品：草莓奶昔的做法")
- 夏季清爽飲品：草莓奶昔的做法夏日炎熱，很多朋友喜歡吃冰山的食物。不妨自己在家動手做，今天為大家介紹草莓奶昔的做法。草莓的營養價值草莓含有豐富的維生素和礦物質，每百克含維生素C高達80毫克，遠遠高於蘋果和梨;還含有葡萄糖、果糖、檸檬酸、蘋果酸、胡蘿蔔素、核黃素等。這...
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![止汗4對策 清新干爽過夏天]( "止汗4對策 清新干爽過夏天")
- 夏季教你怎樣擺脫汗味的小竅門，在持續高溫的夏季，很多女性經常會因為在公共場合露出腋下的一片溼漉狀而尷尬不已。你想要做個夏季清爽人嗎？讓我們一起來看看夏季止汗清新對策。中醫按摩輕鬆止汗中醫按摩輕鬆止汗將拇指指尖立起，用力點按合谷2-3分鐘，穴位區域性出現明顯痠痛感；再...
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![清爽夏日 粉嫩冰淇淋眼影]( "清爽夏日 粉嫩冰淇淋眼影")
- 清爽夏日粉嫩冰淇淋眼影清爽夏日粉嫩冰淇淋眼影？女生的最愛格調十足甜美脣膏大推薦蜜絲佛陀魔幻觸感粉底霜迪奧陽光假期夏日限量彩妝。那我們一起來看看看清爽夏日粉嫩冰淇淋眼影到底分別怎麼畫分別有哪些呢？來看看吧清爽夏日粉嫩冰淇淋眼影11、蘭芝魅彩時尚組合眼影參考價...
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![夏季肌膚油膩 清爽嫩膚有8招]( "夏季肌膚油膩 清爽嫩膚有8招")
- 夏季是面板防護最重要的季節。注意夏季裡的護膚美容，對修復肌膚問題和延緩衰老至關重要。由於季節不同，護膚要求亦有異。夏季護膚要注意8大面板護養習慣，能讓你獲得事倍功半的效果。Tip1：蒸氣保溼，經濟實用假如你想少花錢又有好效果，每天煮一些開水，讓水蒸氣溼潤面板五到十分鐘，...
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![夏天減肥 清爽瘦身五點必知]( "夏天減肥 清爽瘦身五點必知")
- 減肥過程中補充的維生素要明確各類食物中維生素含量的多少，將有助於減肥者在減肥過程中正確選擇食物，有效補充維生素，避免那種“減肥連維生素都減了”的偏向。夏天減肥清爽瘦身五點必知夏天如何減肥要點1：維生素A、C、E要身體變得輕盈，首先要找到能讓身體順利排毒的營養物質，維...
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![夏季清爽運動瘦身方案]( "夏季清爽運動瘦身方案")
- 炎熱的夏天，一動就會大汗淋淋，更別說強度比較大的減肥運動了。怎樣解決這一難題呢­現在就為大家介紹幾種夏季清涼運動。讓你享受清涼的同時，又能消除贅肉、平坦小腹、緊緻小腿。夏練三伏遵循溫柔原則冬練三九夏練三伏，這種以鍛鍊意志為主要目的的健身方法需要選擇合適的...
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![夏季到來如何保持頭髮清爽？]( "夏季到來如何保持頭髮清爽？")
- 頭髮是女生的第二張臉，別讓你的背面影響你美麗的第一張臉。對於護膚，女生們往往都能狠下心花大價錢，各種護膚品買起來眼睛都不眨，去美髮店燙頭髮、染頭髮也是如此，但一說到護髮，大家就會對美髮店的價格遲疑一下。夏季到來如何保持頭髮清爽？拒人千里的“怪氣味”殺傷力指數★★★...
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![學會這些妙招讓你涼爽過一夏！]( "學會這些妙招讓你涼爽過一夏！")
- 學會這些妙招讓你涼爽過一夏！學會這些妙招讓你涼爽過一夏！妙招一吃漢堡時，經常會讓中間的餡料和汁將麵包弄溼，把手和桌子弄得髒兮兮的。嘗試把你的漢堡包倒反吃，底朝上，因為漢堡頂部通常比底部更厚，不容易將汁漏出來。妙招二炎熱的夏天來罐飲料，可是每次插在罐子裡的吸管都會浮上...
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![包中常備它可讓你涼爽一夏]( "包中常備它可讓你涼爽一夏")
- 涼爽的夏日，也許你只有安靜的待在空調下，你才會感受到這個詞的真諦！對於愛美的女性來說，也終於可以長舒一口氣了，因為夏天終於可以和厚厚的羽絨服、大衣說拜拜了。只有夏天，才是女人展現自己身材的最佳時機，快樂與痛苦一起前行，這句話形容女人的心情再也合適不過了，不僅要展現美麗...
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![清爽眼妝 清涼一夏]( "清爽眼妝 清涼一夏")
- 清爽眼妝清涼一夏清爽眼妝清涼一夏經典媚眼畫法：1、首先用黑色眼線筆沿上眼線仔細描畫，然後用棉籤向外暈染。2、順眉骨輕輕刷上一層灰黑色的眼影。注意在修飾雙眼皮時，應用較深的色彩，使眼影色彩自然過渡。3、順眼線和眼線上方位置輕輕刷上一層米色眼影。用手指或眼影塗抹工...
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![走出防暑誤區 締造涼爽夏日]( "走出防暑誤區 締造涼爽夏日")
- 誤區一：衣服穿少更涼快常見現象：面對高溫酷暑，一些人不管是出門還是在家裡，都愛穿吊帶衣或背心，認為少穿衣服會更涼快。專家說法：福醫大附屬二院急診科副主任王耀國認為，這種想法應視情況而定。如果是在室外穿吊帶衣、背心，面板裸露多，容易被晒傷，輕者面板會被晒黑，重者會引起脫皮以...
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![自制涼爽酸梅湯冰爽一夏]( "自制涼爽酸梅湯冰爽一夏")
- 自制涼爽酸梅湯冰爽一夏在高溫夏日裡，我們常常喝的飲料之一就是酸梅湯。這是一種可以在家自制的消暑飲料，並且製作的方法也很簡單。下面為大家來總結一下酸梅湯的做法和功效及作用，快來一起學兩招吧。酸梅湯的功效與作用酸梅湯有抗疲勞的功效：中醫介紹酸梅湯從營養成分上來說...
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![夏季肌膚問題 逐個擊破清爽度夏]( "夏季肌膚問題 逐個擊破清爽度夏")
- 第一大天敵：日晒強烈的紫外線可以說是夏季肌膚最大的天敵了，它不僅會讓滋長黑色素的生成，出現晒斑，尤其是會加重本身有黃黑斑、雀斑的人的斑點程度；其還會加速肌膚的過早衰老，出現幹紋、細紋等各種早衰症狀。因此，夏季在防晒的同時，還要防晒老。白天，不管是否出門，都要塗抹防晒霜，室...
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![夏季以花入食 做清爽清香美人]( "夏季以花入食 做清爽清香美人")
- 夏季以花入食做清爽清香美人花朵非常嬌豔清香，經常被用來形容女人。人比花嬌，與花為伴，以花為食，身上散發著花一般的清香，美麗的肌膚比嬌嫩的花瓣還要細緻……這可不僅僅是作者的臆想，事實上，花卉對我們養顏美容真的有無比的作用。下面就來看看一下花朵在藥膳方面的...
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![夏季如何護理使肌膚更清爽？]( "夏季如何護理使肌膚更清爽？")
- 夏季如何護理使肌膚更清爽？夏季如何護理使肌膚更清爽？，面板的保養是需要我們長期堅持的，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，臉蛋白淨就是最好的美白，所以我們要定期去角質，小編整理了夏季如何護理使肌膚更清爽？，希望對你有所幫助。夏季如何護理使肌膚更清爽？1千萬不要以為夏天...
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![8招養護秀髮 讓你清爽過夏天]( "8招養護秀髮 讓你清爽過夏天")
- 8招養護秀髮讓你清爽過夏天8招養護秀髮讓你清爽過夏天1、征服自然捲如果你想捋順你的自然捲，可以把髮膠噴在細齒梳或者乾淨的牙刷上，從髮際線開始向下梳理頭髮，頭髮就可以保持直順了。2、妙用油脂如果頭髮受損嚴重，在做深層護髮之前的晚上可在髮梢處抹上幾滴具有保溼作用的橄...
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![想要做個夏季清爽男人 五招教你打造夏季清爽肌膚]( "想要做個夏季清爽男人 五招教你打造夏季清爽肌膚")
- 想要做個夏季清爽男人就要學會男士護膚技巧。下面小編就來介紹一些夏季男人打造清爽肌膚的技巧，讓男人在夏日裡只有清爽，不必擔心痘痘問題。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！男人如何打造清爽肌膚一、“高清爽”，不要“超營養”由於男女性激素的不同，男性皮...
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生活科普幫
