![推薦5款淡斑美白粥 讓你美白零負擔]( "推薦5款淡斑美白粥 讓你美白零負擔")
- 推薦5款淡斑美白粥讓你美白零負擔臉上長斑是怎麼回事呢？一般來說，這可能是由於長時間的日晒造成的。雖然長斑不會對身體造成影響，但是會影響個人美觀，因此很多人就常用化妝品來掩飾。其實並不需要這樣，生活中的飲食其實就可以幫助我們淡斑。那麼是哪些食物呢？今天小編就給大家...
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![適合20歲男人用的6款淡香水排名，倫敦男士香水超好聞]( "適合20歲男人用的6款淡香水排名，倫敦男士香水超好聞")
- 對於年輕男生來說，在選擇香水的時候肯定要符合自身的身份，所以品牌和種類都是非常重要的，那麼在這麼多的品牌之中，哪些才是最合適的呢？下面就快和本站一起了解適合20歲男人用的6款淡香水排名吧！適合20歲男人用的6款淡香水排名1、Burberry倫敦男士香水，2、菲拉格慕藍色經典男士淡...
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![六款淡斑養顏食療方]( "六款淡斑養顏食療方")
- 1.消斑養顏茶材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。作法：將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用。功效：化斑美顏，一般人均可飲用。2.薏仁蓮子粥原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：薏仁淘洗乾淨，用冷水...
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![三款清淡美味的減肥菜]( "三款清淡美味的減肥菜")
- 減肥期間的飲食都以清淡菜色為主，但是很多朋友會抱怨，清淡的菜色做不好就會變得淡而無味，讓人提不起食慾。今天要給大家介紹幾款色香味俱全的清淡菜色，保證讓大家吃了回味無窮呢！一、雙菇苦瓜絲材料：1根苦瓜，香菇、金針菇、生薑、醬油、鹽、雞精、香油;做法：1.將苦瓜洗淨切半，取出...
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![如何畫一款清淡眼妝]( "如何畫一款清淡眼妝")
- 如何畫一款清淡眼妝如何畫一款清淡眼妝，眼妝是我們在化妝的時候必不可少一個部分，有的人不太喜歡厚重的眼妝，更傾向於給自己畫一個淡雅的眼妝。那麼，一款清爽的眼妝要怎麼畫比較好呢？下面為大家介紹如何畫一款清淡眼妝。如何畫一款清淡眼妝11、首先選擇適合自己肌膚的'粉底液...
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![面板暗淡怎麼辦 6款養顏藥膳粥讓你肌膚水嫩]( "面板暗淡怎麼辦 6款養顏藥膳粥讓你肌膚水嫩")
- 做法：將銀耳洗淨，冷水發透，西洋參4~5片，粳米100克，加水適量，文火煎煮成粥，放冰糖調味食用。取核桃仁搗碎，加白參5克，粳米100克，煮粥，放糖調味食用。胃病患者不宜老喝粥，而應選擇其他容易消化吸收的飲食，細嚼慢嚥，促進消化。膚色黯淡怎麼辦？不管用多少保養品都不管用，其實，想要擁有動人的肌...
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![夏天食慾不振怎麼辦？推薦10款清淡易消化蔬菜粥]( "夏天食慾不振怎麼辦？推薦10款清淡易消化蔬菜粥")
- 一到夏季，我們會因為天氣炎熱導致食慾不振，飲食上應選擇一些清溫平淡的食物，如新鮮蔬菜、水果、優質蛋白等食品，少食脂肪含量較高的動物性食品，以平肝益氣、清理胃腸、排除積滯。以下本站小編就為你介紹適宜的粥品食療。夏天食慾不振怎麼辦？推薦10款清淡易消化蔬菜粥夏天吃飯沒...
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![淡斑產品哪款最有效果 什麼產品祛斑不反彈]( "淡斑產品哪款最有效果 什麼產品祛斑不反彈")
- 如今的高壓社會，臉上長斑人群越來越多，這導致很多人都為此憂鬱，為了實現祛斑朋友的需求，越來越多的祛斑產品開始出現，那麼淡斑產品哪款最有效果？對於一些廣告宣傳的祛斑產品的效果我們常常不確定，什麼產品祛斑不反彈？接下來跟著小編一起來了解一下吧。1、土豆麵膜祛斑將新鮮的土...
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![夏季美容淡斑 護膚藥膳6款]( "夏季美容淡斑 護膚藥膳6款")
- 夏天是面板最容易變糟糕的季節。強烈的太陽照射，大量出汗後的乾燥，我們應該如何面對呢？吃什麼樣的藥膳可以讓自己的面板變得白皙呢？養顏靠藥膳燕窩冰糖粥燕窩有潤澤面板、補血養顏之功。取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果更好。龍蓮雞蛋湯...
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![淡菜是什麼？淡菜的做法]( "淡菜是什麼？淡菜的做法")
- 淡菜是什麼？淡菜的做法淡菜是什麼？淡菜是一種海洋軟體動物，也是屬於雙殼類的一種貝類，它的身體構造跟蚶子和牡蠣、蚌等基本上是一樣的。但是它的左右兩個外套膜除了在背面連線以外，在後端還有一點癒合，所以在後面背方形成一個明顯的排水孔。在外套膜的後腹面的邊緣生有很多分枝...
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![中藥祛斑 DIY5款潤膚淡斑面膜]( "中藥祛斑 DIY5款潤膚淡斑面膜")
- 中醫養生不僅關注保養健康，也特別注重美顏潤膚，中醫流傳幾千年，其中的經典護膚方法多不勝數！特別是中藥護膚更是效果獨特，那麼臉上長斑的MM一定很想知道中醫有何祛斑法，下面我們一起看看幾款中藥潤膚淡斑面膜吧！中藥，作為國粹自然是要好好珍惜，並且對淡斑美白有很好的功效，但是藥三...
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![六款淡斑養顏食療]( "六款淡斑養顏食療")
- 六款淡斑養顏食療1、消斑養顏茶材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。作法：將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用。功效：化斑美顏，一般人均可飲用。2、薏仁蓮子粥原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：...
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![秋季養生湯 七款食療方美容養顏抗皺淡斑]( "秋季養生湯 七款食療方美容養顏抗皺淡斑")
- 你知道嗎？秋季喝湯不僅可以潤燥、養胃還有美容養顏的功效，那麼秋季飲食我們要如何搭配呢？秋季養生食譜都有哪些？現在就隨小編一起來學習七款美容養顏湯，讓你越喝越美麗！秋季養生湯湯水可謂是家家戶戶飯桌上必不可少的美食了。其實湯水裡面具有很豐富的營養，不同材料熬製成的湯水...
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![吃什麼可以淡斑？這三款食譜最有效]( "吃什麼可以淡斑？這三款食譜最有效")
- 臉上有色斑存在，人們如果想要將其去除的話，就需要對淡斑的方法多多瞭解，一般來講，通過食物調理的方法淡化臉上的色斑是最為有效的。消斑養顏茶材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。作法：將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用...
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![如何保持身上淡淡香味]( "如何保持身上淡淡香味")
- 1、做好清潔衛生：想要讓身體帶有淡淡的體香，一定要做好清潔衛生工作。如果身體比較髒衛生不好，散發的味道就不是香了，而是一種反面衝擊。所以各位女性一定要勤洗澡，勤洗頭，勤更換衣物，即使沒有體香也不要散發臭味。2、挑有香味的洗護用品：有一些女性自帶淡淡的體香是因為他們選擇...
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![怎樣可以淡化雀斑 4款祕訣消除雀斑]( "怎樣可以淡化雀斑 4款祕訣消除雀斑")
- 現在有的人臉上有雀斑，導致自己自信都沒有，甚至有的人都不敢出門去見朋友。一直在尋求方法。那怎麼樣可以淡化雀斑呢，雀斑吃什麼可以消除呢？今天就隨著小編一起去學習學習吧。怎樣淡化雀斑[方一]熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，升麻、白附於、細辛、巴戟天各3...
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![十款清新淡雅的香水排名，嬌蘭小黑裙女士淡香水適合任何場合]( "十款清新淡雅的香水排名，嬌蘭小黑裙女士淡香水適合任何場合")
- 香水在如今是很多人都會備上一款的單品，有時候在一些場合也能凸顯出旁人的尊重，不過想必在眾多的香味系列中很多的朋友們會更偏像於清新淡雅型的一點，下面，就快和本站一起了解十款清新淡雅的香水排名吧！十款清新淡雅的香水排名一、嬌蘭小黑裙女士淡香水，二、BOB神祕香水，三、FER...
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![夏天食慾不振怎麼辦？10款清淡易消化蔬菜粥]( "夏天食慾不振怎麼辦？10款清淡易消化蔬菜粥")
- 一到夏季，我們會因為天氣炎熱導致食慾不振，飲食上應選擇一些清溫平淡的食物，如新鮮蔬菜、水果、優質蛋白等食品，少食脂肪含量較高的動物性食品，以平肝益氣、清理胃腸、排除積滯。以下本站小編就為你介紹適宜的粥品食療。夏天食慾不振怎麼辦？推薦10款清淡易消化蔬菜粥夏天吃飯沒...
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![平平淡淡才是真？]( "平平淡淡才是真？")
- 幸福的婚姻都有祕籍，只是我們都很年輕，不知道夫妻的相處方式，下面我們看下老夫妻的金婚祕籍。平平淡淡的另一面就是甘於生活的乏味，學會順應生活，讓激情被一地雞毛消解，直到麻木，你終究能從踏實裡體會出幸福來。最近這幾年每年都要火一部家庭劇，而《金婚》可謂集大成者：韓國家庭劇...
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![遺傳雀斑怎樣才能淡化 祛斑產品哪款最有效果]( "遺傳雀斑怎樣才能淡化 祛斑產品哪款最有效果")
- 遺傳雀斑怎樣才能淡化？很多愛美人士選擇祛斑產品時候是一定要調查使用者的口碑的，其實這樣做是值得肯定的。因為金盃銀盃不如消費者口碑，口碑好的產品都是得到消費者認可的，這些被認可的產品都是有獨到之處的。小編在這裡也做了調查，祛斑產品哪款最有效果，當屬泉詩曼祛斑精華。為...
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![排毒養顏吃什麼好 推薦女性五款淡斑養顏藥膳方]( "排毒養顏吃什麼好 推薦女性五款淡斑養顏藥膳方")
- 身體的代謝功能出了問題也會引發色斑。不規律的作息，長期失眠或睡眠不足，不注意保養等都會導致細胞的大量死亡和代謝紊亂，造成色素沉積，形成色斑。今天小編推薦女性五款淡斑養顏的藥膳方，一起來了解一下吧！1.消斑養顏茶取川七5克，西洋參10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，紅棗(去...
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![最適合夏吃的食物 10款美白淡斑食物]( "最適合夏吃的食物 10款美白淡斑食物")
- 市面上各種美容功效的護膚品讓人眼花繚亂，其實最有效的美容方法就是“食療”，吃對了食物不僅美容還能養生，相對於使用護膚品會更健康更有效。那麼哪些食物有美白淡斑的效果呢？魚類1周吃3次魚可保護面板免受紫外線侵害;長期吃魚，可以為人們提供一種類似於防晒霜的自然保護，使皮...
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![六款食療助你淡斑養顏]( "六款食療助你淡斑養顏")
- 六款食療助你淡斑養顏1、消斑養顏茶材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。作法：將藥材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鐘，過濾後即可飲用。功效：化斑美顏，一般人均可飲用。2、薏仁蓮子粥原料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。...
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![吃什麼可以排毒養顏 女性五款淡斑養顏藥膳]( "吃什麼可以排毒養顏 女性五款淡斑養顏藥膳")
- 身體的代謝功能出了問題也會引發色斑。不規律的作息，長期失眠或睡眠不足，不注意保養等都會導致細胞的大量死亡和代謝紊亂，造成色素沉積，形成色斑。今天小編推薦女性五款淡斑養顏的藥膳方，一起來了解一下吧！1、消斑養顏茶取川七5克，西洋參10克，珍珠粉3克，白茯苓15克，玫瑰花5朵，紅棗去...
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![晚餐要吃點清淡的 6款低脂少油的家常素菜譜]( "晚餐要吃點清淡的 6款低脂少油的家常素菜譜")
- 晚餐要吃點清淡的，今天本站介紹6款低脂少油的家常素菜譜，正在減肥期的小夥伴不妨來試試這幾款素菜的做法吧。一、金針菇炒蛋做法：1、將金針菇去除根部的1-2釐米，洗淨，泡在淡鹽水中；2、雞蛋打散，放少許鹽、胡椒粉和清水，攪拌至均勻；3、鍋燒熱，加少許油，下雞蛋，炒熟成蛋花狀，盛出；4、鍋中...
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生活科普幫
