![紫菜湯雞蛋湯要怎麼做？]( "紫菜湯雞蛋湯要怎麼做？")
- 我們都吃過家常菜，今天我們要學習的這道菜就是比較常見的家常菜的其中之一。我們都知道紫菜的營養還是很豐富的，無論是泡湯或者是做冷盤，都是很不錯的搭配和選擇。如果攝入適量，還有減肥的功效，是很多人的最愛之一。那麼，雞蛋湯大家也非常熟悉，我們今天就來了解一下如何製作紫菜...
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![減肥滋補湯要怎麼做？]( "減肥滋補湯要怎麼做？")
- 現在越來越多的人注重身材，所以就導致了越來越多的人選擇減肥這條道路。想方設法的減肥，但是很多情況下，卻適得其反，大家都是非常的傷心。其實減肥的方法確實有很多，除了食減的方法之外，還有運動，這些也是我們一般人都可以做到的事情。很多人都不想運動來達到減肥，因為有的時候大...
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![無花果豬蹄湯要去皮嗎]( "無花果豬蹄湯要去皮嗎")
- 新鮮的無花果要去皮，幹無花果不去皮。用新鮮的無花果燉湯，如果不去皮，在湯餚燉好後表皮會與肉分離，漂浮在湯麵上，非常影響食用和美觀，加上無花果味道寡淡，吃起來容易黏住上顎；而若是選擇乾製的無花果，其皮與果肉已經結合為一體，燉湯時不會出現上述現象，無需去皮即可和豬蹄一起燉湯吃...
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![美容養顏排毒湯要怎麼做]( "美容養顏排毒湯要怎麼做")
- 人體內的毒素如果是不斷累計的話，不但會導致各種面板問題比如痘痘色斑等，還容易引起口臭便祕等情況發生，因此及時的為自己的身體排毒對於女人來說非常重要，這也是為什麼現在很多女性都經常食用美容養顏排毒湯的主要原因。為了幫助各位可以排出自己體內的毒素，在此就為您介紹幾...
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![毛豆豬骨湯要的做法]( "毛豆豬骨湯要的做法")
- 毛豆豬骨湯是比較好的搭配，可以幫助我們更好地補充身體所需要的營養物質，而且也是比較美味的一道食物，那麼如何才能夠製作出美味的毛豆豬骨湯呢，看看下面所介紹的這些方法和步驟吧！按照這些步驟和方法去製作，就可以讓我們快速的吃到這些養生的食物。花生毛豆豬骨湯的材料：花生10...
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![菠菜乾貝湯要怎麼做？]( "菠菜乾貝湯要怎麼做？")
- 吃飯喝湯雖然不是一件非要做到的一件飲食習慣，但是，在養生方面，是非常注重飯前喝湯的飲食習慣，因為喝湯有助於幫助我們驅除體內的寒氣，特別是在冰天雪地的冬天裡，還可以幫助我們更好的消化，起到減肥的功效。今天，小編給大家介紹一種湯食的做法，簡單又有營養，跟著我一起動起來吧。蘑...
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![什麼湯補血？三種補血湯要知道！]( "什麼湯補血？三種補血湯要知道！")
- 女性氣血不足是可以從精神狀態看出來的，針對這種情況，女性可以多喝一些補血的湯，至於什麼湯補血。以補血食物為主要食材的湯品補血效果是非常好的。不僅可以補血養顏，還能防治身體疾病。1.銀耳紅棗湯材料：銀耳、紅棗、桂圓乾、枸杞做法：將所有的食材清洗乾淨之後泡發，然後一起放...
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![加減葳蕤湯要怎麼做]( "加減葳蕤湯要怎麼做")
- 加減葳蕤湯是一種中醫方劑名。是幫助我們起到滋陰解表，治療陰虛外風熱症，或者是頭痛身熱等問題，尤其是在生活當中。很多人會出現，咳嗽心煩，煙幹舌紅等現象，因此如果能夠利用加減葳蕤湯治療的話。就可以帶來很好的效果。那麼下面就為大傢俱體來分析一下。加減葳蕤湯治療疾病的功...
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![羅漢果豬肺湯要怎麼做]( "羅漢果豬肺湯要怎麼做")
- 許多朋友對羅漢果是不陌生的，因為生活中如果喉嚨有些疼痛都會泡些羅漢果來飲用，有著非常好的潤喉效果。利用羅漢果和豬肺進行煲湯，對肺部的調養也是非常好的。羅漢果豬肺湯對於咳嗽有很好的治療作用，羅漢果豬肺湯還能治療咽喉不爽，喉幹喉痛等症狀。材料羅漢果半個，豬肺250克，油...
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![絲瓜肉片湯要怎麼做]( "絲瓜肉片湯要怎麼做")
- 絲瓜不管是用來清炒還是和其他的食材搭配起來做湯味道都非常的不錯，尤其是用來做湯不但營養非常的豐富而且還具有一定的美容效果，是很多女性的美容靚湯。尤其是將絲瓜和肉片搭配起來更是比較適合身體虛弱的人食用，對於調理身體具有極好的效果，那麼在做絲瓜肉片湯的適合要注意...
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![冬瓜赤小豆湯要怎麼做？]( "冬瓜赤小豆湯要怎麼做？")
- 相信大家都吃過冬瓜吧。冬瓜是一種很常見的蔬菜。一般情況下都是做成湯來開胃的。但是，如果將它和赤小豆，也就是紅豆，一起熬成湯，那就有著很多的作用了。那麼接下來，小編就來給大家介紹一下冬瓜赤小豆湯的做法以及它的一些功效吧。夏天喝這個湯很合適。赤小豆性平，味甘、酸，具有...
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![鄭靈公竟因為喝不到王八湯要殺人？結局自己被殺]( "鄭靈公竟因為喝不到王八湯要殺人？結局自己被殺")
- “春秋五霸”中的楚莊王在位中期，北方鄭國的鄭穆公薨逝，他的兒子姬夷繼位，這就是歷史上的鄭靈公。有記載：“初立，楚獻龜，令為羹。大夫子家、子公朝，子公欲食，而勿與。子公怒，染指於鼎，嘗之而出。靈公怒而欲殺子公，謀未動，為子公與子家所殺。”這究竟是什麼故事呢？鄭靈公即位不久後，楚莊...
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![冬瓜扇貝湯要怎麼做？]( "冬瓜扇貝湯要怎麼做？")
- 冬瓜清熱解毒的功效大家都知道，特別適合在夏天的時候拿來熬湯，這樣可以祛暑還可以降火。其實冬瓜在搭配扇貝的話，這樣的營養會更加豐富，扇貝可以有效的降低膽固醇，高血脂的人可以常吃的食物，而且能抗衰老對於女性來說是很好的保養聖品。今天小編要介紹的是冬瓜扇貝湯。扇貝中含...
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![酸辣鱸魚湯要怎麼做呢？]( "酸辣鱸魚湯要怎麼做呢？")
- 酸辣鱸魚湯屬於川菜菜系中非常有名的一道菜，這道菜不僅營養十分的豐富，可以幫助我們補充身體的蛋白質等情況，並且可以幫助它的酸辣的味道，有助於我們增加食慾，在吃飯的時候可以補充更多的能量，那麼我們自己在家裡要怎麼做酸辣鱸魚湯呢？小編在此告訴大家。酸辣鱸魚湯的做法1.酸菜...
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![夏季滋補有祕訣 這四款美容養顏湯要多喝]( "夏季滋補有祕訣 這四款美容養顏湯要多喝")
- 很多女性在保養面板的時候想到的都是用護膚品，其實當你千方百計尋找滋潤面板的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤面板的食物，小編現將最能滋潤面板的幾種天然食物介紹如下，供大家參考哦!想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！夏季滋補有祕訣...
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![絲瓜肉丸湯要怎麼做]( "絲瓜肉丸湯要怎麼做")
- 絲瓜是夏天比較常見的一種時令蔬菜，而在北方的各個地區人們在吃絲瓜的時候都喜歡將其清炒來吃，不過在南方地區很多朋友都喜歡將絲瓜做成湯，而比較常見的就是絲瓜肉丸湯，夏季的時候經常喝絲瓜肉丸湯對於清單腸胃有很好的幫助，甚至還可以幫助人們增進食慾，所以如果說您不知道絲瓜...
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![排骨雪梨湯要怎麼做]( "排骨雪梨湯要怎麼做")
- 排骨雪梨湯，其實就是白骨以及雪梨的搭配，是非常好的營養保健湯，而且它對滋陰補腎，生津潤燥等都有很好的效果，還可以有效地幫助我們解決色斑，黑眼圈，等肌膚問題，那麼下面要為大傢俱體來介紹一下，排骨雪梨湯的製作方法，以及所需要的一些調味料。雪梨兩個，黑豆大半碗，排骨500克，枸杞少許，...
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![究竟排骨蓮藕湯要怎麼做呢]( "究竟排骨蓮藕湯要怎麼做呢")
- 排骨蓮藕是很多朋友很喜歡的搭配方式，那麼你們瞭解多少呢？你們瞭解多少和家裡有關的情況呢？小編在這裡就想給各位介紹一下關於排骨蓮藕湯的做法，喜歡的朋友你們都瞭解了多少種做法呢？小編下面就想給各位好好的來介紹一下具體的情況，那麼小編就給各位好好的來介紹一下吧！排骨蓮藕...
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![墨魚花生湯要怎麼做]( "墨魚花生湯要怎麼做")
- 墨魚作為生活中常見的一種食材，帶有豐富的氨基酸和蛋白質，如果搭配花生來進行煮湯的話，花生中的香味和墨魚的鮮味融合在一起，這樣的湯相信大家都會喜歡上的。原料：花生150克，紅棗10粒，墨魚1只(重約400克)，排骨300克，姜1片，蔥花5克。做法：1、將排骨洗淨剁成塊，紅棗洗淨去核，花生用清水...
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![柴胡桃仁湯要怎麼做？]( "柴胡桃仁湯要怎麼做？")
- 在西方有西醫，而在我們中國有傳統的中醫。中醫治療大多數都是靠天然的草藥和經過無數次檢驗的中藥方。柴胡和桃仁就是兩種比較常見的中草藥和果實，當這兩種藥物混在一起熬成湯時能夠產生特殊的功效。那麼接下來就由小編來為大家介紹一下吧。【處方】柴胡3錢，桃仁3錢，石膏3錢，...
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![鴿子月子湯要怎麼做呢]( "鴿子月子湯要怎麼做呢")
- 鴿子是公認的營養價值極高的食材，日常生活中，許多補充營養，身體體質較弱的人，就會選擇熬鴿子湯來進補，孕婦也會喝一些鴿子湯來起到滋補的功效，鴿子湯是常見的烹飪鴿子的製作方法，鴿子月子湯，是許多產婦的日常飲食，要怎麼做才比較美味正宗呢？來看看詳細的製作方法吧。用料鴿子(鮮活)...
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![筒子骨海帶湯要燉多久]( "筒子骨海帶湯要燉多久")
- 1個半小時-2個小時。但期間並不是將兩者都一起燉煮這麼長的時間，若是想要海帶還保持著營養，並且口感爽脆，則需要將筒子骨煮沸之後轉中火燉一個半小時左右，然後再加入海帶燉煮，這樣燉煮出來的海帶營養比較全面，口感也最好，並且還可以適當延後放海帶的時間，因為海帶只要煮10分鐘左...
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![煮紅豆薏米湯要放糖嗎]( "煮紅豆薏米湯要放糖嗎")
- 紅豆薏米湯屬於一種保健湯品，可以每天都喝一些，這樣對身體有非常好的作用，不但可以調理脾胃，同時還可以消除水腫，還具有超強的減肥功效。這樣一來，在減肥的過程中還可以為身體補充營養，兩全其美。很多人對於紅豆薏米湯的味道不是很滿意，就會向當中加入一些調味品。那麼，紅豆薏米湯...
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![用高壓鍋煮藕湯要多久]( "用高壓鍋煮藕湯要多久")
- 高壓鍋煮藕湯的時間要根據選擇的藕的品種來定，對於脆藕煮湯的時間是比較長的，一般需要40分鐘到1個小時左右，對於面藕煮湯時間上相對的較短一些，一般20分鐘到30分鐘即可。1、脆藕煮湯40分鐘到1個小時市場上賣的脆藕深得大家的喜歡，其中富含豐富的澱粉、蛋白質以及維生素和多種...
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![湯要怎麼喝才養生？晚上不喝骨頭湯]( "湯要怎麼喝才養生？晚上不喝骨頭湯")
- 湯要怎麼喝才養生？晚上不喝骨頭湯如何健康喝湯?喝湯一直是中國，比較長久的一個飲食文化，湯可以給你帶來，不一樣的美味享受，同時也可以很好的，給身體起到滋補保健的功效，但是喝湯，也應該遵守下面所介紹的幾個問題。哪些湯晚上不能喝肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上午或...
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生活科普幫
