![女性內衣不合身 會帶來三大疾病]( "女性內衣不合身 會帶來三大疾病")
- 對於女性來說內衣是必不可少的裝備，但是如果選到了不合身的內衣，會給女性減肥帶來極大的麻煩和隱患。1.小小細帶威脅頸椎現在內衣的款式可謂是非常多樣化，但就是這些五花八門的款式，讓女性過早的受到頸椎病的威脅。特別是一些內衣的細帶，它會使人體肩、背的肌肉出現不同程度的...
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![驚 胸罩不合身竟會惹上疾病]( "驚 胸罩不合身竟會惹上疾病")
- 目錄：第一章：驚胸罩不合身竟會惹上疾病第二章：女人著裝不當易惹病上身第三章：牢記4個常識懂穿舒適健康內衣內衣是女人最好的閨密，它幫我們守護著身體最私密的部分，是女人最離不開的好友。然而卻也是這位最好的朋友有時卻出賣了我們健康，胸罩不合身竟然會引來三大疾病！內褲不合適...
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![女性內衣不合身易得三種病]( "女性內衣不合身易得三種病")
- 對於女性來說內衣是必不可少的裝備，但是如果選到了不合身的內衣，會給女性健康帶來極大的麻煩和隱患。1.小小細帶威脅頸椎現在內衣的款式可謂是非常多樣化，但就是這些五花八門的款式，讓女性過早的受到頸椎病的威脅。特別是一些內衣的細帶，它會使人體肩、背的肌肉出現不同程度的...
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![這東西不合身竟然會致命]( "這東西不合身竟然會致命")
- 內衣是女性最貼身的衣物之一，能保護乳房健康，以及增添女性魅力。不過，如果內衣不合身，不僅會讓女性感覺不舒服，而且還會讓女性惹上疾病，比如乳腺增生。胸罩罩杯的大小直接關係著乳房的健康，雖然說胸罩使我們最親密的朋友，但如果胸罩罩杯不合適的話，也會在無形之中給你帶來傷害。乳...
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![適合孕期的健身操]( "適合孕期的健身操")
- 相信很多孕婦朋友都有這樣的一個體驗，那就是在孕期時家人對她們的照顧是無微不至，甚至不讓她們有一些運動，就怕運動給孕婦以及腹中胎兒帶來的不良的影響，其實這樣的觀念是非常錯誤的，孕期有適合的健身操，通過做健身操可以達到強身健體的功效，而且也有利於孕婦生產，那麼孕期怎麼做...
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![吃醋對身體好處多 但並不適合每個人]( "吃醋對身體好處多 但並不適合每個人")
- 近年有流行喝醋養生之說，許多人開始跟風，適當的喝醋的確對身體有好處。不過，對於某些人，少量也許都不適合，像是患有慢性疾病的，具體詳述如下。吃醋有什麼好處？吃醋對身體好，但並不適合每個人食醋的營養成分：食醋的主要成分是醋酸，一般濃度在1%～5%，老陳醋可達20%，醋的酸味即來源於此。...
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![爬山的健身方法並不適合所有人]( "爬山的健身方法並不適合所有人")
- 中年人在事業生活上忙碌，體質、心理承受力、免疫及內分泌等功能卻日益降低，再加上繁忙，無暇顧及身體健康，他們容易患各種疾病，而且不易早期發現和治療。平時他們又很少鍛鍊，突然去爬山，自覺比老年人靈活、體力好，登山速度往往較快。活動激增，體力負荷突然加大，結果容易誘發心肺疾病...
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![牛和狗的屬相合不合]( "牛和狗的屬相合不合")
- 相配指數低。都是願意為了家庭付出的，並且忠於婚姻、忠於感情、忠於另一半，背叛劈腿之類的事情基本不會發生。但性格差異較大，造成彼此有所誤會，屬狗之人，五行乃是陽剛之土代表火庫，屬牛乃是，陰柔之土，代表金庫，相處時難以做到相互理解與信任。生肖配對是民間風俗中比較講究的東西...
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![合理運動健康瘦身]( "合理運動健康瘦身")
- 我們平時的減肥運動，例如跑步、游泳大多都是有氧運動，但其實我們還忽略了無氧運動對於減肥塑身的好處。一般來說，無氧運動指的是瞬間發力運動，很多減肥MM們認為會肌肉變大，損害形體美。其實大家對無氧運動還是存在一些誤區，今天我們就它的誤區以及對我們減肥有何種幫助，為你詳細...
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![女人抗皺食物大集合 變身不老女神]( "女人抗皺食物大集合 變身不老女神")
- 女人抗皺食物大集合變身不老女神每個女人都想要擁有光滑無瑕的肌膚，但是，隨著時間的推移，面部肌膚越來越蒼老，那麼要怎樣才能讓自己的肌膚迴歸嬰兒般嫩滑呢？那就快來看看小編為大家推薦的女人抗皺食物，讓你重新擁有嬰兒肌。1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部面板嫩白去皺...
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![尋找適合方法 不同肥胖型別不同瘦身建議]( "尋找適合方法 不同肥胖型別不同瘦身建議")
- 肥胖根據原因不同可分成多種型別，瘦身先要認清自己是哪型別肥胖，找到適合的瘦身方法。一、單純性肥胖1、體質性肥胖原因：先天性。體內物質代謝較慢，物質合成的速度大於分解的速度。現象：脂肪細胞大而多，遍佈全身，臉上有嬰兒肥現象。建議：選擇有氧運動進行鍛鍊。2、獲得性肥胖原因...
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![怎麼合理的健身呢]( "怎麼合理的健身呢")
- 我們都提倡要合理的健身，合理健身能夠鍛鍊自己的體質和身材，讓自己呈現最完美的狀態。經常健身還能夠陶冶情操，有一種積極向上的人生態度。我們這裡說的是合理的健身，所以並不是過度的健身，有的人一整天都在健身，這樣的話身體還是吃不消的。做什麼鍛鍊都要適當，不然有可能是會適...
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![健身游泳有禁忌 很多人並不適合！]( "健身游泳有禁忌 很多人並不適合！")
- 在夏季，游泳館可說是熱鬧非凡的地方。很多朋友三三兩兩為了避暑，都相約去游泳。游泳不但能鍛鍊身體，更是減肥塑形的運動方式之一。但是，要提醒大家，游泳也並非適合所有人，有些人游泳可能會發生很大危害！很多患者不適宜參加游泳專家表示，在第一次游泳前，應當進行健康檢查。凡是有病...
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![理性對待最hot時尚 這些人不適合紋身]( "理性對待最hot時尚 這些人不適合紋身")
- 紋身前你需要注意：1、要注意紋身店的器械裝置是否衛生。紋身可稱得上是一場小手術，所以器械的衛生與否，十分關鍵。紋身操作人員應使用一次性手套、刺針，紋身機以不鏽鋼材質為宜。2、要了解紋身色素的質量。現在的紋身一般不使用刺青所使用的染料和墨水，而是使用經酒精浸泡的液...
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![安全套不合適 小心傷害男人身]( "安全套不合適 小心傷害男人身")
- 安全套是男士最貼身的用品，但不等於每個男士都能對之操控自如，專家表示，曾有病人因為選用不合適的安全套而染上性病，或失去避孕原意而導致搞出人命。此外，亦有人可能因被套箍得太緊而導致陽痿等男性性功能障礙疾病，男士實在不可不慎。緊窄的套套傷了根安全套為什麼能導致男性性...
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![排毒瘦身茶 不同型別適合人群不同]( "排毒瘦身茶 不同型別適合人群不同")
- 愛美是女人的天性，在生活中，女性朋友要想永葆青春的話，就可以在平時多喝一些有排毒瘦身作用的茶飲。那麼，排毒瘦身茶有哪些呢？荷葉茶：適合愛吃油炸食品的女性原理：荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後...
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![合理營養緩解身體不適]( "合理營養緩解身體不適")
- 生活家小編特別為您蒐羅了適合這個夏天的飲食保健知識，為您貼身定製夏季健康飲食！食物營養炎炎夏日，許多人為防晒絞盡腦汁，擦防晒霜、戴墨鏡、打太陽傘等等，這些外在的形式的確很重要，但是內在調理更不能少。也許你不知道，有些食物也能幫你防晒。內服的防晒霜番茄：番茄富含抗氧化...
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![不合理跑步很傷身體！]( "不合理跑步很傷身體！")
- 不合理跑步很傷身體！1、髂脛束綜合徵多發生在長跑過程中或者跑步結束後，其主要原因是，髂脛束與股骨外上髁過度摩擦，導致韌帶炎症或滑囊炎症所致。主要症狀是腫脹和疼痛。2、跑步膝指跑步等運動造成的膝蓋傷。典型症狀是膝蓋附近疼痛，長時間保持膝蓋彎曲坐姿、下樓梯或者走下坡...
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![人蔘≠強身哪些人不適合吃參]( "人蔘≠強身哪些人不適合吃參")
- 人蔘不是越貴越好，昂貴的高麗蔘太溫補，若要當作日常茶飲或雞湯使用，一般建議改用藥性較緩和溫平或稍涼性質的石柱參、東洋蔘、粉光參即可。而價格相對便宜許多的參須，補力雖然較人蔘微弱，但功效仍備受肯定。人蔘≠強身哪些人不適合吃參人蔘≠強身哪些人不適合吃參自古以來...
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![大蔥全身都是寶 有些人卻不適合吃大蔥]( "大蔥全身都是寶 有些人卻不適合吃大蔥")
- 大蔥全身都是寶有些人卻不適合吃大蔥大蔥全身都是寶蔥須：抗氧化能力強在烹調時總被丟棄的蔥須，多酚、蛋白質和多糖類物質含量較豐富，在清除自由基能力以及免疫調節能力等方面都穩居蔥白、蔥葉和蔥須這三部位之首。蔥須可以用來泡酒。平時烹調不用的蔥須洗淨瀝乾後，泡進米酒中...
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![小心不合適的內褲毀掉身材]( "小心不合適的內褲毀掉身材")
- 根據臀圍選擇內褲現在的女性有相當一部分對內褲的穿著並不瞭解，不是根據自己的臀圍選擇自己穿著的內褲，而是隻圖流行趨勢和時髦。在大街上到處可見穿有不適體三角褲導致痕印極其明顯的情況，這與當今內褲的設計流行有一定的關係：三角褲的變化不大，有待內褲設計師的不斷改進。另...
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![身體器官不損傷才鍼灸 哪些人不適合鍼灸]( "身體器官不損傷才鍼灸 哪些人不適合鍼灸")
- 專家提醒，病人在身體結構完整的前提下，所出現的功能失調性疾病，都可以採用鍼灸療法。比如，因胃腸功能失調引起的腹部疼痛，甚至生殖系統功能失調所引起的不孕症，都有可能用鍼灸治好。但這些都基於一個前提——患者的器官沒有損傷。患者機體功能狀態，決定鍼灸治療效果人們在鍼灸治...
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![白領警惕 不要被“大樓綜合徵”纏上身]( "白領警惕 不要被“大樓綜合徵”纏上身")
- 據《生命時報》報道，隨著都市裡寫字樓越蓋越高，越蓋越密，很多生活在夾縫中的白領又多得了一種名為大樓綜合症的怪病。這一病症表現在生理上，是在辦公室經常感到頭痛、疲倦甚至噁心，包括打噴嚏、喉嚨乾燥、眼鼻過敏、咳嗽、氣喘、皮膚髮癢、情緒起伏大等。最近，又有一項新的研究...
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![怎麼合理健身呢]( "怎麼合理健身呢")
- 合理的健身能夠大大提高我們的身體素質，我們一定要尋求最有效最科學的方法進行健身，否則只會給我們身體帶來不必要的傷害，我們一定要避免這種情況的出現，提前瞭解一下怎麼合理健身是非常有必要的，可以幫助我們發揮出健身的對人體最大功效，下面就讓我們一起了解一下怎麼合理健身...
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![吸脂塑身手術優勢多 這種人不適合]( "吸脂塑身手術優勢多 這種人不適合")
- 隨著生活水平的提高，不少人都面臨著肥胖的問題，因此吸脂塑身手術就應運而生了。那麼吸脂手術費用是多少？吸脂失敗了怎麼辦呢？吸脂塑身手術的優勢：吸脂、體雕一舉兩得：不只瘦，還要S曲線，術前精確測量脂肪含量，根據3：2：3的黃金比例身材確定吸脂部位及吸脂量，精雕細琢，塑造曼妙曲線;只吸...
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生活科普幫
