![健康瘦身 莫要被這些食物騙了]( "健康瘦身 莫要被這些食物騙了")
- 一：湯人們常常認為湯是一種低熱量又可讓人產生飽足感的食物。你擬定的午餐可能就是薄脆餅乾配上一份美味的脫脂沙拉和健康湯。但遺憾的是，這種湯所含的熱量和脂肪可能和新英格蘭蚌羹或奶油椰菜一樣多。真相：大多數湯都是健康的，但用牛奶或奶油作湯底的湯含有大量脂肪，平均每8-...
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![怎樣正確使用牙刷 牙刷的六大使用誤區莫要踩]( "怎樣正確使用牙刷 牙刷的六大使用誤區莫要踩")
- 刷牙是我們每天都要進行的事情，為了不得蛀牙能夠很好的保持個人的衛生，刷牙是一件很有必要做的事情。然而並不是做到每天刷牙就不得蛀牙了，能夠正確的使用牙刷也是一件很重要的事情，那麼究竟如何保護口腔健康呢？今天就隨著本站小編一起去了解教你如何正確使用牙刷，一起學習一下...
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![水中出現抽筋 遇險莫要慌]( "水中出現抽筋 遇險莫要慌")
- 抽筋的部位主要有足趾、腿部和腹部。解救的方法也各不相同，通常原則是反向行之。足趾抽筋後，抓住抽筋的腳趾，應用手將腳趾向抽筋的反方向伸展。小腿抽筋後，將小腿膝蓋向下壓，另一手抓住抽筋的腳掌向上和向後拉，使小腿肌伸展。大腿抽筋則分前面的股四頭肌和後面的股二頭肌兩類。...
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![吃夜宵這10種食物莫要碰 第一種就會導致噩夢不斷]( "吃夜宵這10種食物莫要碰 第一種就會導致噩夢不斷")
- 有人睡前總是想吃點什麼幫助自己入眠，不吃點夜宵就睡不著。但你知道嗎，你的夜宵不僅有可能會讓你休息不好，更有可能讓你無法保持好身材，還埋下了各種慢病的隱患。那麼，我們來看看到底有什麼食物是什麼在晚上吃的吧！這10種宵夜“不可吃冰淇淋一大杯冰淇淋可能是讓你降低壓力的好...
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![莫要讓自己的肝臟太疲憊]( "莫要讓自己的肝臟太疲憊")
- 那些肝臟生病的人著名畫家陳逸飛有相當長的肝病史，因忙於工作而疏忽身體的調理，最終導致肝硬化，後因肝硬化引起的消化道大出血而去世，享年59歲。香港著名主持人、演員沈殿霞由於肝癌引起的併發症去世，享年60歲。中國內地著名演員傅彪因肝癌進行兩次肝移植手術，依然未能挽救他的...
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![這些食物莫要生吃 吃了就後悔！]( "這些食物莫要生吃 吃了就後悔！")
- 生吃能夠有效的保證食物中的營養成分不被破壞，從而更加有利於身體的吸收，但是在日常的生活中不是所有的食物都適合生吃的，有些食物一定要煮熟吃，這樣才能夠有效的殺滅在它當中存在的不利於人體健康的物質，從而人吃了後才不會危害身體健康。不能生吃的食物：1、雞蛋小編首先要給...
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![扁平足莫忽視 矯正鞋要穿著]( "扁平足莫忽視 矯正鞋要穿著")
- 據相關調查發現，超過60%的孩子有足部問題，其中大部分是扁平足。孩子後天的扁平足常常跟不良的坐姿、睡姿、生活習慣、穿鞋習慣有關係，如W型坐姿、趴睡、肥胖、長期穿缺乏承託力的鞋子等，家長們應該及時糾正孩子的不良生活習慣，並對孩子的扁平足情況予以一定重視。扁平足的不良...
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![男人想躲過癌症就要莫貪嘴]( "男人想躲過癌症就要莫貪嘴")
- 男人想躲過癌症就要莫貪嘴我國居民吃酸菜的習慣歷史久遠，特別是北方寒冷、少雨的地區，過去新鮮綠菜不多，相當長的時間靠吃醃酸菜度日，吃自制的酸菜就成了傳統的飲食習慣。然而，從太行山區預防食管癌的普查中發現，吃酸菜與食管癌的發生有關，也有人調查顯示，長時間大量吃酸菜的人，得...
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![莫生氣口訣]( "莫生氣口訣")
- 1、人生就像一場戲，因為有緣才相聚。相扶到老不容易，是否更該去珍惜。為了小事發脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來無人替。我若氣死誰如意？況且傷神又費力。鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。2、人生就像一場戲，今世有緣才相聚。相處...
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![毛孔粗大怎麼辦 莫慌，要這樣做]( "毛孔粗大怎麼辦 莫慌，要這樣做")
- 毛孔粗大怎麼辦莫慌，要這樣做毛孔粗大需謹記：1、認真做好每日的卸妝和清潔工作，清潔時，可先用卸妝乳或是卸妝油倒入掌心，不需和水，點在面上，輕輕推至全臉，再用洗面奶清洗一次，這樣能排除油脂及汙垢。2、油性肌膚應每週2~3次給肌膚做蒸臉+清潔面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌膚，可...
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![莫要犯下男士護膚大忌]( "莫要犯下男士護膚大忌")
- 莫要犯下男士護膚大忌莫要犯下男士護膚大忌大忌一：習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。分析：面板經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想象的那麼幹淨，正常使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚一天最初的的保護，使肌膚鎮定舒適，防止問題的產生。大忌二：護膚...
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![莫桑石硬度]( "莫桑石硬度")
- 莫桑石硬度為9.25。莫桑石也稱為（莫桑鑽），天然莫桑石可追溯到十九世紀後期，莫桑石一詞來源於HenriMoissan博士，1904年他在亞利桑那隕石坑中發現了這種礦物。市場上大部分莫桑石均為人工合成，天然莫桑石非常稀少，僅存在於隕石坑內，其顏色多為暗綠色、黑色。魔星鑽是莫桑鑽的一種，需...
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![人生九不過句句藏天機 莫憂思莫大怒莫悲愁]( "人生九不過句句藏天機 莫憂思莫大怒莫悲愁")
- 在古時，醫學家孫思邈曾經告誡世人：莫憂思，莫大怒，莫悲愁，莫大懼，莫跳踉，莫大笑，勿汲汲於所欲，勿悄悄懷仇恨，則得長生也。人生後半場，為人、處世、養生，都講究九不過。-01-怒不過度胡適先生在《我的母親》一文中，結合母親的經歷感慨道：我漸漸明白，世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉。世間...
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![老人跌倒莫要盲目扶起]( "老人跌倒莫要盲目扶起")
- 目錄第一章：老人跌倒莫亂扶第二章：老年跌倒治療前的注意事項第三章：如何預防老年人跌倒隨著年齡的增長，老人的身體發生很大的變化，骨骼也沒有以前的強壯，稍不留神就會出現跌倒的情況。那麼，老人跌倒怎麼辦呢？老人跌倒要如何扶起呢？下面就來和小編一起盤點老人養生保健，揭祕老人跌倒...
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![誰提議要殺掉莫頓]( "誰提議要殺掉莫頓")
- 巴基塔提議要殺掉莫頓。童話《尼爾斯騎鵝旅行記》中的主人公尼爾斯變成了一個拇指大的小人，在途中他遇見了巴基塔，巴基塔告訴他只要殺掉莫頓，他就能變回原來的樣子，尼爾斯對莫頓已經有了很深的感情，他不忍心殺掉莫頓，在這旅行的過程中他越來越善良，愛樂於助人，尼爾斯歷經種種後，終...
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![莫為纖腿一籌莫展]( "莫為纖腿一籌莫展")
- 這套訓練計劃每次做3組，每組10次(用5-10磅的啞鈴)，每週訓練兩次。1、側衝腿(減少大腿內贅肉)直立，雙腿分開，手持啞鈴置於肩上，下蹲身體並慢慢地向右側出腿，右膝對大腳趾上方(不要超過腳趾)，控住2秒，保持上體正直，移動身體，身體重心作用在腳後跟上，慢慢還原到中間，移動身體向反方向重...
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![男孩教育莫嘮叨女孩要多傾聽]( "男孩教育莫嘮叨女孩要多傾聽")
- 當你把一個女孩和一個男孩並肩放在一起，就會發現，女孩總是希望尋找一個面孔，然後盯著這張臉看，而男孩則容易被一個移動的物品所吸引，如一輛小汽車。可以說，性別帶來的差異表現從出生就開始了，因而父母應該看見並接受這種差異，為孩子選擇合適的教養方法。男孩和女孩會以不同的方式...
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![收到莫名的快遞怎麼處理？莫名其妙的快遞要不要收]( "收到莫名的快遞怎麼處理？莫名其妙的快遞要不要收")
- 近日想必很多的友友都有收到陌生的快遞，之所以出現這種情況大概率是商家刷銷量導致的，也存在個人資訊被洩露的可能。由於這是不正當競爭行為，若是懷疑個人資訊洩露更要及時向相關部門投訴，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、收到莫名的快遞怎麼處理？2、莫名其妙的快...
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![孩子高熱驚厥 父母莫要慌亂]( "孩子高熱驚厥 父母莫要慌亂")
- 高熱驚厥發作突然、症狀劇烈，通常表現為突然發作的全身或區域性肌群抽搐，孩子意識喪失，頭向後仰或歪向一側，雙眼上吊或不自主地眨動，臉色、口脣蒼白或青紫，牙關緊咬，口吐白沫（如果咬傷舌頭時會吐血沫），四肢僵硬並有節律地抽動，還可能出現大小便失禁。第一次碰到這種情況的父母，常常被嚇...
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![莫里哀情史主要講述的是什麼]( "莫里哀情史主要講述的是什麼")
- 莫里哀是世界文學史上傑出的喜劇大師，那麼莫里哀喜劇特點是什麼呢？莫里哀圖片莫里哀生活在文藝復興時期，那個時候的法國資產階級勃興、封建統治日趨衰亡，這也就決定了莫里哀喜劇的特點。在他的筆下，正面的人物是那些常常被嘲諷的僕人、佃戶和工匠，而那些高高在上的貴族、地主等...
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![想要肌膚恢復彈性 10大美食莫錯過]( "想要肌膚恢復彈性 10大美食莫錯過")
- 伴隨著年齡的增長，不少人會發現，慢慢的自己的肌膚彈性便大不如從前，而皺紋也開始產生。其實，想要恢復肌膚的彈性並沒有想象中的那麼困難，只有你有正確的美容護膚方法，那麼，恢復肌膚彈性便可成為現實了。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！西蘭花1.西蘭花——它含...
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![有車族 莫要忽視健康的“紅燈”]( "有車族 莫要忽視健康的“紅燈”")
- 目錄第一章：安全駕車千萬不要忽視健康的紅燈第二章：開車族常見問題的健康建議第三章：開車族必備食療養生知識汽車是新時代的產物，為人們的出行帶來和方便，但是，也為長時間開車的司機朋友們帶來了健康隱患。那麼，如何去除這些隱患呢？有車族的保健方法有哪些呢？下面就來學習下小編為...
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![要想養生切莫待老時]( "要想養生切莫待老時")
- 不少人並不清楚，甚至錯誤地認為，現在工作繁忙，待退了休再去養生吧！殊不知，養生是沒有年齡界限的，人老時應該保養身體，年輕時、中年時，即使是幼年，也都應珍惜身體，真正到了老年，再去遵循養生之道為時就太晚了。我國醫學名著《黃帝內經》早在2000多年前就已經指出：餘聞上古之人，春秋皆度...
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![莫高窟的主要建築 莫高窟有哪些重要景點？]( "莫高窟的主要建築 莫高窟有哪些重要景點？")
- 九層樓洞窟編號第96號，初唐(618-705)。此窟開鑿於初唐，窟內的大佛高35.5米，兩膝間寬度為12米，是莫高窟的第一大佛。根據敦煌遺書《莫高窟記》記載，這尊大佛為唐代武周證聖元年(695年)由禪師靈隱和居士陰祖所建。是佛國三世中的“未來佛”彌勒佛，即釋迦牟尼的“接班人”。大佛的...
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![莫名其妙頭暈要怎麼辦才好]( "莫名其妙頭暈要怎麼辦才好")
- 相信大家對於頭暈這樣的症狀肯定不會陌生吧，頭暈是我們常見的一種症狀，頭暈的出現不但容易給我們帶來疼痛的感覺而且還會給我們帶來很大的心理壓力，所以我們一定要重視頭暈這種症狀，一旦出現了頭暈的症狀我們要及時去治療，有一些朋友可能會出現莫名其妙頭暈的症狀，下文我們介紹...
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