![自然派美女純天然排毒減肥六祕招]( "自然派美女純天然排毒減肥六祕招")
- 要健康，就要排毒，要美麗就要排毒！要不中醫怎麼講排毒美顏呢？排毒就是要排清體內的有害物質，如果你面色不夠紅潤、沒有光澤、胃口不好、睡眠不好、大小便不正常，這就說明你需要排毒啦！現在介紹幾種簡單又有效的排毒法，我們一起來體驗無毒新世界。1.多吃粗糧和水果排毒法多吃粗糧和...
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![男性長壽六個祕訣]( "男性長壽六個祕訣")
- 1、長壽男性——不娶美女當老婆西班牙一項研究表明，與一位高不可攀的女性長時間獨處，人體與心臟疾病有關的壓力荷爾蒙可體鬆濃度就會升高。研究人員請84名男學生參與了實驗。當女子離開，房內只剩下2名男子坐在一起時，自願接受實驗的男子，壓力水平沒有增加;而當受測者和女子兩...
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![老人預防骨折六個祕訣]( "老人預防骨折六個祕訣")
- 實施骨折預防措施是治療骨質疏鬆症的重要方法之一。根據國家健康協會的報告，骨質疏鬆症每年引發150萬起骨折事件。受損的骨骼，不僅僅給人們帶來痛苦，造成不便，很可能危及到人們的健康，有時候甚至對你的身體健康帶來永久性不良影響。那麼我們應該怎麼做才可以避免骨折和骨折後...
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![難以置信六招長壽祕訣]( "難以置信六招長壽祕訣")
- 1.家裡不請鐘點工對302名成年人進行的調查研究顯示：每天只要花1小時打掃房間、擦地、擦窗戶，普通人就能燃燒285卡的熱量，從而讓死亡的可能性降低30%。2.勇於接受挑戰科學研究顯示：那些自律性很強、做事情有組織、有條理的人壽命更長，他們比那些不太負責任的人患老年痴呆症的可...
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![冬天六道暖胃祕方]( "冬天六道暖胃祕方")
- 冬天又到了，你覺得哪兒冷？手冷？腳冷？頭冷？耳朵冷？什麼冷都不如胃冷？因為這種冷真是透心涼啊……今天就跟小編一起解決一下你胃冷的問題吧，讓你一個冬天都暖融融。誰胃寒？誰胃熱？不是專業醫生，怎麼知道自己是胃寒還是胃熱，陰虛還是陽虛呢？留意日常生活細節，其實可以粗略分辨...
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![六個祕方治咳嗽好得快]( "六個祕方治咳嗽好得快")
- 天氣悶熱乾燥容易引起咳嗽，而且有些咳嗽特別頑固，久治不愈，那如何徹底治療咳嗽呢？你知道咳嗽吃什麼好的快嗎？本站給大家推薦幾款藥膳小祕方，緩解咳嗽效果好。1、冰糖燉梨化痰止咳將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。2、豆腐糖止咳化痰平喘豆腐500克...
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![雙脣水潤的六個祕方]( "雙脣水潤的六個祕方")
- 面對這忽冷忽熱的乾燥春天，稍不留心，細紋便爬上了脣角之間，就算再美的脣也不免失去光彩。早春換季時節，遭殃的可不只有你的稚嫩肌膚哦，雙脣乾裂可是一個大問題，我們因該如何解決？1.隨時塗抹潤脣膏隨身攜帶潤脣膏，無疑是懶人們的護脣不二選擇，選擇配料天然，無刺激性的安全型潤脣膏，是...
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![懶美眉六分鐘上妝祕訣]( "懶美眉六分鐘上妝祕訣")
- 懶美眉六分鐘上妝祕訣現在美眉們工作時間都特別的忙，早上的時候，都想睡一會懶覺，睡過頭的事情長又發生，導致美眉沒有時間化妝了，美麗和懶覺是不可兼得的，美眉們面臨艱難的抉擇，難道就沒有什麼好方法了嗎，下面小編就教懶美眉六分鐘上妝祕訣，上妝就是這麼快，給美眉充分睡懶覺的時間！第...
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![與中暑絕緣的六個祕訣]( "與中暑絕緣的六個祕訣")
- 1.躲避烈日：尤其應避免上午10點到下午16點這段時間在烈日下行走，因為這個時間段發生中暑的可能性是平時的10倍！尤其老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫季節要儘可能地減少外出。2.遮光防護：如打遮陽傘，戴遮陽帽、太陽鏡，塗抹防晒霜，準備充足的飲料。需要...
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![六大祕訣讓老人更長壽！]( "六大祕訣讓老人更長壽！")
- 老人健康長壽可是有祕訣的，只有掌握了這麼一些祕訣讓老不想健康長壽都難哦。那麼說到祕訣現在就讓我們大家一起來了解到底有著哪些祕訣可以讓老人實現健康長壽呢？相信大家現在都很想要了解吧，不用急現在就來好好的瞭解一下吧。一起看看老人健康長壽的祕訣吧！1、長壽祕訣&mdas...
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![六招豐胸祕籍]( "六招豐胸祕籍")
- 對於那些久坐而運動量少的上班族女性應該如何豐胸呢？如果你不想靠豐胸產品或者動刀子來達到豐胸目的，那麼你就要試試下面幾個上班時也可以做的簡單豐胸運動哦。用書做道具1、上班應該不缺書吧，我們就拿書來做道具，在兩腋下分別加一本書，用兩本書夾住胸部，雙臂彎曲，並向前抬到平...
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![老人保腸護胃六字祕訣]( "老人保腸護胃六字祕訣")
- 進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便祕均可不藥而癒。腸胃保健六字訣是：一是水每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、綠茶，並堅持每晚睡前、夜半醒時和晨起後各飲一杯白開水。既起到了內洗滌、稀血液的作用，又刺激了胃...
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![小心六陋習致便祕]( "小心六陋習致便祕")
- 目錄：第一章：小心6個陋習易致便祕第二章：暢便譜讓你輕鬆排便第三章：便祕分三類各個擊破很多人都被便祕侵襲過，知道為什麼便祕嗎？便祕怎麼辦？便祕吃什麼好？如何治療便祕？下面小編一一解答，到下文看看吧。小心6個陋習易致便祕坐地鐵或者開車的途中，感到有了便意，可是沒辦法呀，只能忍著。...
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![預防流感的六個小祕方]( "預防流感的六個小祕方")
- 天氣的漸漸轉變，會導致身體的一時不適應，也會因此導致流感，那麼要如何預防流感呢？預防流感的方法有哪些呢？下面我們就來了解一下預防流感的小祕方。一、清解合劑主要功能：清解宣透藥物組成：銀花15g貫眾15g白殭蠶10g蘇葉6g牛蒡子10g。煎服法：水煎2次兌勻，l日2次，口服，每日1劑，連續服用...
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![便祕食療便方六方]( "便祕食療便方六方")
- ⑴蘇麻粥：蘇子、麻仁各15克，糯米適量。煮粥，早晚各服1小碗。本方具有理氣通便之功效，用於氣滯便祕。⑵土豆蜜膏：土豆1000克，切細絲，用紗布絞汁，取汁煎熬濃縮至粘稠時，入蜂蜜1倍，再煎至粘稠如蜜時，停火，待冷，裝瓶備用。每次10毫升，日2次。本方具有健脾益氣之功效，用於氣虛便祕。⑶豬油蜜...
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![六祕方巧治冬季胃病]( "六祕方巧治冬季胃病")
- 冬天又到了，你覺得哪兒冷？手冷？腳冷？頭冷？耳朵冷？什麼冷都不如胃冷？因為這種冷真是透心涼啊……今天就一起解決一下你胃冷的問題吧，讓你一個冬天都暖融融。誰胃寒？誰胃熱？小編推薦：八大飲食惡習致胃病不是專業醫生，怎麼知道自己是胃寒還是胃熱，陰虛還是陽虛呢？留意日常生活...
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![假曝六小齡童去世 揭祕六小齡童養生祕方]( "假曝六小齡童去世 揭祕六小齡童養生祕方")
- 今天凌晨有訊息稱《西遊記》的扮演者著名錶演藝術大師六小齡童曝出去世，訊息一出被網友瘋狂轉發，現已被證實是徦訊息，小編想也不可能啊，六小齡童先生一直有套自己的養生法，身體那是很好的，今天我們就來學習下六小齡童先生的養生祕籍。六小齡童去世3月13日凌晨1：18，微博某加V人士...
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![揭祕秦始皇統一六國後六國國君的下場]( "揭祕秦始皇統一六國後六國國君的下場")
- 秦始皇曾統一六國橫掃天下，而被統一的六國國君卻下場又如何呢！秦始皇是中國古代歷史上少有的聖明君主，世人將其封為千古一帝，記載中秦始皇統一六國完成了統一大業，但被統一的六國國君的結局卻是意想不到的慘，究竟他們都是怎麼死的呢？首先，在戰國七雄中，韓國不僅實力弱小，而且就處在...
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![專家揭祕六大保溼困惑]( "專家揭祕六大保溼困惑")
- 困惑一：為什麼使用護膚品時總感覺吸收很慢，甚至有“浮”在臉上的感覺？請檢查你是否因為清潔不當或寒冷、大風等刺激導致角質層過厚，阻礙我們的肌膚排出內部汙垢和代謝物，更使水分和營養不能經由角質層這一輸送通道進入肌膚深層。因此注意觀察自己的肌膚狀況，適當的定期去角質是...
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![公開六大女星瘦身祕方]( "公開六大女星瘦身祕方")
- 明星減肥有何心得？這次找來六位香港的著名演員及模特兒，齊來分享她們的瘦身祕方，她們的餐單多以蔬果為主，準備容易。Kathy推介糙米飯香港名模的周汶淇身形無時無刻都保持纖瘦，這全因她吃得清淡，而且為了健康著想，她推介隔天吃1碗糙米飯。她認為午餐難以避免吃得多及雜一點，但如果...
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![中藥安全染髮六祕方]( "中藥安全染髮六祕方")
- 中老年白髮多因血管硬化，血運變慢，營養入發減少所致。化學染髮劑，效果雖好，但副作用大，有的會引起頭皮過敏，甚者還可致癌。有沒有安全的染髮方法呢？當然有。可以試試中藥方法染髮，因為中藥染髮選用的大多是天然植物，可以避免化學染髮劑的不良反應。這裡輯錄中藥安全染髮六個祕方，供...
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![產後迴歸美麗六大祕訣]( "產後迴歸美麗六大祕訣")
- 新母親時代，媽媽絕不是黃臉婆，懂得保養的媽媽們在賦予世界新生命之時，一樣可以獲得美麗新生。剛生下寶寶，新媽媽體內的荷爾蒙會發生改變，從而出現了角質層過厚、T區多油、痘痘、腿部粗糙浮腫、妊娠紋、脫髮等產後肌膚綜合症。當然，在新時代，這些肌膚問題都不會是新媽媽心頭的負...
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![六大祕招瘦小粗腿]( "六大祕招瘦小粗腿")
- 是不是很羨慕女星們的修長勻稱的美腿？下面介紹六個美腿祕招，讓你輕鬆擁有流暢曲線。6大祕招瘦小粗腿第一招按摩腳掌利用指壓棒按摩腳掌，如果沒有指壓棒，用筆按壓腳掌也可以。6大祕招瘦小粗腿第二招按摩小腿用家中的啤酒瓶等物品從腳踝部位向小腿肚按摩，特別是小腿後部的肌肉。...
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![六大祕方成功減齡10歲]( "六大祕方成功減齡10歲")
- 時間最容易出賣女人年齡的祕密。尤其，因為歲月的流逝、惡劣環境的侵蝕，當第一道細紋出現在眼角時女人的青春也漸漸暗了下來。保養出一個細嫩青春的眼部並不是一件容易的事，請牢記下面的6個經典祕方，做自己的保養專家，一定會讓你成功減齡10歲。想比實際年齡再減10歲-其實並非難...
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![六種食物能改善便祕]( "六種食物能改善便祕")
- 便祕看似小問題，其實是一件既使人痛苦而又令人尷尬的事情。其實日常生活中就有一些食物具有潤腸通便的作用：1、熟香蕉：香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分，具有很好的潤腸通便功能。不過，專家表示，這種作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能會起到反作用。2、核桃：核桃仁含脂粉、蛋白質...
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生活科普幫
