![絞股藍功與作效用]( "絞股藍功與作效用")
- 隨著生活水平不斷的提高，我們的生活節奏也在加快，這樣往往很多人忙碌工作忽略了自身的保養，加之有的時候需要頻繁的喝酒應酬也容易導致身體出現三高問題，這樣對健康的威脅是特別大的，平時一定要注意調整好飲食才能對疾病進行控制，絞股藍就是很多三高人群經常食用的一種中藥材，它...
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![柴胡的功效與作用(柴胡的功效與作用的功能與主治)]( "柴胡的功效與作用(柴胡的功效與作用的功能與主治)")
- 柴胡的功效是什麼?柴胡，中藥名。味辛、苦，性微寒。歸肝、膽、肺經。藥理活性研究表明，柴胡作為傳統解表藥，成分主要含柴胡皁苷、揮發油、多糖、黃酮、多元醇、香豆素和微量元素等成分柴胡的功效與作用1、保肝利膽柴胡有保肝利膽的功效與作用，柴胡能減輕肝細胞變性、壞死，使肝細...
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![檸檬茶的功效與作用-檸檬茶的功效與作用]( "檸檬茶的功效與作用-檸檬茶的功效與作用")
- 長期喝檸檬茶對於咽喉部有很好的溼潤和物理治療的作用，對於區域性炎症的治癒有幫助。對於偶爾出現的喉嚨癢，想咳嗽等症狀也有緩解作用。檸檬茶的功效與作用-檸檬茶的功效與作用檸檬茶的功效與作用：預防感冒。檸檬茶中富含維生素，能增強人體的抵抗力，有利於預防感冒。喝檸檬茶有...
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![羅漢果花的功效與作用 羅漢果的功效與作用]( "羅漢果花的功效與作用 羅漢果的功效與作用")
- 羅漢果花有著非常高的藥用價值，只要日常生活中我們合理的利用對我們的身體是非常的好的，可以很好的調理我們的身體，有著非常不錯的保健作用。那麼羅漢果花的功效與作用究竟是怎樣的呢？那就隨小編來了解一下吧！羅漢果花的功效與作用羅漢果花最好的最好的功效體現還是通過泡茶，對...
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![棗的功效與作用]( "棗的功效與作用")
- 對於棗這種水果，可能很多女生對於它的功效與作用的瞭解程度就會比較深，但是對於我們這些男生來說，如果你們沒有多去照顧你們的女朋友，你們怎麼會知道棗的功效與作用呢。棗是一種可以用來補血的水果，它對於經期的女生來說，食用一些紅棗可以幫助自己的身體補充血液的循壞。在中醫...
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![薊的功效與作用 副作用]( "薊的功效與作用 副作用")
- 雖說我們每個人都喜歡看事物往好的地方看，不過不可以否定的是每一樣事物都是有兩面的。一面是有利的，一面是有害的。還是食物其實都是同樣的道理，只有瞭解它們的有缺點，才能更好的去使用它們。人也是同一樣的道理，只有瞭解了才能夠更好的相處。其實每個人看事物看好的一面這是...
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![燕麥片的功效與作用-燕麥的功效與作用]( "燕麥片的功效與作用-燕麥的功效與作用")
- 百克燕麥澱粉含量為65克，較麵粉、大米等低10～12克以上，而熱量為402千卡，比麵粉、大米高53～57千卡，尤其燕麥中人體不能自行合成而又必需的氨基酸含量均高於其它糧食2倍以上。由於燕麥營養成分全面而且含量很高，可達到少食而相對營養不減的功效。燕麥片的功效與作用-燕麥的功效與...
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![黃米功效與作用]( "黃米功效與作用")
- 在南方，有很多朋友都認為黃米其實是我們經常所說的大米，其實它們完全是不同的兩種食物，黃米和小米的顏色雖然一樣，但是它要比小米的個頭大一些，而且小米在煮熟之後是不具有粘性的，而黃米在煮熟之後是有一定的粘性的，這是它們從外觀上進行區分的最好方法。黃米是北方比較常見的糧...
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![稻穀功效與作用]( "稻穀功效與作用")
- 說起稻穀很多的城裡人真的不知道是啥，大米大家都知道吧，很多人天天吃大米，南方人一頓都離不開大米，大米是主食。大米就是稻穀經過脫殼而成的。稻穀就是水稻的穗，水稻以前一年就可以收割一次，現在經過科學家研究，水稻一年可以收割兩次到三次，水稻的產量大大的提高。我國水稻的種植...
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![淮山的功效與作用 淮山對人體的功效與作用]( "淮山的功效與作用 淮山對人體的功效與作用")
- 淮山的功效與作用，淮山有什麼功效？淮山有什麼作用？這裡正佳養生網為你介紹下淮山對人體的功效與作用，希望通過這篇淮山的功效與作用文章，讓你對淮山有一個新的認識與瞭解！淮山的別名就是山藥，淮山作為高營養食品含有大量蛋白質、糖類、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖、粗...
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![烏梅作用與功效]( "烏梅作用與功效")
- 許多女人都喜歡吃烏梅，烏梅別名酸梅、黃仔、合漢梅、乾枝梅，為薔薇科落葉喬木植物梅的乾燥近成熟果實，不僅是它獨特的味道，更有它獨特功效和作用。那麼如果你是經常吃酸梅你知道它的功效嗎？烏梅的功效與作用味酸、微澀，性平。歸肝、脾、肺、胃、大腸經。質潤斂澀。斂肺，澀腸，生津...
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![水蛭的功效的功效與作用]( "水蛭的功效的功效與作用")
- 生活中，有很多不起眼的小昆蟲微生物其實都是一種好東西，是一種珍貴的藥材，對於治療某些疑難雜症有意想不到的效果。像一些壁虎、蠍子、水蛭等等。壁虎又能補蚊子，還能作為一種特殊的藥引治療疾病。水蛭也是，水蛭的功效非常實用。水蛭長的有點像黃鱔，乾製品泡製藥物有很好的治療...
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![苜蓿的功效與作用 副作用]( "苜蓿的功效與作用 副作用")
- 不認識苜蓿的朋友們不會了解苜蓿有什麼功效和作用，苜蓿是一種豆科類的植物，生活中苜蓿並不常見，所以對於苜蓿的瞭解很多人都只是在形態上認識，因為食用者極少，所以很難了解到苜蓿真正能夠帶給人們的好處都有哪些，這些需要我們深入去認識苜蓿這一種植物進行分析。將苜蓿這種植物...
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![鮃的功效與作用]( "鮃的功效與作用")
- 根據食物的不同我們把食物分成了好多種，不過大致的本質其實是一樣的。就像花菜，青菜我們統稱為蔬菜一樣。不過不同的就是每種菜的所含有的營養成分，和它們給人食用了之後的功效和作用也是不一樣的，所以才要不挑食，這樣我們身體所攝取的營養才會是平衡的。身體才會是健康的。不...
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![酵素梅的作用與功效與副作用]( "酵素梅的作用與功效與副作用")
- 酵素梅的作用與功效有：潤腸通便、排毒養顏、助消化，促進新陳代謝、調節腸道菌群失調、可以修復胃腸道黏膜的損傷；酵素梅的副作用有：引起胃腸道功能紊亂。酵素梅它的主要成分就是梅，如果平時沒有腸胃問題很少會出現副作用，當口服酵素梅時間長、量多的時候可以刺激胃腸道粘膜，引起...
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![牛黃的功效與作用 副作用]( "牛黃的功效與作用 副作用")
- 牛黃是什麼呢，其實牛黃不就是牛的膽結石而已，但是你可別以為膽結石是病所以牛黃就有害，那麼你可就錯了，牛黃可是非常珍貴的藥材，牛黃的作用是數不勝數，我們可以用牛黃來解毒，用牛黃來治療中風，用牛黃來醫治口舌生瘡，咽喉疼痛等疾病。牛黃既然有那麼多的功效和作用，那麼牛黃是不是就...
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![桃胡功效與作用]( "桃胡功效與作用")
- 桃胡功效是活血化瘀、消炎殺菌。桃仁入藥以後能活血化瘀，它能讓人體血管擴張，也能增加動脈血管中的血液流量，可以預防血管阻力產生，除此以外，桃子還能抑制血液凝固具有明顯溶血作用，能有效預防血栓生成。桃仁中還含有多種天然消炎成分，特別是杏仁苷的含量比較高，這種物質對人體內...
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![紅花的功效與作用與副作用]( "紅花的功效與作用與副作用")
- 藥對疾病治療上有著很大幫助，尤其是對治療不同疾病的時候，藥物的選擇也是很關鍵，一種藥物能夠治療多種疾病，但是根據人體體質不同，在藥物選擇上，也是有著很大區別，所以想要能夠很好的選擇適合自己的藥物，都是需要對藥物進行很好的認識，那紅花的功效與副作用都有什麼呢？對紅花的功效...
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![鰈的功效與作用]( "鰈的功效與作用")
- 鰈也是魚類中很常見的一種了，它也是比目魚中很常見的一種，大家應該都知道比目魚吧，倆隻眼睛都是長在身體右側的，它的食療作用是很多的，補身體，以及消炎解毒的功效都是特別好的，經常疲勞的人多吃一些鰈魚就會起到很好的強身健體的作用，下面我們就來看看鰈的功效與作用。對於鰈魚大...
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![靈芝的功效與作用與副作用]( "靈芝的功效與作用與副作用")
- 靈芝是很常見的藥材，它對治療一些疾病都是有著很好效果，例如靈芝能夠治療高血壓、糖尿病，這兩類疾病對人體健康損害很大，選擇靈芝能夠很好改善這兩種疾病，不過對靈芝使用，都是要注意方式方法，這樣的藥材使用都是不能隨意，否則會使得它的功效降低，那靈芝的功效與副作用都有什麼呢？對...
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![猴頭菇的作用與功功效]( "猴頭菇的作用與功功效")
- 功效：抗炎和抗潰瘍、抗氧化和抗衰老、抗腫瘤、降血糖、養護腸胃。作用：1、猴頭菌提取物可治療胃黏膜損傷、慢性萎縮性胃炎，而且能顯著提高幽門螺旋桿菌根除率及潰瘍癒合率。2、猴頭菇子實體的水提物和醇提物都有清除自由基的能力，豆腐乳清中的猴頭菇菌絲體的三部分內切多糖，評...
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![秈米功效與作用]( "秈米功效與作用")
- 大米有很多不同的分類，其中有一種稱之為秈米，是在我國南方地區，比如說廣東、湖南等地區比較盛產的一種大米，而且根據每年收穫的季節不同，秈米分為了早晚兩種，但是不管是早秈米還是晚秈米，它們的營養價值和食用之後對於人體的功效都是一樣的，這一點毋庸置疑。不過有很多朋友都認為...
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![糜子功效與作用]( "糜子功效與作用")
- 糜子、黃米和小米是三種非常容易混淆的糧食，這主要是因為它們的外形非常的相似，不過黃米在熬成粥之後，具有一定的粘性，而糜子和小米是沒有的，而在這三種不同的糧食中，糜子的營養價值是最高的，尤其是對於一些患有中老年疾病的人，食用糜子具有非常好的調理控制作用。糜子功效與作用...
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![楊梅核的功效與作用 詳述楊梅的功效與作用]( "楊梅核的功效與作用 詳述楊梅的功效與作用")
- 因為楊梅是短季節的水果，所以很多人對於楊梅的功效與作用都不太瞭解;只知道楊梅果實色澤鮮豔，汁液多，甜酸適口，營養價值高，但是楊梅的功效與作用絕對會讓您眼前一亮、耳目一新的，下面就一起來看看這小小的楊梅有哪些神奇的功效與作用吧。楊梅的功效與作用：1.助消化增食慾楊梅含...
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![藕的功效與作用]( "藕的功效與作用")
- 藕我們也稱為是蓮藕，蓮藕在我們的餐桌是經常看到，很多經典的菜餚都是採用了蓮藕作為食材的，可見蓮藕是非常受到人們喜愛的一種食材，我們經常可以看到的蓮藕做出來的菜餚有：排骨蓮藕湯，黑米蒸蓮藕以及排骨蓮藕山藥湯，可見蓮藕應用之廣。蓮藕裡面含有豐富的營養素，我們常吃蓮藕不但...
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生活科普幫
