![女性飲食搭配的“一至七”原則]( "女性飲食搭配的“一至七”原則")
- 女性飲食搭配的一至七原則女性飲食搭配的一至七原則據研究發現，同樣吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的卻體重適中，原因自然很多，但與食物搭配是否科學合理不無關係。據此，專家推薦一種具有特色的、適合都市女性健美的膳食最佳模式———一至七飲食模式，即每天一...
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![減肥膳食 “一至七”飲食模式]( "減肥膳食 “一至七”飲食模式")
- 人體的能量主要來源碳水化合物，而食用過量的脂肪就等於增加過量的體重。下面介紹目前最流行有效減肥膳食和減肥方法。“一至七”飲食模式，趕緊隨小編一起來看看吧。科學家研究發現，同樣吃某些食物，有的女性越吃越胖，另外的卻體重適中，原因自然很多，但與food搭配是否科學合理不無...
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![大揭祕 都市女性一至七科學膳食最佳模式]( "大揭祕 都市女性一至七科學膳食最佳模式")
- 科學家研究發現，同樣吃某些食物，有的女性越吃越胖，有的卻體重適中，原因自然很多，但與食物搭配是否科學合理不無關係。科學家們推薦一種具有特色的、適合都市女性健美的膳食最佳模式———一至七飲食模式，即每天一個水果，兩盤蔬菜，三勺素油，四碗粗飯，五份蛋白質食物，...
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![鋼琴一至十級分別曲目]( "鋼琴一至十級分別曲目")
- 1、一級的考級曲目主要為田園曲、瀏陽河、前奏曲、訴說等。2、二級曲目為天真爛漫、蘇格蘭舞曲、追逐、憂傷、隱藏的杜鵑等等。3、三級曲目為斷奏、急板、小奏鳴曲、甜蜜的幸福等等。4、四級曲目為雲雀、波爾卡舞曲、小夜曲等。5、五級曲目則為旋轉的陀螺、波沙諾瓦、詩...
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![夏天學會科學減肥不傷身 推薦一至七食模式輕鬆控飲食]( "夏天學會科學減肥不傷身 推薦一至七食模式輕鬆控飲食")
- 減肥無疑是我們現在全社會，尤其是中國社會面臨的一個巨大的社會問題，因為我們的肥胖人口已經確實達到了相當多的數量。2016年釋出在醫學雜誌《柳葉刀》上的一份研究成果稱，科學家在歷時40年對1920萬受調查成年人的體質指數（BMI）進行趨勢調研後發現：40年來，全球肥胖人口從1.05億...
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![冬至一九到九九怎麼數]( "冬至一九到九九怎麼數")
- 一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九，河邊看楊柳，七九凍河開，八九燕歸來，九九加一九，耕牛遍地走。這就是冬至一九到九九的數法，冬至九九的數法是古代勞動人民根據氣象觀察總結出來的。古代的科技水平不發達，冬至九九的總結，對勞動人民的農耕生產以及生活安排有著指導作用，人民...
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![每週至少一次房事有助於調經]( "每週至少一次房事有助於調經")
- 提到每個月都要造訪一次的月經，絕大多數女性聯想到的都是心情鬱悶、腰痠背痛，還有那突然出現、讓人措手不及的擔心。於是很多人在心底暗暗期望：要是能不吃藥就自己掌控月經就好了！其實，做到這一點並不難。每週至少做愛一次月經讓人擔憂，首先因為它的出現常常不那麼規律，從而讓女...
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![霸王項羽的身邊至始至終真的只有虞姬一個女人嗎]( "霸王項羽的身邊至始至終真的只有虞姬一個女人嗎")
- 關於項羽的老婆是誰，歷史上並沒有記錄。人們熟知的跟項羽有關係的女子是虞姬，而姬是古代用來對男子的妾的稱呼。在我國古代，實行的是一夫多妻制，而老婆也就是指男子的正妻，所以這個人並不是虞姬。當然也有一種說法是虞姬就是項羽的老婆。據說項羽的叔父項梁曾經因為殺人而帶著...
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![介紹一下冬至]( "介紹一下冬至")
- 冬至，又稱日南至、冬節、亞歲等，兼具自然與人文兩大內涵，不僅是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統祭祖節日。冬至是四時八節之一，被視為冬季的大節日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。冬至習俗因地域不同而又存在著習俗內容或細節上的差異。在中國南方地區，有冬...
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![項羽的身邊至始至終真的僅有虞姬一個女人嗎]( "項羽的身邊至始至終真的僅有虞姬一個女人嗎")
- 關於項羽的老婆是誰，歷史上並沒有記錄。人們熟知的跟項羽有關係的女子是虞姬，而姬是古代用來對男子的妾的稱呼。在我國古代，實行的是一夫多妻制，而老婆也就是指男子的正妻，所以這個人並不是虞姬。當然也有一種說法是虞姬就是項羽的老婆。據說項羽的叔父項梁曾經因為殺人而帶著...
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![夏至防好暑 一夏不生病]( "夏至防好暑 一夏不生病")
- 夏至是陽氣最旺的時節，養生要順應陽盛於外的特徵——夏至，這是北半球一年中白晝最長、黑夜最短的一天。夏至是一年四時之一，標誌盛夏的來臨。與冬至開始數九一樣，夏至起也數夏九九。古人對於夏季養生也是很有講究的。嵇康《養生論》對炎炎夏季有其獨到之見，認為夏季...
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![不期而至家裡進賊是哪一集]( "不期而至家裡進賊是哪一集")
- 不期而至家裡進賊是第六集。阮真真回家發現有一輛車跟著自己，車上的兩個人還帶著口罩，阮真真也察覺到身後有人，但是她一回頭兩人就趕緊躲了起來。阮真真很快回到了家中，不過確實發現有人在跟蹤自己進了自己家。高峻在得知有人在跟蹤阮真真後他並沒有離開，而是折返回去找阮真真...
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![古今第一美男潘安 才華橫溢 至情至孝！]( "古今第一美男潘安 才華橫溢 至情至孝！")
- 潘安，即潘岳，字安仁。鞏縣(今河南鞏義)人，祖籍河南中牟縣大潘莊。西晉著名文學家。大多數人只知道潘安貌美，卻不知道潘安也是一個才華橫溢，至情至孝的好男人。下面孫老師來講一下潘安。據說潘安做河陽縣令時，在滿縣栽桃花，澆花息訟得到百姓的遺愛。後來便直接用“河陽一縣花”等...
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![立冬和冬至哪天吃海蔘好？冬至過後算大一歲了嗎]( "立冬和冬至哪天吃海蔘好？冬至過後算大一歲了嗎")
- 立冬節氣和冬至節氣都是生活中比較特別的兩個節氣，通常在這個時候大多數地區都已經進入冬季，有些地方還會降溫下雪。冬季要進補，所以很多人都會吃羊肉和海蔘，一般情況下，立冬和冬至都是可以吃羊肉和海蔘的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、立冬和冬至哪天吃海蔘...
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![女人一生至少要有三個男人]( "女人一生至少要有三個男人")
- 在男朋友中應該還有死黨一類。這種友情在不傷害周圍人的基礎上，完全以同性的姿態交往。就是說你們可以無話不談，可以熱線，可以互相透露隱私，特別是商量對付異性的方法。一、愛人讀書使女人美麗，健身使女人美麗等，都趕不上愛情的美容效果。沒有愛情最容易讓女人自暴自棄，私生活混...
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![為什麼說過了冬至就大一歲了？冬至吃湯圓的寓意]( "為什麼說過了冬至就大一歲了？冬至吃湯圓的寓意")
- 冬至是比較受歡迎的一個節氣，也是一年之中的第22個節氣，這個時候已經到了十二月底，天氣是比較冷的，即將進入寒冬。按照傳統說法，冬至就是過年，所以就有大一歲的說法，但是現代的習俗說法，過了春節才算過年，才算大一歲。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、為什麼說過了冬...
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![冬至吃餃子什麼餡的好 每年的冬至都是同一天嗎]( "冬至吃餃子什麼餡的好 每年的冬至都是同一天嗎")
- 冬至是一年中比較重要的節氣，可以說冬至都是習慣性吃餃子，具體吃什麼餡的餃子大家可以根據自己的口味來選擇。那麼，每年的冬至都是同一天嗎？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、冬至吃餃子什麼餡的好2、每年的冬至都是同一天嗎3、冬至過後是晝長夜短還是晝短夜長冬至吃餃...
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![過好冬至一整年都少生病]( "過好冬至一整年都少生病")
- 冬至，或許如今已經有很多人忘記了傳統二十四節氣，也忘記了冬至，然而，它還是來了，而且在這一天是有著很古老的習俗的，當然拼命工作的人們及時忘記了冬至，但也該瞭解一下這個時節該怎樣，畢竟老人都常說過好冬至一整年都少生病。過好冬至一整年都少生病冬至，是北半球一年中白晝最短的...
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![冬至表示一年結束了嗎？過了冬至算明年嗎]( "冬至表示一年結束了嗎？過了冬至算明年嗎")
- 冬至是一年之中比較受歡迎的一個節氣，也是生活中比較重要的一個節氣，這個時候一般都是在十二月底，它表示這一年已經進入尾聲了，但是並不表示這是一年的開始或結束，按照傳統來講，春節才是一年的開始。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、冬至表示一年結束了嗎？2、過了冬...
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![冬至這一天應該注意什麼]( "冬至這一天應該注意什麼")
- 1、注意防寒保暖，在氣溫降到0℃以下時，要及時增添衣服，衣褲既要保暖效能好，又要柔軟寬鬆，不宜穿得過緊，以利血液流暢。2、合理調節飲食起居，不酗酒、不吸菸，不過度勞累。3、冬季運動，首先要避免寒邪的侵襲，其次運動量不宜過大，要在動中求靜。4、冬至日不可吃太過辛辣刺激的食品，過食...
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![歲末將至敬頌冬綏下一句]( "歲末將至敬頌冬綏下一句")
- 平安喜樂，萬事如意。意為一年即將過完，在歲末來臨之際，讓我們在寒冷的日子裡給予生活希望，祝你平安快樂，萬事順意。此句是在舊事書信常用祝頌、問候語。依時令不同，比如順頌秋祺、並請秋安。對任何人都可以用，綏有平安之意。...
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![冬至吃湯圓要單數還是雙數？冬至需要一家人在一起吃飯嗎]( "冬至吃湯圓要單數還是雙數？冬至需要一家人在一起吃飯嗎")
- 冬至節氣是一年之中比較重要的一個節氣，也是很受歡迎的一個節氣，在冬至節氣的時候，很多地方都會有吃湯圓的習俗，這是比較常見的一個習俗。冬至吃湯圓也是有一定講究的，一般是要吃雙數的，這樣才會比較吉利，一般建議吃2個或者6個或8個。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1...
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![2021年冬至是什麼時候？冬至一般溫度是多少？]( "2021年冬至是什麼時候？冬至一般溫度是多少？")
- 冬至以後天是不是越來越長是時下大家最為關注的，就以往的情況來看冬至這天是白晝最短、黑夜最長的一天。過了這天，白天開始一天天變長。那麼，2021年冬至是什麼時候？冬至一般溫度是多少？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、2021年冬至是什麼時候？2、冬至一般溫度是多少...
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![冬至是不是一年最冷的時候？冬至下雨好不好？]( "冬至是不是一年最冷的時候？冬至下雨好不好？")
- 數九的第一天是冬至節氣。數九寒天是一年中最冷的時間段，通常我們要到冬至節氣之後，才會真正進入寒冷的冬天，這個時候每天的溫度都在0℃上下。立冬雖然表示冬季開始，但這個時候氣候相對還是比較暖和的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、冬至是不是一年最冷的時候...
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![三種良方讓你一覺至天明]( "三種良方讓你一覺至天明")
- 當你結束了忙碌的工作終於回到家中時，當你和朋友在外面瘋玩了一天疲倦不堪時，當你因為紛繁的世事而憂心忡忡時，睡眠是解救你的終極方法。無論肉體是多麼疲倦，心中是多麼苦悶，只要蒙上被子痛痛快快的睡上一覺，那麼再多的煩惱和憂愁都會消散。不過並不是每一個人在想要睡覺的時候...
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生活科普幫
