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有關炎炎夏日的科普大全

炎炎夏日秀髮也需防晒
紫外線究竟會對頭髮造成怎樣的傷害？如果你充分了解了以下文章內容後，就會明白頭髮防晒是何等關鍵。炎炎夏日，秀髮肯定也需防晒的哦。乾燥：夏天強烈的日晒，會使頭髮皮層失去水分，控水力降低，頭髮就會變得乾燥，毛糙。易斷：紫外線長期照射會使頭髮的抗物理能力降低，容易分叉和斷裂。缺...
2019-02-2619512

夏季養生炎炎夏日謹防三類常見病

夏季養生炎炎夏日謹防三類常見病
最近，梅雨季節剛剛過去，溫度就開始升高，人體適應不了這樣溫度的變化，身體就會出現一些頭痛、頭暈、胸悶伴隨著頸椎的疼痛，這些都是因為夏季溫度過高造成的，夏季最容易出現一些常見的疾病了。那麼對於夏季疾病我們該如何做好預防呢？下面本站為您講解。夏天溫度高，人體受紫外線照射...
2018-04-0226143

炎炎夏日四種不同場合的防晒技巧

炎炎夏日四種不同場合的防晒技巧
炎炎夏日四種不同場合的防晒技巧炎炎夏日四種不同場合的防晒技巧，護膚沒有標準，讓你迷住他，步驟也逐漸分開，技能積累是技術，這些炎炎夏日四種不同場合的防晒技巧你學會了嗎？讓我們一起看看吧！炎炎夏日4個不同場合的防晒技巧1上下班路上的遮陽傘對於大多數上班族來說，上下班的路上...
2022-07-048353

一個“蒸”字讓您安然渡過炎炎夏日

一個“蒸”字讓您安然渡過炎炎夏日
到了夏季，胃口變小了，脾氣變大了。很多網友朋友想知道怎麼樣緩解自己身心的疲倦和燥熱呢？今天教你一招，其實水果蒸著吃更健康。蘋果蘋果蒸著吃的3大好處：1、蘋果加熱以後，其中的膳食纖維果膠得以軟化，軟化後的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營養作用發揮得更完善。2、...
2018-10-1821084

炎炎夏日準媽媽防晒
炎熱的夏天來了，對於那些頂著大肚子的媽媽們來說，不光要承受身體的負重，對自己的肚子保護好的同時還要忍受悶熱的天氣，原本懷孕就容易長斑，出門就更要注意防晒。可是什麼樣的防晒霜才好呢？媽媽們能不能用這些化學藥品呢？孕媽咪更需要防晒由於在懷孕過程中，孕媽咪體內的荷爾蒙有所...
2018-09-2115102

炎炎夏日吃這碗冷麵/涼麵每一口都是冰爽透心

炎炎夏日吃這碗冷麵/涼麵每一口都是冰爽透心
炎炎夏日吃這碗冷麵/涼麵每一口都是冰爽透心一過小滿，氣溫迅速升高，真的是到了炎炎夏日。很多人的胃口受到高溫的影響，食慾不振，也變得比平常更加挑剔。熱食容易增加燥熱感，冷食好像選擇並不多，口味重的胃裡覺得有負擔，口味淡的又覺並不過癮，可以說一年四季，夏天最為糾結一日三餐...
2018-06-215829

炎炎夏日孕婦也能享受游泳的樂趣

炎炎夏日孕婦也能享受游泳的樂趣
孕婦夏季游泳好處多1、沉重的妊娠子宮受到水浮力的支援，能夠減輕支撐妊娠子宮的腰肌和背肌的負擔，從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。2、可減少胎兒對直腸的壓迫，並促使骨盆內血液迴流，消除瘀血現象，有利於防止便祕、下肢浮腫和靜脈曲張。3、增加肺活量，並讓產婦分娩時能長...
2019-08-0413938

炎炎夏日學會這樣洗澡洗掉十年頑疾

炎炎夏日學會這樣洗澡洗掉十年頑疾
炎熱的夏季已經到來，洗澡成了大部分人的每天“必修課”。其實，洗澡並不只是清潔身體這麼簡單，其中暗藏著許多健康門道。飯前30分鐘洗，增強食慾蘇雲明表示，胃口不好、食慾不振的人可有意識地在飯前30分鐘洗澡，用熱水刺激胃部，待身體暖和後，再用溫水在胸口周圍噴水，每衝5秒休息1分鐘...
2019-04-1419387

炎炎夏日駕車時小心光傷眼
強光易引發眼科疾病西安市第四醫院眼科主任楊興光大夫指出，駕駛員的視力必須在0.8以上才能駕駛汽車，一些駕駛員在取得駕照後，由於用眼不當而引發眼病或視力衰退，在這種情況下開車很危險。楊主任講，炎炎烈日下，駕駛員一方面要全神貫注地盯著前方的路、車輛、行人，另一方面還要觀...
2018-07-2215285

古時沒有電風扇面對炎炎夏日是如何納涼的？

古時沒有電風扇面對炎炎夏日是如何納涼的？
古時沒有冰箱、沒有空調、沒有電風扇，面對炎炎夏日，古人想出了各種辦法來消夏納涼。當今，我們不妨從古人的種種消夏方法中，探究到其中的奧妙和樂趣。古人愛玩，尤其愛在自然山水中嬉戲，大人和孩子常在一起游泳、戲水。明代李時珍指出，垂釣能解除心脾燥熱，而暑天氣候炎熱，往往使人煩...
2020-09-1110565

炎炎夏日對應什麼冬日
炎炎夏日對應冷冷冬日。炎熱的夏天是指在夏天，太陽很強，很熱，讓人無法呼吸。寒冷的冬日意味著天氣非常寒冷。這兩個詞具有相反的含義和相同的詞性，“熱”與“冷”，“夏天”與“冬天”。季節：是指每年迴圈出現的“春生、夏長、秋收、冬藏”幾個時間段。在不同的地區，其季節的劃分...
2023-11-1414199

孕婦巧過炎炎夏日
孕婦巧過炎炎夏日孕婦夏天怎麼過是孕期最近的熱門話題，像孕婦可以開空調嗎？飲食上面需要注意些什麼？孕婦可以吃冷飲嗎等問題每天都有人在諮詢。那麼孕婦夏季要注意哪些方面呢？一、孕婦夏季飲食要注意的事項孕婦夏季飲食要清淡，多吃應季蔬果，少吃海鮮，雞蛋和牛奶不可少。另外切記...
2020-11-2313178

炎炎夏日“吃苦”降火要適度
炎熱夏季，降火成了熱門詞彙！您一定聽說過，吃苦有利於降火吧？但是您知道吃苦過量會對身體有很大損傷嗎？吃苦降火要適度，一起來了解下吧！夏天人心火最旺，容易上火。苦瓜等苦味食物味苦性寒，炎熱的季節人們適宜多吃，不僅可以清熱降火，還有益氣生津、解除疲勞的作用。夏季吃苦雖然對身體...
2019-01-0324416

炎炎夏日，如何預防中暑
夏季預防中暑是關鍵。1.改善工作環境特別是對於在高溫環境中工作的人群，應裝備良好的通風、降溫、調節溼度和隔絕熱源的設施。在高溫車間作業時，應先進行兩週左右熱適應訓練。經常飲用含鉀、鎂、鈣鹽和多種維生素的防暑降溫飲料。2.改善居住環境對於年老體弱、慢性疾病患者...
2019-04-2226219

肌膚容易出現很多問題炎炎夏日男士護膚小守則

肌膚容易出現很多問題炎炎夏日男士護膚小守則
炎熱的夏季，肌膚容易出現很多問題，所以要細心呵護，以下就是男人夏季護膚小守則。還有難道就只有女人懂得美容嗎?這樣對男士們是不公平的。到底男士們吃什麼食物可以美容護膚呢?今天小編就為大家盤點一下男士美容護膚食物。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧...
2020-04-1525095

炎炎夏日讓面板變糟的6件“蠢事”

炎炎夏日讓面板變糟的6件“蠢事”
炎炎夏日，肌膚在油膩、汗水和高溫之下變得負荷重重。而看似“理所當然”的一些日常護膚誤區，更猶如雪上加霜將肌膚推入危機邊緣。如果你正在為入夏肌膚變得狀況連連而煩惱，或許是時候該反省一下，自己是否正陷入以下六大夏季護膚誤區。No1、關於控油誤區：為了避免“滿面油光”...
2018-07-1219039

夏天吃什麼菜炎炎夏日的健康飲食搭配

夏天吃什麼菜炎炎夏日的健康飲食搭配
夏季是一年四季當中最為炎熱的季節，很多的老年人在夏季都會遇到各種的健康問題，健康的飲食能夠很好的守護我們的健康！夏季吃什麼菜好呢，夏天喝什麼湯好呢？夏季氣候乾燥容易上火，平時大家就要多多注意自己的飲食哦，夏天上火吃什麼菜比較好呢，一起來詳細的瞭解一下吧！目錄1、夏天應...
2019-04-0426282

炎炎夏日老人的保健常識
隨著三伏的開始，天氣也越發炎熱，不少老人在度夏的過程中極易導致疾病發作等，因此老人在度夏時離不開四寶。現下天氣炎熱，日光強烈，人們紛紛尋找避暑妙招。相對於年輕人來說，老年人新陳代謝和體溫調節功能差，水分補充不足，更容易中暑。特別是患有高血壓等基礎疾病的老人，由於抵抗力...
2020-05-0626033

炎炎夏日健脾益氣四道與小麥有關的湯水

炎炎夏日健脾益氣四道與小麥有關的湯水
小麥你應該很熟悉，但浮小麥你聽說過嗎？鄭豔華說，民間即便是對那些輕浮癟瘦的小麥，也沒有隨意捨棄，反而充分利用，這類小麥叫作浮小麥。炎炎夏日，想健脾益氣，下面跟隨本站試試這四道與小麥有關的湯水。推薦1：甘麥大棗湯材料：生甘草10克，小麥30克，大棗5~10枚。做法：先將小麥洗淨，然後將淨...
2017-09-2629582

炎炎夏日悶熱教你終極防暑小技巧！

炎炎夏日悶熱教你終極防暑小技巧！
1、防中暑之日常首先，最重要的莫過於保證充足的睡眠。夏天日長夜短，加之氣溫高、人體代謝較快，很容易造成睡眠不足，從而造成精神萎靡，容易誘發中暑，每天最好保證8小時睡眠，不要熬夜，最好在晚上22點睡覺，第二天6點起床，睡眠時不要對著風扇或空調直吹。其次，外出時不要穿太厚太緊的衣...
2018-05-2517201

炎炎夏日水果最多了但是夏季4類水果孕媽不宜多吃

炎炎夏日水果最多了但是夏季4類水果孕媽不宜多吃
夏天轉眼間就到了，炎炎夏日，孕婦吃什麼水果蔬菜好呢？適合孕婦夏天吃是蔬菜水果有哪些呢？孕婦食慾不振吃什麼好呢？一起來了解下。小編在這裡給大家介紹了4類水果孕媽不宜多吃，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！夏季這類水果孕媽不宜多吃桃子對於剛懷孕的女性來...
2020-11-1330306

炎炎夏日如何呵護敏感面板
指導專家：廣東省婦幼保健院美容科主任胡葵葵主任醫師、孫賽醫師夏天來了，外面火辣辣的太陽烤得人難受，在那麼強的紫外線下，很多愛美的美眉為了不被晒黑，都會在出門前塗點防晒霜。但令小敏感覺非常苦惱的是，她每次一用防晒霜，臉上就馬上出現很多的小紅疹，停用後又沒事了。到醫院檢...
2018-10-076931

炎炎夏日養生保健牢記“六少心法”準則

炎炎夏日養生保健牢記“六少心法”準則
目錄：第一章：炎炎夏日養生保健牢記六少準則第二章：夏季養生四原則第三章：夏季養生小常識第四章：夏季養生散熱用熱來除熱效果會更好夏季到了，炎熱的天氣，讓人總是沒法好好度過，因此夏季養生很重要，那麼夏季如何養生呢？夏季養生保健有哪些原則？下面小編教大家一些夏季六少養生心法和夏...
2018-12-0424391

炎炎夏日如何避暑？
夏日中暑巧預防如果做好預防工作，中暑是可以避免的。飲水方面首先應注意補充水分。夏季人體水分揮發較多，不能等渴了再喝水，那時身體已是缺水狀態。另外，身體中的一些微量元素會隨著水分的蒸發被帶走，應適當喝一些鹽水。食物方面要補充足夠的蛋白質，如魚、肉、蛋、奶和豆類;另...
2018-08-025358

古代皇帝如何度過沒電的炎炎夏日？

古代皇帝如何度過沒電的炎炎夏日？
夏天，熱浪襲人，酷暑難耐。做現代人挺好的，熱了把電扇開啟，再不給力就開啟空調吹吹，可是在古代，皇帝們是如何度過沒電的炎炎夏日呢？每到酷暑來臨，宮裡的能工巧匠就會想出種種辦法。這些傳統的方法雖然沒有現在的裝置效果顯著，卻也是巧妙利用自然之物的奇思妙想。今天我們就為大家揭...
2019-03-2214860

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