![寶寶睡著覺突然大哭的因素]( "寶寶睡著覺突然大哭的因素")
- 嬰兒晚上大哭已經是成為了生活當中讓很多年輕的父母又頭疼又不知所措的一件事情，小嬰兒不懂事，晚上睡覺大哭很多的父母只能是抱著孩子不停的走來走去哄來哄去，自己睡不好，孩子也睡不好，還給孩子養成了抱著睡覺的習慣，那麼寶寶睡著忽然大哭是什麼因素，平日裡又該如何應對呢！寶寶缺...
- 3882
![為什麼睡著覺全身疼，醒來不疼]( "為什麼睡著覺全身疼，醒來不疼")
- 睡著覺全身疼，醒來不疼的原因：1、過度勞累。如果白天從事重體力勞動，身體沒有得到充分休息，可能會導致睡覺時渾身疼痛的厲害，起來後疼痛症狀減輕。應注意合理安排工作，避免過度勞累，也可以通過熱敷、按摩等方法緩解症狀。2、肌肉勞損。如果長期從事重體力勞動，可能會導致肌肉損傷...
- 3568
![晚上睡覺睡不著怎麼回事呢]( "晚上睡覺睡不著怎麼回事呢")
- 晚上睡不著是一件非常煎熬的事情，首先要保持自己的心理健康，不要給自己太大的心裡負擔，要適時給自己心理放假休息，還有就是睡不著可以吃一些安眠藥，但是經常依賴安眠藥睡覺也不是一種很好的解決方式，希望你早日恢復健康。1精神因素：常見的精神性問題是非常容易引起失眠，比如受到...
- 31510
![老人睡不著覺怎麼辦]( "老人睡不著覺怎麼辦")
- 睡覺對於我們有著非常重要的意義，睡覺能提高我們人體的免疫力，能令我們緊張的精神放鬆，勞累的身體經過一夜的休息後就能恢復過來，可見睡覺有著非常好的功效，但是很多人在睡覺這個環節上面經常出現這樣那樣的問題，特別是老年朋友容易出現睡不著的情況。老人睡不著覺有多種原因，有...
- 14747
![經常趴著睡覺易患腰椎間盤突出 趴著睡覺的危害]( "經常趴著睡覺易患腰椎間盤突出 趴著睡覺的危害")
- 趴在桌上睡醒之後最明顯的感受便是脖子僵硬，手臂麻木無力，而如果症狀變重且影響到日常工作時，就要警惕頸椎病了。據溫世鋒介紹，趴桌睡覺最易造成神經根型頸椎玻這是因為頸肩韌帶的鬆弛增加了椎間盤退變，進而造成頸椎椎間纖維環破裂，髓核向後突出壓迫到神經根。經常趴著睡覺易患...
- 11302
![睡覺心慌睡不著怎麼辦？]( "睡覺心慌睡不著怎麼辦？")
- 平時生活中我們總會碰到一些事情會使得我們心慌，例如緊張、情緒不好、碰到大事等原因，使得我們晚上睡不著覺。然而心慌與我們的心態有關，只要掌握一定的方式方法它是可以慢慢調整過來的，因為沒有什麼事是過不去的坎，我們應該持有冷靜的態度。下面小編來為你解答心慌睡不著該怎...
- 7825
![請問怎麼睡覺容易睡著？]( "請問怎麼睡覺容易睡著？")
- 對於一個人來說上了一天的班，或多或少的都會感到疲憊，而睡眠就是最好的緩解疲勞最好的辦法。可對於有的人來說幾乎每天都和說面作鬥爭。越想很快地入睡就越是睡不著，有事甚至精氣神還很高，有些嚴重者甚至會有失眠的現象。那麼今天小編就告訴大家幾個快速入眠的好方法。1、靜...
- 22259
![睡不著覺的解決方法 晚上睡不著覺怎麼辦]( "睡不著覺的解決方法 晚上睡不著覺怎麼辦")
- 平常生活裡肯定會有很多人半夜三更才睡覺，有的是因為玩遊戲，有的是因為加班，但更多的可能是因為一些事情或者工作壓力而輾轉反側難以入睡。睡不著覺的解決方法到底都有哪些呢？晚上睡不著覺的我們怎麼辦，不妨試不試我介紹的方法吧。睡不著覺的解決方法1.輕鬆的運動做一些體力勞...
- 23249
![寶寶趴著睡覺好嗎]( "寶寶趴著睡覺好嗎")
- 小寶寶是每個家庭的幸福的調節劑，家長們對於孩子的出生都感到比較的驚喜和幸福。而且對於小寶貝的成長的每一個過程家長們都十分的關心，許多的小寶貝在睡覺的時候比較的喜歡趴著睡，這令許多的家長存在著一定的擔心。那麼，寶寶趴著睡覺好嗎？對於大家關心的這個問題，一起來看看接...
- 10836
![晚上睡覺不容易睡著怎麼辦？]( "晚上睡覺不容易睡著怎麼辦？")
- 晚上睡覺不容易睡著也就是失眠，失眠是現代人比較容易患上的一種疾病，現在越來越多的年輕人被這個疾病所困擾著，也有很多的人想要知道晚上睡覺不容易睡著的原因是什麼？如果你也想要知道一些人晚上睡覺的不容易睡眠的原因的話，那麼，就和小編一起往下看看吧。下面的文章希望對大家...
- 17691
![趴著睡覺會打呼嚕嗎？趴著睡覺有哪些危害？]( "趴著睡覺會打呼嚕嗎？趴著睡覺有哪些危害？")
- 趴睡可以避免睡眠危險睡覺最大的作用就是休息，怎麼睡能讓人覺得最舒服就怎麼睡，但當身體有了某些疾病或者徵兆的時候，我們還是注意下睡姿比較好，睡覺的時候都能維護健康，這真是你不得不撿的大便宜。那麼，趴著睡覺會打呼嚕嗎？趴著睡覺有哪些危害？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄...
- 9074
![心慌睡不著覺怎麼辦 緩解睡不著覺的方法]( "心慌睡不著覺怎麼辦 緩解睡不著覺的方法")
- 隨著生活壓力的逐漸增大，越來越多的人的生物鐘受到了嚴重的影響。而也有很多人在睡眠期間會出現心慌睡不著的情況，那麼心慌睡不著覺怎麼辦呢？有什麼有效的方法緩解呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。心慌睡不著或是因為壓力的關係，但是也有很多其他的因素。1.失眠發病的主要因...
- 4331
![經常趴著睡覺易患腰椎間盤突出嗎？趴著睡覺的危害]( "經常趴著睡覺易患腰椎間盤突出嗎？趴著睡覺的危害")
- 趴在桌上睡醒之後最明顯的感受便是脖子僵硬，手臂麻木無力，而如果症狀變重且影響到日常工作時，就要警惕頸椎病了。據溫世鋒介紹，趴桌睡覺最易造成神經根型頸椎玻這是因為頸肩韌帶的鬆弛增加了椎間盤退變，進而造成頸椎椎間纖維環破裂，髓核向後突出壓迫到神經根。經常趴著睡覺易患...
- 22660
![頭疼睡不著覺是怎麼回事？頭疼睡不著覺怎麼辦？]( "頭疼睡不著覺是怎麼回事？頭疼睡不著覺怎麼辦？")
- 生活中很多人都曾遇到過頭疼睡不著的情況，這種情況給人們的生活和健康都帶來了極大的影響，那麼這究竟是怎麼回事？又該怎樣預防呢？頭痛睡不著覺是怎麼回事？失眠頭痛是很多人多會出現的現象，對於這種現象我們就只有積極的對患者進行治療了，才能夠幫助患者更好的回到正常的生活之中...
- 12571
![懷孕睡不著覺怎麼辦 孕婦睡不著要注意睡姿]( "懷孕睡不著覺怎麼辦 孕婦睡不著要注意睡姿")
- 孕婦失眠是幾乎每個孕婦在懷孕的過程中都會經歷的一件事情。在平時的時候，如果懷孕睡不著覺怎麼辦才好呢？其實對於孕婦睡不著的現象要對症下藥。那麼到底孕婦睡不著怎麼辦好呢？懷孕睡不著覺怎麼辦1、睡姿不適提問題：我習慣了仰臥，孕早期的時候沒什麼不良感覺，現在我懷孕34周了，...
- 10210
![晚上睡覺睡不著是怎麼回事]( "晚上睡覺睡不著是怎麼回事")
- 隨著人們生活節奏的加快，社會競爭力的激烈，很多人每天都過著緊張而忙碌的生活，精神壓力也愈發增大。於是，慢慢的很多人都會出現晚上左思右想導致整晚睡不著覺的現象，這樣就會引起第二天精神不足，無法集中工作與學習，通常這樣的現象稱之為失眠，到底為什麼會出現這種狀況呢？引起失眠...
- 29826
![睡覺趴著睡是怎麼回事呢]( "睡覺趴著睡是怎麼回事呢")
- 在現實生活中充足的睡眠可以使人容光煥發，神采奕奕，整個人看起來也是非常的有精神，而且身體也很好，自身抵抗力也會很強，生活中很多人的睡覺姿勢是不一樣的，有大部分人喜歡趴著睡覺，趴著睡覺會使全身放鬆，也非常舒服，那麼睡覺趴著睡是怎麼回事呢？下面就讓我們一起來了解一下睡覺趴著...
- 6442
![寶寶睡覺喜歡趴著睡的好處]( "寶寶睡覺喜歡趴著睡的好處")
- 現在很多的小孩子不光是喜歡趴著睡覺，而且有的小孩子還喜歡平躺的睡覺，由於小胎兒在母親的肚子當中就是以一種蜷縮的姿勢，這樣的造型可以讓孩子起到一種非常安全，感覺非常的自然自我保護的意識，小孩子感覺趴著睡的時候更加有安全感，所以很多的媽媽們會發現寶寶睡覺喜歡趴著睡，趴...
- 18339
![睡衣睡覺穿著好嗎]( "睡衣睡覺穿著好嗎")
- 我們知道，睡眠質量好不好是直接影響一個人的身體健康及生活質量的，所以睡覺可以說是一件很重要的事情，我們在平時應想辦法保證自身的睡眠質量，很多人在睡覺時是穿著睡衣的，不過也有人會擔心穿著睡衣睡覺會對健康帶來什麼不利的影響，那麼，究竟睡衣睡覺穿著好嗎？穿睡衣睡覺好處如下...
- 7989
![女人趴著睡覺會好嗎]( "女人趴著睡覺會好嗎")
- 相信在日常生活中，很多朋友在經過了一天勞累的工作之後，回到家中第一件事情就是想睡覺.因為睡覺能夠非常好地補充人體流失的能量，同時也能讓疲憊的身心得到更好的放鬆.而一些女性朋友們老喜歡趴著睡覺，她們覺得這樣的姿勢更舒服，可是女人趴著睡覺好嗎？接下來的時間就請朋友們和...
- 10076
![大象睡覺是站著還是趴著]( "大象睡覺是站著還是趴著")
- 大象日常睡姿大多是站著睡，偶爾也會躺著睡。不過，成年大象一般是站著睡，但小象一般是躺著睡。大象其實很少會躺著睡，83%的大象都採取站著睡的姿勢，並且它們每天的睡眠時間非常短，平均每天只有2小時，有時甚至根本不睡覺。而且，成年大象躺著睡的時間很短，不會像人類一樣躺著睡一整晚...
- 13136
![午睡趴著睡覺有什麼危害]( "午睡趴著睡覺有什麼危害")
- 午睡趴著睡覺有什麼危害現代人生活節奏快，午睡能使心血管系統舒緩，並使人體緊張度降低，以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。由於中午時間有限，很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響不大，但長期下去慢性胃炎就來了。因為人體午飯後至...
- 14377
![寶寶睡覺側著睡好不好]( "寶寶睡覺側著睡好不好")
- 寶寶不會翻身的時候睡覺總是平躺，家長則會幫助其側睡，因而就有家長擔心側睡的好壞，寶寶睡覺側著睡好不好呢？寶寶側著睡可以向右左兩側，為了心臟的發育，側著睡最好是左側，當然為了保持頭型最好是交替式的側著睡，不然對心臟或是頭型都不好，當然等孩子長大些後，睡覺的姿勢則有新的變化...
- 6536
![中午睡不著覺原因]( "中午睡不著覺原因")
- 睡午覺是很多人喜愛做的事情，睡午覺對緩解身體疲勞有很多幫助，不過在睡午覺的時候，也是要正確的進行，吃完飯後不能立即睡覺，否則對身體消化會有影響，同時對自身睡眠質量也會造成危害，這點睡午覺的時候要注意，那中午睡不著覺原因是什麼呢，下面就詳細的介紹下。中午睡不著覺原因：在醫...
- 8060
![裸睡（光著身體睡覺）好嗎？睡覺時需要注意什麼？]( "裸睡（光著身體睡覺）好嗎？睡覺時需要注意什麼？")
- 炎炎夏日，很多人都願意光著上身睡覺，尤其是男士們，其理由是不穿衣服可以獲得最大的涼快。在很長的一段時間裡大家都認為裸睡很好，白領們經常用裸睡來緩解壓力。那麼，光著身體睡覺好嗎？睡覺需要注意什麼？下面，和本站一起了解一下吧！本文目錄1、裸睡（光著身體睡覺）好嗎2、哪些情況下不...
- 13287
生活科普幫
