桃花茶好不好呢

古代的時候沒有現在這麼多的化妝品，那個時候的女孩子只能從自然中尋找可以護膚的東西，比如在有的地方，女孩子就會桃花來泡澡或者是洗臉，長期堅持下去面板會變得越來越細膩，現在有的人用桃花來泡茶，那麼，桃花茶究竟好還是不好呢？下面就讓我們一起來看看吧。

一：關於桃花茶的歷史記載

桃花，薔薇科落葉小喬木桃或山桃的花，色粉，豔麗，《千金要方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”。

《名醫別錄》載：“桃花味苦、平、主除水氣、利大小便，下三蟲”。桃花性味甘，平無毒，可消食順氣，痰飲，積滯，小便不利，經閉。本方單味減肥美容護膚，是極好的美容品。

二：桃花茶的功效

桃花的美容作用，主要是源於花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙和維生素A 、B、C等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液迴圈，促進面板營養和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質素加快排洩，防止黑色素在面板內慢性沉積，從而能有效地預防黃褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中還富含植物蛋白和呈遊離狀態的氨基酸，容易被面板吸 收，對防治面板乾燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強面板的抗病能力，從而防治面板病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對面板大有裨益。

好了，看完了上文的介紹，相信您已經知道了桃花茶對於人體是有一定的好處的，它可以改善血液的迴圈，預防衰老以及黑色素的沉積，對於面板比較暗黃的女性來說，經常喝桃花茶可以使自己的面板變得白皙光滑，不過要長期堅持才有效果。