經期喝大麥茶好不好呢

大麥茶是夏天止渴消暑的最佳飲品，它既能減肥又能美白。在經期是可以適當的飲用。大麥性平，促進消化，正適合於經期腸胃功能差的女性朋友。但是要注意的是，不能喝冰鎮過的。在夏天飲用大麥茶尤為合適，天氣炎熱會加劇女性情緒煩躁，從而加大疼痛不適感，飲用大麥茶能清熱解暑，舒緩心情。雖然大麥茶是大麥烘炒後去了寒氣，但是也帶有微寒，喝多了會腹瀉的。

其實大麥茶新聞對於我們的身體健康有很好的保健作用，而經期的時候女性喝大麥茶的話並不會給健康帶來多大的影響，所以說女性在經期時是可以喝大麥茶的，希望女性在經期的飲食問題上可以更加的注重。

大麥茶性溫，幫助消化米麵類的食物，(山楂對肉類食物的消化作用更好)，對因胃不好不能喝綠茶的朋友來說更好，所以喝大麥茶對減肥的促進作用，放心的喝吧。

大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。大麥麵粉可以食用，大麥還可以製成啤酒，幫助消化，疏肝利氣，幫助調整腸胃功能的功效。大麥芽中含有“消化酵素”和維生素等，適用小兒、老人病後胃弱引起的食慾不振。

經期女性通常會胃口差，消化不動，適當的營養大麥茶可以健脾開胃、促消化。但是胃不好的女性就不要飲用了，會感覺胃部不適。大麥茶不宜在空腹的時候喝，現煮現泡，不喝隔夜的茶水。老人和小孩消化不良的時候，也可適當的飲用。