一週喝一杯奶茶會影響健康嗎？為什麼有人天天喝奶茶卻長不胖

奶茶的確很好喝，也會讓人上癮，很多人下午茶沒事做了就會去買奶茶喝，但如果天天喝奶茶是很影響健康，還會導致肥胖的。而一週喝一杯奶茶問題不大，但連續七天都在喝的話，那就得去檢查下身體，或者趕緊戒奶茶，不然身體長期以往會有危害的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、一週喝一杯奶茶會影響健康嗎？

2、為什麼有人天天喝奶茶卻長不胖

3、1天喝10杯奶茶致顱內血管栓塞真的嗎

一週喝一杯奶茶會影響健康嗎？

1、先說結論，一個星期一杯，完全不過分，也不會導致肥胖。

2、一杯500毫升的奶茶中大概含有50克糖，50克糖含有的熱量大概是200卡路里。

3、膳食指南建議，人體每日攝入食糖總量在30-40克，100斤的女性，每天攝入的糖分應該低於38克，而140斤的男性，每天攝入的糖分應該低於50克。

為什麼有人天天喝奶茶卻長不胖

每個人的體質不一樣，有的是易瘦體質，有的是易胖體質，但不長胖並不代表可以天天喝奶茶，頻繁喝奶茶是對身體有害的。

奶茶的糖分、油分、熱量都很高，完全沒有營養價值，它被認為是垃圾食品。新增到奶茶中的奶精大多是由椰子油製成的，喝多了會發胖，脂肪會堆積在肚子上，形成中寬體型。很多習慣喝奶茶的人都想減肥，第一件事就是戒奶茶。椰子油中含有大量飽和脂肪酸，會加速體內膽固醇的產生，血脂也會迅速上升，導致動脈硬化，長期大量食用可能導致高血壓、糖尿病等慢性病。

1天喝10杯奶茶致顱內血管栓塞真的嗎

近日，來自廣東省深圳市的王先生由於頻繁飲用奶茶，出現頭痛、視力模糊、精神狀態不佳等症狀，他甚至直接在家裡暈倒了。在被送往醫院檢查後，醫生髮現王某頭骨近15釐米處有靜脈血管出現栓塞。最後，醫生通過微創手術取出了王先生顱內的血栓。目前，王先生的各種症狀都有所好轉。