紅景天的功效是什麼？紅景天要怎麼吃

在我國有非常多名貴的中藥，比如人蔘。何首烏等等，大家應該都比較耳熟能詳的吧，那麼你知道紅景天嗎？下面，就快和本站一起了解紅景天的相關知識吧！

本文目錄

1、紅景天的功效是什麼？

2、紅景天的吃法

3、吃紅景天的注意事項

紅景天的功效是什麼？

1、對心血管系統作用

紅景天苷能短時間地顯著降低大鼠左室舒張末期室內壓和血壓，降低心臟的前後負荷，改善心臟功能，亦可顯著降低反映心肌收縮效能的各項指標，減弱離體心臟的收縮效能。

2、對中樞神經系統的作用

紅景天乙醇提取液能對抗東莨菪鹼引起的小鼠記憶障礙，明顯改善乙醇所致記憶再現障礙。紅景天苷能增強腦幹網狀系統的興奮性，激發皮層下主要結構的自發電位活動，增強對光電刺激應激反應的電位改變。

3、對免疫功能影響

紅景天多糖能降低正常小鼠外周血Hb含量，對免疫低下小鼠則有升高作用，對小鼠外周血白細胞及胸腺重量無明顯影響，可促進正常小鼠脾淋巴細胞轉化反應及NK細胞殺傷活性，同時又可逆轉免疫受抑小鼠的上述指標。

4、抗缺氧、抗疲勞

它能迅速提高血紅蛋白與氧的結合能力，提高血氧飽和度，降低機體的耗氧量，增加運動耐力，恢復運動後疲勞。

5、延緩衰老的作用

紅景天能顯著提高機體SOD(超氧化物歧化酶)的活性，清除自由基，抑制過氧化脂質生成，從而達到美容養顏，保先膚色正常的作用。

6、抗菌作用

紅景天內含有大量東莨菪鹼、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質含量也最多，具收斂性，在粘膜表面起保護作用。

7、抗癌特性

它的抗癌機理在於細胞生長週期控制並使細胞凋亡，紅景天可直接抑制肺癌細胞的生長及擴散。

紅景天的吃法

1、紅景天燉肉。

原料紅景天15克，黃芪10克，枸杞10克，紅棗5枚，加養殖雪山雪蓮一大棵，加2000克飲用水。

每週燉肉2次食用，選擇西藏高原犛牛肉、羊肉、雞肉等。可以連續燉一種肉類，或每次換一種肉類都可。比如週日燉牛肉，週三燉雞肉，週六燉羊肉都可。

2、紅景天煮茶水飲用。

燒開水煮沸一鍋紅景天茶。原料紅景天15克、桂圓肉10克、枸杞10克、紅棗5枚。早、午、晚飲用。調節人體生理功能，迅速適應高原缺氧環境，抗疲勞等。

3、紅景天泡酒。

原料10克紅景天，加500毫升50度以上烈酒，最好是高粱酒，青稞酒、玉米酒等亦可。一週後飲用。能飲酒且高原反應強烈者，每次飲用50毫升，連續3天晚上飲用，然後遞減飲量。不善於飲酒者，每次飲用10毫升，每天晚上飲用，50次飲用完，身體強壯，也差不多適應高原缺氧環境了。

吃紅景天的注意事項

1、紅景天性寒，對於孕婦、體質虛寒的人群應禁忌。

2、紅景天每次用量在3-10左右為宜，不可過量使用。

3、正在發燒、咳嗽人群應慎用紅景天，以免加重疾病症狀。