乾咳無痰吃什麼食物好的快

感冒會有各種症狀，如果流鼻涕一般咳嗽的機率小，咳嗽的人喉嚨往往又幹又痛，對於乾咳的人來說還可能伴隨咽喉部癢，咳嗽幾天是難以治癒的，需要一段時間，這個時候可以試試食療的方法，乾咳吃哪些食物好的快呢？

1、蘿蔔陳皮湯

取白蘿蔔250克，陳皮(藥店有售)3克。將蘿蔔切碎，與陳皮一同煎湯，飲湯，每日1劑，分兩次服完。對乾咳痰少者有效。

2、川貝燉雪梨

取川貝粉10克，雪梨1只。削梨皮，挖去梨心，切片，加冰糖15克，與川貝粉一同放碗內，加適量水，隔水燉蒸，文火燉1小時左右，分兩次服，飲湯食梨。對燥咳痰少者有輔助作用。

3、冰糖雪梨

雪梨一個，冰糖若干(看你自己的口味)雪梨削皮，用小刀將雪梨的核心去掉，使其呈空心狀，然後在空心的位置放入冰糖，少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗裡，然後放入鍋裡蒸一小時即可。肺熱導致的咳嗽，可以起到清熱解毒的作用。

4、南杏桑白豬肺湯

南杏15克，桑白皮10克，豬肺1塊(約250克)。將豬肺洗淨，擠除泡沫，切塊。起油鍋，豬肺加生薑爆炒後入沙鍋。加入南杏、桑白皮，同煲成湯，調味後飲湯，豬肺可作佐餐用。

5、沙蔘玉竹蓮子百合湯

沙蔘20克，玉竹、蓮子、百合各15克，雞蛋1個。將沙蔘、玉竹、蓮子、百合洗淨，同雞蛋連殼一起下鍋，同燉半小時。取出雞蛋除殼，再同燉至藥物軟爛。食雞蛋飲湯，可加糖調味。

6、薑汁杏仁豬肺湯

豬肺250克洗淨切塊，北杏仁10-15克共煮湯，將熟時衝入生薑汁1～2湯匙，食鹽少許調味食用。有止咳，化痰，補肺作用。適用於老年人慢性支氣管炎咳嗽，寒痰多(白泡痰)，久咳不愈，腸燥便祕。