舌兩側潰瘍 原來這樣吃最有效

舌兩側有潰瘍的狀況，在日常生活中是比較常見的，其實它也是屬於口腔潰瘍中的一種，對於人們的口腔健康危害是十分巨大的。那麼舌兩側潰瘍可不可以通過食療來緩解改善呢？大多數人對於這個問題並不是很清楚，其實舌兩側的潰瘍是可以通過食療緩解的，第一種食療的方法就是喝生地青梅飲。

1、首先向大家推介的口瘡的食療方法就是生地青梅飲，配方： 生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。製法：

將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁.功效： 養陰清熱，降火斂瘡。用法： 每日1劑，分2～3次飲服，可連用數日。

2、生地蓮心湯也是比較好的口瘡的食療方法，配方： 生地9克，蓮子心6克，甘草6克。製法： 三者加水，一同煎煮，去渣取汁.功效： 養陰清熱。用法： 每日1劑，連用數日。

3、蓮子甘草茶也是一個不錯的口瘡的食療方法，配方： 蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。製法： 將上物一併放入茶杯內，衝入開水浸泡。功效： 清心洩熱。用法： 代茶頻飲。

4、口瘡的食療方法還有竹葉通草綠豆粥，配方： 淡竹葉10克，通草5克，甘草1.5克，綠豆30克，粳米150克。製法：

將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮製成粥。功效： 清熱瀉火，解毒斂瘡。用法： 早晚分食。

5、用蜂蜜25克，綠茶1克，五倍子10克，將五倍子加水400毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶待溫後加蜂蜜，5分鐘後分兩次徐徐飲下，連續3天。

用蜂蜜30克，硼砂3克，將其拌勻，塗敷患處;每日3次，連服 3～5天。