黃酒泡阿膠的做法和功效

平時我們如果我們有氣血不足和氣色不好時，總會聽醫生建議我們食用阿膠，阿膠是一種對女人大補的食品，早在古代慈禧年間深受慈禧太后的喜愛，可見阿膠的功效了得，但是並不是所有人都喜歡阿膠的口味，總會覺得阿膠有股腥味，有時候覺得無法下嚥，黃酒泡阿膠就能有效去除腥味，不喜歡阿膠味道的可以試一試。

黃酒泡阿膠的做法：

半斤阿膠，用半斤黃酒泡，蒸的時候加半斤冰糖，100ml水。不過冰糖的情況也可以根據自己的情況來增減，阿膠用黃酒泡2天左右的樣子，然後加水放在鍋裡蒸，差不多蒸1個小時左右就可以了。

黃就泡阿膠的功效：

1、保健功效：

具有和血、行氣、行神、驅寒、壯筋骨等諸多保健功能。常飲能使人精神旺盛，體力充沛。據《本草綱目》記載，可與許多名貴中藥泡製成療效顯著的經酒。有固本增元，怯除病痛的功效。

2、營養功能：

營養豐富，內含21種氨基酸，含多種蛋白質、糖類和維生素。？

3、抗衰護心：

具有提高機體免疫力、抗衰老、抗癌、保護心血管和心肌健康的作用。已有的研究成果表明，人體的克山病、癌症、心腦血管疾病、糖尿病、不育症等40餘種病症均與缺硒有關。因此，適量飲用黃酒，對心臟有保護作用。

4：減肥、美容、抗衰老：

黃酒中含有大量糖分、有機酸、氧基酸和各種維生素，由於黃酒是以大米為原料，經過長時間的糖化、發酵製成的，原料中的澱粉和蛋白質被酶分解成為小分子的物質，易被人體消化吸收，

5：藥用價值：

黃酒不僅能將藥物的有效成分溶解出來，易於人體吸收，還能借以引導藥效到達需要治療的部位。歷來人們用黃酒作酒基製成養生和醫用治病的酒，而且說明黃酒與中藥藥劑有一種天然的糅合因子或親和性。？

女性對自身的保養不是一天兩天就能看的見效果的，身體上很多問題往往都是由一些不良習慣日積月累造成的，平時多吃些阿膠對身體還是比較有好處的，如果不喜歡阿膠的味道，可以用黃酒泡阿膠後再食用。