當歸紅棗枸杞茶的功效有哪些

中國人說做菜，韓國人卻說料理，中國人說茶文化，日本人卻說茶道。一樣的東西感覺他們就精緻高大上一點，我們反而普通矮矬窮了，而他們完全是學習的我們嘛，怎麼感覺學生比老師更牛哄哄的。這話聽起來有點酸，說回正題，我們這裡介紹一種茶----當歸紅棗枸杞茶，主要介紹當歸紅棗枸杞茶的作用及適應人群。

一、作用

（一）、當歸紅棗枸杞茶因為含有當歸，所以具有補血活血，調經止痛，潤腸通便的作用。因此，可以用於治療血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍等症。

（二）、當歸紅棗枸杞茶因為含有紅棗，因此能生津調節內分泌，促進第二性徵發育，補氣、促進血液迴圈、保養心臟。

（三）、當歸紅棗枸杞茶因為含有枸杞，因此也含有大量胡蘿蔔素、維生素、人體必需的蛋白質、粗脂肪和磷、鐵等營養物質，因此也具有枸杞的明目的功效。

（四）、當歸紅棗枸杞茶也可以美容養顏。因為紅棗可以補血養顏、當歸也可以活血養顏

二、當歸紅棗枸杞茶的適宜人群

1、體質較虛之人，亞健康人群及老人等倒是可以飲用，但是要注意不能服用過頻繁。

2、一些體質比較弱又怕冷的人可以飲用。因為怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關。而飲用當歸紅棗枸杞茶可以讓你的氣血足了，能量也足了，不但不怕冷，臉色也自然紅潤、有光澤，斑點、疤痕也容易消失。

3、女性飲用比較好。因為當歸紅棗枸杞茶可以幫助女性補血，養顏美容。

4、經常在生活中經常會容易出現頭昏眼花，睡眠不佳的人也是比較適合飲用當歸紅棗枸杞茶的。

三、當歸紅棗枸杞茶的禁忌人群

1、健康人群不要使用此類茶飲。飲用最好因人而異，要更具自己的身體狀況在醫生的指下制定適當的進步方案，不是補得越多越好，補得過量反而會期的相反的效果。

2、滿臉紅光的人不適合飲用。因為當歸紅棗枸杞茶是滋補類的茶飲，這類人喝了，會出現“過補”的現象，從而可能會讓身體出現不適的症狀。

以上就是當歸紅棗枸杞茶作用及適應人群的介紹，希望對你有一定的幫助。茶是一種偉大的發現，它不是藥，卻有藥的療效，但又沒有副作用，使我們日常生活不可多得的朋友，完全可以根據自身狀況選擇一種茶作為日常飲品，對我們的健康不無裨益，不妨一試。