杭白菊枸杞茶的功效和喝法有哪些

微風和煦，萬物復甦，楊柳的新綠與那桃花羞澀的緋紅交映著，春天就這樣在偶爾發現的嫩綠中來到了。午後時分，暖暖的陽光像貓咪一樣舔食者我，照得人舒適這，而更加的慵懶。來一杯杭白菊枸杞茶，看著嫋嫋的蒸汽，思緒也隨之飛到了逍遙的天際間。修身養心，強身健體，抗白菊和枸杞的搭配，清肝明目，心曠神怡。

現代醫學證明，菊花對現代人的高血脂、高血壓、亞健康等慢性疾病，都有很好的調理作用。而菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。

枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。

此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療慢性腎衰竭。

綜合上述，白領上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。學習的學子們不妨也可以喝一喝。

飲用注意事項

枸杞菊花茶雖然有很好的滋補和治療作用，但也不是所有人都適合服用。體質虛弱、抵抗力差的人，平時應多吃點枸杞;但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。

菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內分泌，所以下面幾類人最好不要喝：胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人。

最佳喝法：五六朵菊花，五六顆枸杞，用沸水沖泡，一週2——3次。

菊花在熱水中慢慢的綻放，像是它也體會到了春天的到來，舒展筋骨，享受陽光。枸杞在菊花叢中點綴，喝飽了水分，除去幹癟而變得圓潤飽滿。午後，適合不著邊際暢想，捧著抗白菊枸杞茶，享受著它帶來的溫暖和芳香。甘甜清涼，甜蜜而清淨平和，這就是我理想的生活，理想的人生。午後，杭白菊枸杞茶，帶著我一起飄香……