榴蓮子的作用有哪些

很多人都知道這個榴蓮的價值很高，營養價值是更高，而我們在吃榴蓮的似乎都是隻會吃榴蓮肉，因為我們覺得只有榴蓮肉才可以吃的，但是卻很少有人會知道其實這個榴蓮的籽，就是榴蓮核也是可以吃的，不僅僅是可以吃那麼簡單，這個榴蓮籽還有很多作用和功效的，那麼下面我們來看看這個榴蓮籽的作用到底有哪些？

其實，榴蓮核是可以吃的。不僅可以炒著吃，生吃也可以的。其實榴蓮核也有一定的藥用價值和食用價值，在南方的民間很早榴蓮核熬湯的方法。榴蓮核吃起來還有些板栗的味道哦。榴蓮核主要的食療方法是煲湯。可用榴蓮核、瘦肉、一些桂圓，在鍋中用熱水煮，既可以很好的溫補腎，又可以健脾，是不是一舉兩得啊？

相對於榴蓮果肉而言，榴蓮的核則更顯溫和。在太陽下晒後煮湯有非常好的補腎健胃的功能。榴蓮被譽為很奇怪的水果，聞著臭吃著又香，難怪被稱為水果之王，價錢相對來說還是挺貴的。可是幾乎所有的公共場所都是不允許客人帶榴蓮的。而且榴蓮都不可以航空託運，這樣看來榴蓮實在是太不一般了。如果你食用過多的榴蓮你可以在吃榴蓮的時候喝一些淡鹽水或吃點水多的水果就可以了。肥胖、糖尿及高血壓患者不要多食榴蓮，而且，吃完榴蓮後一定不要喝酒，這樣很容易引起胃腸的不適。

榴蓮籽的功效與作用：健脾補腎

榴蓮籽是可以吃的。榴蓮籽不僅可以炒著吃，榴蓮籽生吃也可以的。小小榴蓮籽千萬不能小看，其實榴蓮籽也有一定的藥用價值和食用價值，在南方的民間很早榴蓮籽熬湯的方法。榴蓮籽吃起來還有些板栗的味道。榴蓮籽主要的食療方法是煲湯。可用榴蓮榴蓮籽、瘦肉、一些桂圓，在鍋中用熱水煮，既可以很好的溫補腎，又可以健脾，是一舉兩得。相對於榴蓮果肉而言，榴蓮籽則更顯溫和。在太陽下晒後的榴蓮籽煮湯有非常好的補腎健胃的功能。榴蓮被譽為很奇怪的水果，聞著臭吃著又香，被稱為水果之王。所以說榴蓮籽的功效與作用就是補腎健脾。

榴蓮籽的功效與作用：活血散寒，緩解痛經

以上就是這個榴蓮籽的功效和作用，所以說，這個榴蓮籽的作用也是如此之多，吃了榴蓮肉過後我們還可以將這個榴蓮籽留下來，這個榴蓮籽是花錢也買不到的功效，而在吃榴蓮籽的時候可以晒乾吃，也可以用來燉東西吃，其實榴蓮的皮也是可以吃的，大家聽了之後是不是有一點小驚喜呢。