![女性冬季必學養膚之道]( "女性冬季必學養膚之道")
- 女性冬季必學養膚之道為什麼女性冬季特別容易發生面板瘙癢­天氣寒冷又使人體面板的汗腺和皮脂腺收縮，處於不活躍狀態，分泌的汗腺和皮脂腺大大減少，也使面板乾燥脫屑。中醫學認為，這種病是血虛不足，陰津虧損，因而生風發癢。現代醫學則認為，由於冬季氣候寒冷乾燥，女性面板也變...
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![道破現代婆媳相處之道]( "道破現代婆媳相處之道")
- 1、有朋自遠方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？《學而第一》對於現代核心家庭的媳婦來說，婆婆來跟自己住在一起，雖然會增加一些麻煩，但總體上看還是一件令人高興的事，因為媳婦可以從婆婆那裡學到很多人生經驗，瞭解丈夫的一些習慣、秉性和童年趣事，也可以幫自己照料一些家務，不...
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![婆媳之間的相處之道]( "婆媳之間的相處之道")
- 在婚姻裡，婆媳關係無疑是家庭幸福不幸福的重要參考指數。婆媳關係如何相處歷來是家裡難唸的經其中一個永恆的篇章。幾乎任何家庭多少都會有婆子不和的現象，婆媳關係不和不僅會影響到婆媳兩個人，會影響到整個家庭，嚴重的會導致婚姻破裂。因此，學習一些婆媳如何相處的方法是受益...
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![護膚之道不要第一步就出錯]( "護膚之道不要第一步就出錯")
- 清潔工作對於護膚可是重要的第一步！可想而知，洗面奶的選擇是至關重要的。第一別指望洗面奶也能美白！洗面奶是清潔類產品中的一種，其它根據劑型的不同，還有潔面皂、洗顏粉、潔面摩絲、潔膚水等等。因為洗面奶在面部的停留時間並不長，因此，雖然可以新增保溼、營養、美白等成分，但無...
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![對抗夏日四種問題肌膚的解決之道]( "對抗夏日四種問題肌膚的解決之道")
- 面板暗沉：陽光暴晒型1、陽光曝晒型紫外線是面板衰老的大敵，由紫外線輻射導致的光老化是面板老化的最主要因素，時常曝晒在陽光下，而沒有做好防晒措施，會導致此種暗沉的出現。假如你仍然不加強保養，那麼色斑、皺紋、面板鬆弛等問題也將接踵而至。對戰策略：不分陰晴，天天做好防晒工...
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![當紅女星分享私家護膚之道]( "當紅女星分享私家護膚之道")
- 做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保溼、防晒、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢？生活家小編現在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！性感女星常常都備受關注，因為她們的妝容、護膚、保養心得...
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![20歲如何護膚 各年齡段護膚之道]( "20歲如何護膚 各年齡段護膚之道")
- 20歲用什麼護膚品好20歲面板還殘留有青春期油脂旺盛分泌的記憶，所以臉上偶爾還是會有不速之痘來騷擾，不過有油脂並非全然是壞處，只需要選擇加強油脂和水分平衡的護膚品，還有適度且定期的去角質即可。雖然面板還處於相當健康的你，不必像姐姐們小心翼翼的呵護肌膚，但是為了對付旺...
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![養生之道 棋道 茶道]( "養生之道 棋道 茶道")
- 致虛極、守靜篤，這是道家經典《老子》中的論點，傳統養生學也以形神兼養，首重養神，養神以清靜內斂、淡然無慮為本，養形以少私寡慾、去奢去泰為本為特色。以清靜恬淡養神，其實質是一種自我心理狀態的調攝，面對現實世界中種種生死、窮達、寵辱、得失的矛盾，都取淡泊平靜的心態，惟因其...
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![養生之道 揭祕劉德華養生之道]( "養生之道 揭祕劉德華養生之道")
- 天王劉德華在內地一直享有盛名，一些8090都是看著劉天王的電影聽著它的歌長大的，那麼你知道天王劉德華的養生知道嗎？今天小編就帶你瞭解一下天王劉德華的養生之道，下面就一起來看看吧。出生於1961年的劉德華，已經年過50，但是外形上無論怎麼看都無法將其和半百男人相聯絡在一起。...
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![初春七大肌膚問題解決之道]( "初春七大肌膚問題解決之道")
- 在日常生活中，人的肌膚會出現種種問題，這些肌膚問題應該怎麼解決呢？1、肌膚粗糙狀態：表面粗糙，沒有光澤，小皺紋明顯，肌理較細，不易長粉刺。使用粉底霜的效果欠佳。原因：隨季節、環境、年齡的變化，皮脂量的分泌會有所減少，皮脂膜的形成較困難。角質層的水分不足，肌膚易粗糙，表皮的新陳...
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![男士對敏感面板的護理之道]( "男士對敏感面板的護理之道")
- 男士對敏感面板的護理之道男士對敏感面板的護理之道如果你現在正是一名敏感男，我們建議您：1、選擇不起泡的洗面奶對於敏感面板來說，不含磨砂顆粒、不起泡沫的乳狀洗面奶才是好的洗面奶。清潔力過強的潔面品會破壞角質層，讓面板泛紅、受傷。2、你要學會的減法護膚精華液？面膜？盡...
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![冰寒老師：夏日肌膚的應激壓力與修復之道]( "冰寒老師：夏日肌膚的應激壓力與修復之道")
- 在這一整天的生活環節中，你的肌膚至少會面臨如下挑戰：紫外線廢氣(尤其是臭氧)空調缺乏運動疲憊以及光汙染等造成的睡眠質量下降如何應對這些夏日肌膚損傷呢？紫外線：自然是防晒第一，打傘戴帽子戴墨鏡是最佳選擇。儘量使用PA+++的防晒霜，SPF在15左右就足夠了：即能確保你在上班路上...
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![愛上草本護膚 享受細膩柔和美肌之道]( "愛上草本護膚 享受細膩柔和美肌之道")
- 認識草本護膚草本護膚，並不是春天裡應景的一種護膚行為，早在歷史悠久的古代時期，在中醫藥學領域就存在著利用植物的不同部位入藥甚至美容的各種配方。所以在現代醫學的加持下，將草本植物成分提煉並濃縮入護膚品當中研製而成的天然系護膚品，更能幫助我們的肌膚返璞歸真，迴歸自然...
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![貪睡女必須遵守的護膚之道]( "貪睡女必須遵守的護膚之道")
- 人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點醫學研究表明，人體表皮細胞的新陳代謝最活躍的時間是從午夜至凌晨2點，在這個時間段裡，身體的一些廢物和有毒物質會經面板被排除體外。臨睡入睡不著，最好享受一次睡前沐浴會使體溫自然升高，血液迴圈更加順暢，血流速度和水壓...
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![裸肌保養之道 12招輕鬆應對肌膚問題]( "裸肌保養之道 12招輕鬆應對肌膚問題")
- 不同膚質如何選擇乳液和麵霜油性肌膚：無油清爽型的乳液乾性肌膚：選擇滋潤型面霜，富含透明質酸和甘油，將水分牢牢鎖住在肌膚裡。敏感肌膚：選擇不含香料的產品，大部分藥妝產品都是可靠的。如何嘗試新產品在使用新的護膚品之前，一定要先測試一下你的肌膚是否適合用它。新產品的成分...
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![學護膚品“吸收之道”讓肌膚“吃透”營養]( "學護膚品“吸收之道”讓肌膚“吃透”營養")
- 不知道你有沒有這樣的經歷，臉上搽了很多乳液、面霜，可它們在臉上怎麼也勻不開，還起了小麵疙瘩，有時候沒辦法，只能將它們全部洗掉，再重新上後續保養品。這種經歷，讓我不敢在臉上塗太多太厚的保養品，卻又常常覺得這不夠保溼。其實，問題的癥結在於，這些護膚品根本沒有被肌膚吸收，它們只...
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![女人面板保溼養生之道]( "女人面板保溼養生之道")
- 女人面板保溼養生之道7：00am你足足睡了八小時以上，雖然昨晚已經用了的晚霜，但面板卻還是感覺有點幹，最簡單有效的補救方法必然是喝一大杯清水，讓身體機能重新運作，促進新陳代謝。用紅棗水代替淡而無味的白開水，只需用十至廿粒便可煲一壺帶甜味的紅棗水，怎麼喝也不會發胖。8：00am洗...
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![健腦之道]( "健腦之道")
- 勤於用腦。用進廢退是生理界發展的一條普遍規律，大腦亦是如此。勤於用腦、輸入資訊量多的人，即使到60歲以後，思維仍然敏捷，想象力豐富，創造靈感不減;從事緊張腦力勞動的老人，腦細胞仍然與年輕人一樣，負責傳遞資訊的細胞樹突猶如枝葉茂盛的樹冠，分枝繁多，代謝旺盛。相反，那些懶於用...
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![養生之道 金庸大俠的養生之道]( "養生之道 金庸大俠的養生之道")
- 金庸是我國著名的武俠小說的作者，可以說很多人的武俠情結以及江湖夢都離不開金庸的武俠小說。而金庸先生的非常的長壽健康，那麼你知道金庸這位名人的養生之道是什麼嗎？有哪些養生的方法及祕訣嗎？今天小編就為大家詳細的介紹一下金庸大俠的養生之道吧！飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚...
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![最強珍珠粉的外用護膚之道]( "最強珍珠粉的外用護膚之道")
- 珍珠粉是用三角帆蚌、褶紋冠蚌、馬氏珠母貝等貝類動物所產珍珠，磨製而成的粉狀物，呈白色或為白色，有珍珠特殊腥味。研磨成細粉後可用做安神定驚、平肝明目、收斂生肌的藥物，內服外用。這裡，我們著重介紹珍珠粉外用的護膚之道。1、控油、去死皮、吸黑頭油性或混合性面板推薦使...
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![王珞丹獨家護膚保溼之道]( "王珞丹獨家護膚保溼之道")
- 在電視上看起來大大咧咧直來直去的王珞丹，越來越受廣大觀眾的喜歡，迎接而來越來越多的演藝工作，讓王珞丹對於自己的肌膚相當的重視，並且總結出一天24小時的護膚方法。保溼補水不間斷，24小時讓肌膚保持水潤。趕緊跟著小編一起來學習一下吧！08：00化妝後，抹水膠白骨精整日出入於大小...
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![致辛勤園丁：麻辣鮮師護膚之道]( "致辛勤園丁：麻辣鮮師護膚之道")
- 一天幾節課站下來，不少老師都會抱怨小腿又漲又酸，趕緊用熱水泡腳以舒緩疲勞。因為教師職業的工作方式，不少老師會遇到共同的肌膚問題：接觸粉筆過多而雙手乾裂？長期在燈光下備課而衍生的眼角細紋？趁著教師節，老師們應該寵愛自己一番，好好的為肌膚來個大翻新了。教師容易出現的肌膚...
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![80後奔三護膚之道]( "80後奔三護膚之道")
- 護膚指南之護理篇：20幾歲的肌膚在護理時稍加註意便可以美得很健康，而30歲是一個皺紋抬頭的年齡，有許多在保養方面值得注意的地方。工作裡的壓力、日常生活裡的煩躁和瑣碎都是使面板緊張、產生面部色斑或暗瘡的重要因素，尤其如果保養不當，容易出現面板光澤的消退。所以這個年齡...
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![養生之道 文藝天后湯唯的養生之道]( "養生之道 文藝天后湯唯的養生之道")
- 由《色戒》一舉成名的女明星湯唯，在前段時間《北京遇上西雅圖》中的演技大家可謂的有目共睹，在現實生活中湯唯的生活態度積極，對於養生她總結了自己的經驗，今天小編就帶你瞭解一下湯唯的養生之道。養生之道其實湯唯的養生之道走的完全是平民話的路線，因為要經常曝光在熒幕前，所...
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![熬夜後肌膚疲勞的保養之道 熬夜肌膚保養重點]( "熬夜後肌膚疲勞的保養之道 熬夜肌膚保養重點")
- 人的面板在壓力狀態下，最容易出現乾燥、粗糙、皺紋、缺少血色，甚至青春痘叢生的狀況。這是因為面板毛細血管在焦慮情緒的影響下，容易充血、僵硬，免疫力下降，十分脆弱。如果幾天加班熬夜，眼圈就會變黑，並長出眼袋，面板變得乾燥不堪，"疲勞肌"症狀明顯。下面和本站一起來了解一下吧。...
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生活科普幫
