水果榴蓮的作用有哪些

有著“水果之王”美譽的榴蓮，也叫作金枕頭。很多人都喜歡吃榴蓮的果肉，從中醫的角度上來說，榴蓮性熱，如果有宮寒和痛經的女性朋友食用之後，症狀會有所緩解，男性食用榴蓮還可以達到補腎益氣，壯陽的作用。那麼，下面就來具體瞭解一下水果榴蓮的作用還有什麼呢？

水果榴蓮的功效

榴蓮屬於木棉科的，是一種熱帶的落葉喬木，一般的榴蓮樹可以高達15到20米，榴蓮最早是菲律賓有，逐步傳入到很多的國家，中國的海南島有榴蓮樹。水果榴蓮的功效有哪些呢。

榴蓮周身是寶，其果殼煮骨頭湯是很好的滋補品，據說其果核的營養價值和藥用價值更是了得，被產地人視為珍寶。

榴蓮的功效與作用

、榴蓮能滋補身體

根據現代科學和營養學的研究發現，榴蓮是營養價值極高的水果，經常食用可以強身健體，滋脾補氣，補腎壯陽，是一種極具有滋補功效的水果。在泰國，榴蓮常被用來當做病人和產後婦女補養身體的補品。

、榴蓮能活血散寒

榴蓮性熱，因此可以活血散寒，緩解女性經期疼痛症狀，尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時，它還能改善腹部寒涼，促進體溫上升，是寒性體質者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝，一直是民間傳統的食療驗方，用來治療各種體寒病症。

榴蓮含有較高的糖分，還有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷和多種維生素，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化。

以上介紹了有關水果榴蓮的作用，雖然榴蓮有著一種特殊的氣味，但是如果想調理身體寒性的病症，還是可以試一試榴蓮果肉的。而且榴蓮的營養價值很高，俗話說“一個榴蓮三隻雞”，產後的婦女食用榴蓮燉雞，更是一個補氣益血的好辦法。