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吃肉豆蔻上火嗎?肉豆蔻的營養價值有哪些

吃肉豆蔻上火嗎?肉豆蔻的營養價值有哪些

食物不僅能讓我們身體變得更加的健康,並且還能對身體很好的調理,所以平時飲食最好能結合身體情況選擇,下面一起了解下吃肉豆蔻會上火嗎?

吃肉豆蔻上火嗎?肉豆蔻的營養價值有哪些

肉豆蔻的營養價值

肉豆蔻種仁含有揮發油,存在於外胚乳中,含肉豆蔻醚、丁香酚、樟烯和肉豆蔻酸甘油酯等。

吃肉豆蔻上火嗎

不會上火,但是不宜多吃,有副作用

食物對身體的改善是健康的一種方法,瞭解了吃肉豆蔻會上火嗎之後,希望喜歡吃肉豆蔻的人能多家長注意,另外想要避免上火平時最好多喝水。

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