吃蜆肉上火嗎？蜆肉的營養價值有哪些

我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起了解下吃蜆肉會上火嗎？

蜆肉的營養價值

1、蜆含有蛋白質、多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養物質；2、蜆肉中所含微量的鈷對維持人體造血功能和恢復肝能有較好效果。

吃蜆肉上火嗎

屬於海鮮類的食物會引起上火的，平時還是需要避免的

雖然上火的原因有很多種，上面就是對吃蜆肉會上火嗎的介紹，通過了解之後我們再吃蜆肉的時候就能更加的注意了。