吃當歸上火嗎？當歸的營養價值有哪些

很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃當歸會上火嗎？

當歸的營養價值

當歸主要含蔗糖、多種氨基酸、揮發油以及正丁烯、內酯、煙酸、阿魏酸和半萜類化合物，還含有維生素A、維生素E、揮發油、精氨酸及多種礦物質。

吃當歸上火嗎

吃當歸不會上火。性味 性溫，昧甘、辛。功能主治 補血活血，調經止痛，潤腸通便。用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便祕、風溼痺痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。

食物是我們每天的必需品，所以平時就要注意飲食的選擇，上面就是對吃當歸會上火嗎的介紹，這樣在平時吃當歸的時候就能特別注意了。