男人“硬不起來” 罪魁禍首竟是它！

大家在日常生活當中，要注意男性抑鬱的出現，很多的男性會出現抑鬱的情況，嚴重的影響到了他們的身體健康，平時大家需要注意這種現象的出現，而且要注意身體的調理方法，有效的增強營養，更應該注意合理進行保健，那麼，4種食物也是性慾的殺手。

4種食物是性慾的殺手

1、紅肉

過多的紅肉，可以失衡男人的天然激素水平下降，使之更難得到激發。

2、酒精

雖然酒精可以使人產生生理需求，但過多飲酒會造成麻煩，反而滅了性致，所以絕對不要放縱。

3、大豆

儘管大豆是蛋白質的重要來源，有太多的大豆會影響你的性慾，因為它會降低你體內的睪丸激素水平和降低精子數量，所有這些都會降低性慾。

4、巧克力

巧克力絕對是令人愉快的，因為它充滿了大麻素和苯乙胺，兩種成分，導致人體釋放的激素快樂，但可可中還含有令人昏昏欲睡的成分，會降低慾望。