哪些人不適合吃紫葉生菜？紫葉生菜的副作用有哪些

誰都希望自己的身體能夠更加的健康，所以在生活當中也會特別的注意，飲食不當會給我們的身體造成一些不適，有的會導致腸胃出現一些負擔，所以在生活中一定要根據自己的身體狀況去選擇適合的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃紫葉生菜。

副作用

尿頻、胃寒的人應少食。

禁忌人群

尿頻、胃寒的人少食生菜

我們的口味和飲食習慣總是會發生一些變化，但是我們也要根據身體的情況去調整，這樣才不會對身體造成不必要的傷害，瞭解了哪些人不適合吃紫葉生菜之後，希望我們能夠多注意一下自己的身體狀況，多吃適合有利於健康的食物。