![生梨治咽喉腫痛 消除體內燥火食療方推薦]( "生梨治咽喉腫痛 消除體內燥火食療方推薦")
- 咽喉腫痛、口中長水皰、嘴脣乾裂……秋冬氣候乾燥，一不小心就會上火，引起身體小不適。下面教你幾招，輕鬆消除體內燥火。一、咽喉腫痛1、常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;2、用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦;3、嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱;4、咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘...
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![孕婦上火大便乾燥怎麼辦]( "孕婦上火大便乾燥怎麼辦")
- 孕婦大便乾燥這種現象往往在懷孕早期階段更容易發生，這個時候千萬不要認為這是一種小毛病，因為如果稍微一不注意，就有可能影響到妊娠，甚至有可能影響到胎兒生長。一般來說，孕婦在便祕的同時，由於大便堅硬能撕裂肛門，所以往往還伴隨不同程度的大便帶血現象，下面就來介紹一下孕婦上...
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![祛燥的方法 3個養生小妙招幫你祛燥敗火]( "祛燥的方法 3個養生小妙招幫你祛燥敗火")
- 入秋以來，人們最為直觀的感受就是天氣變得愈加乾燥起來，空氣的溼度降低，而燥邪之氣很容易引發上火等不良症狀，同時也是感染病邪的重要原因。所以為了更好的養生防疾病，祛燥是關鍵。那麼，如何祛除燥邪呢？今天小編就和大家分享幾個小妙招，只要堅持便能有效的起到祛燥及敗火的作用。...
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![食療潤燥搞定體內四把火]( "食療潤燥搞定體內四把火")
- 上火是一箇中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症。如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌燥以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫認為是“上火”了。以五臟六腑為綱劃分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火幾種。飲食失調引發第一把火：胃火典型症狀：痘痘長、牙齦腫、...
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![除燥袪火養肝藥膳]( "除燥袪火養肝藥膳")
- 除燥袪火養肝藥膳黃金蜆燉豆腐材料：豆腐300克，蜆50克，薑片3-5片，水1000毫升，鹽適量。做法：將新鮮蜆子洗去泥沙，吐沙後再放入切好的豆腐塊、薑片，加水蓋滿食材後，放到電鍋內，包上保鮮膜，外鍋放水1杯，等開關跳起後即可加上調味料食用。服法：1周2-3次當湯佐膳或點心食用。說明：這味燉湯可...
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![秋燥降火七大食療祕方]( "秋燥降火七大食療祕方")
- 一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白面板。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;面板晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現代白領;工作節奏緊張、無暇保養的人;面板乾燥的人;經常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭髮乾枯，指甲無光...
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![秋天乾燥易上火 一分鐘幫你“滅火”]( "秋天乾燥易上火 一分鐘幫你“滅火”")
- 秋高氣爽，我們終於可以遠離炎夏暑熱的痛苦，可以盡情享受秋天的涼爽舒意，但是，在這個秋意勃勃卻疾病多發的季節裡，人體的免疫力會有所下降。因為秋季空氣溼度發散的比較快，容易使人體處於脫水狀態，從而導致口乾舌燥、嘴巴潰瘍、鼻腔不舒服、便祕等一系列上火的症狀。如果你正備受...
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![上火鼻子乾燥怎麼辦呢]( "上火鼻子乾燥怎麼辦呢")
- 導致人們出現上火的原因有很多種，病情不同的原因所給人們帶來的症狀也是不盡相同的。因上火引起的鼻子乾燥還是比較常見的一種表現症狀，出現這種情況的時候會讓人們的呼吸都覺得非常不通暢，所以及時的拜託因上火而引起的鼻子乾燥是非常重要的事情，那麼上火出現鼻子乾燥的情況...
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![秋燥上火不要怕 用食療滅火氣]( "秋燥上火不要怕 用食療滅火氣")
- 一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白面板。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;面板晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現代白領;工作節奏緊張、無暇保養的人;面板乾燥的人;經常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭髮乾枯，指甲無光...
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![六道藥膳去燥袪火養肝]( "六道藥膳去燥袪火養肝")
- 肝是人體很重要的部位，如果不健康會導致身體許多器官受影響。至於護肝的原則，除了日常生活作息要正常之外，飲食調理也是養肝的重點，不能忽視。肝臟的重要性不亞於心臟，專家解釋，人體的肝臟是一個很耐勞的器官，常常是默默地工作，除了盡本份外，也常常會自動加班，直到鞠躬盡瘁為止，所以...
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![秋燥上火不要怕用食療滅火氣]( "秋燥上火不要怕用食療滅火氣")
- 一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白面板。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;面板晦暗、面部無光澤的人;注重自身風采的現代白領;工作節奏緊張、無暇保養的人;面板乾燥的人;經常戶外工作、常受紫外線輻射的人;頭髮乾枯，指甲無光...
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![風寒暑溼燥火的解釋]( "風寒暑溼燥火的解釋")
- 喜歡研究中醫名詞的朋友應該都聽說過風寒暑溼燥火，也應該對這個名詞有所瞭解，下面我就來分別解釋一下這幾個字的含義，這六種致病因素，哪一種引起的自身生病都會讓我們痛苦不堪，俗話說得好，知自知彼百戰不殆，所以我們需要仔細研究這幾個名詞，避免自己生病才能健康生活。一、風：風為...
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![青少年吃什麼降火潤燥？]( "青少年吃什麼降火潤燥？")
- 青少年吃什麼降火潤燥？1、蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草綱目》上記載，蜂蜜有清熱、解毒、潤燥等功效，是健康長壽的妙藥。早上起床後喝一大杯溫蜂蜜水，除了能幫你化解春燥之外，還能給你帶來一天的甜蜜好心情呢！除此之外，如果你還因上火而導致嘴脣乾燥或龜裂，也可以通...
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![風寒暑溼燥火是什麼]( "風寒暑溼燥火是什麼")
- 喜歡研究中醫名詞的朋友應該都聽說過風寒暑溼燥火，也應該對這個名詞有所瞭解，下面我就來分別解釋一下這幾個字的含義，這六種致病因素，哪一種引起的自身生病都會讓我們痛苦不堪，俗話說得好，知自知彼百戰不殆，所以我們需要仔細研究這幾個名詞，避免自己生病才能健康生活。一、風：風為...
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![上火怎麼辦 冬季上火因為燥]( "上火怎麼辦 冬季上火因為燥")
- 冬季天氣乾燥導致人的身體也是很乾燥，從而引發上火節奏，上火使得人們無法正常的吃飯喝水，那麼冬季上火我們該怎麼辦呢？今天小編就為大家介紹冬季上火怎麼辦，如何澆滅冬季燥火，下面就跟隨小編一起來看看吧。上火怎麼辦引發上火的具體因素很多，冬季上火多是由燥所引發。一是，在北方...
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![打造秋季＂防火牆＂ 秋燥退火七款食療方]( "打造秋季＂防火牆＂ 秋燥退火七款食療方")
- 秋燥來襲，大家統統上火了，怎麼辦？！不要緊張，快來看看小編精心蒐羅的退火藥方吧，為你輕鬆打造一堵“防火牆”，解決上火問題，其實很簡單哦！一、山藥+桑白皮山藥具有補肺脾腎氣陰，促進自身激素分泌，加上桑白皮清肺美白面板。特別適用於長有雀斑、黃褐斑、黑斑的人;面板晦暗、面部無光澤...
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![上火怎麼辦 春燥不停上火中醫有祕方]( "上火怎麼辦 春燥不停上火中醫有祕方")
- 春天溫度非常的適宜，但是天氣還是非常乾燥的，很多人都會出現上火的症狀，那麼春季上火怎麼辦呢？春季為什麼會上火呢？中醫按摩去火的穴位有哪些呢？下面就由小編給大家介紹一下吧。很多人春天都會有上火的症狀，而且還一時好不了，這可怎麼辦呢？不要擔心，中醫有辦法幫大家解決的哦。春天...
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![秋季乾燥易上火宜多喝清熱去火湯]( "秋季乾燥易上火宜多喝清熱去火湯")
- 南方的秋季要比北方晚一些，但是乾燥的氣候卻並不會因此而減少。很多朋友在秋季都會因為氣候乾燥而開始上火，這個時候除了要吃去火藥，不妨喝一些清熱去火湯，來幫你去火吧。文蛤豆腐湯材料：文蛤200克，豆腐1塊，姜1/2塊，香蔥、鹽、胡椒粉適量做法：1.文蛤洗淨(用水先養著)，嫩豆腐一塊(用...
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![乾燥劑能用火燒嗎]( "乾燥劑能用火燒嗎")
- 乾燥劑不能用火燒。乾燥劑是除溼防潮的產品，除了生石灰乾燥劑遇水發熱外，其他都沒什麼激烈反應，遇火也不會有反應。乾燥劑有很多種，如濃硫酸乾燥氫氣就不反應，只是硫酸濃度會略微變得稀一些。鹼石灰乾燥氨氣就會反應，因為鹼石灰是氫氧化鈉和氧化鈣的混合物。乾燥劑是指能除去潮...
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![秋季乾燥易上火 怎麼吃可以去火]( "秋季乾燥易上火 怎麼吃可以去火")
- 秋天到了，由於天氣比較乾燥，人們會覺得口乾舌燥，出現上火的症狀，影響整個人的心情。那麼怎樣才能去火呢，我們可以通過吃哪些去火的食物來幫助去火呢？以及去火的方法有哪些呢？用什麼中藥泡水喝去火？下面就跟著小編來一起了解下。可以去火的食物1、水果類秋天是豐收的季節，這時候的...
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![天氣乾燥上火吃什麼]( "天氣乾燥上火吃什麼")
- 由於秋燥的侵襲，不少人表現出口乾舌燥、乾咳、便祕等症狀。一般情況下，氣候的乾燥難免會讓人出現容易上火的症狀，而在天氣乾燥狀態下的養生方法也是值得人們去研究的，那麼秋天要怎樣食療預防秋燥呢？①潤腎燥推薦食物NO.1車釐子推薦理由：車釐子性溫，味甘微酸;入脾、肝經，有補中益...
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![春季去火防燥更健康]( "春季去火防燥更健康")
- 春季為何易上火？一般來說，“上火”分為實火和虛火兩種，症狀重、來勢猛的屬實火；症狀輕、時間長又反覆發作的是虛火。引起“上火”的原因很多，除了氣候因素外，情緒波動、勞累過度、飲食不當、消化不良等其他因素都會導致體內產生各種“上火”症狀，如咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘...
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![鼻子乾燥上火較重 改善鼻子乾燥小妙招]( "鼻子乾燥上火較重 改善鼻子乾燥小妙招")
- 很多人都有這樣的體會，在秋冬季的時候，會覺得自己的鼻子很乾燥，不注意的時候，還會出現鼻血的問題，這對健康看起來好像不是有很大的危害，其實這個問題存在，就會出現一些困擾。鼻子乾燥確實很難受，嚴重的還會感到疼痛，容易鼻子出血。鼻子乾燥什麼原因，當鼻子乾燥時，多是由於空氣過於幹...
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![上火嘴脣乾燥怎麼辦]( "上火嘴脣乾燥怎麼辦")
- 對於一些人來說嘴脣乾裂是由於氣候乾燥所造成的，不過有時一些口腔炎症、牙齒疾病、維生素缺乏也會造嘴脣乾燥，那麼上火嘴脣乾燥該怎麼辦好呢？1、及時補充足量的水分。天氣乾燥，機體內外均容易缺少水分，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴脣乾裂的發生。2...
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![秋季怎麼去火潤燥 切勿盲目瀉火]( "秋季怎麼去火潤燥 切勿盲目瀉火")
- 秋季怎麼去火潤燥秋燥是一種季節病，因為秋季空氣溼度發散過快，容易使人體脫水，進而引發口乾、舌燥、喉痛、皮裂、便祕、痔瘡等一系列上火症狀。喝蜂蜜水都不管用。到醫院就診的趙女士抱怨，這幾天，她的嗓子一直幹痛，想大聲說話或者扭一下脖子都能體會到咽痛。不僅如此，鼻腔也很乾...
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生活科普幫
