足浴的禁忌有哪些

足浴是一種常見的保健養生方法，通過足浴能夠促進我們人體腳部的血液迴圈，能夠改善腳底部位的經絡，從而達到促進身體健康的效果。正如足浴的養生保健效果很好，但並不是所有的人都適合足浴。比如說患有嚴重的心臟疾病，或者是患有敗血症的人都不適合進行足浴保健。下面就來看下足浴的一些禁忌事項。

太飽太餓時都不宜泡腳，泡腳時，避免在過飽、過飢或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液迴圈，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。特殊人群泡腳時間長致暈厥，身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者，低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。因為用熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對於有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的危險。

糖尿病人要留意水溫，糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發非常嚴重的後果。

通過上面的介紹相信大家已經對足浴的一些禁忌有了一定的瞭解。這裡還有印象，小孩子正處於身體發育期，這個時候儘量不要經常足浴。小孩子足浴容易導致足底韌帶因為熱水浸泡而變性，久而久之容易導致小孩子扁平足。一般人足浴一次一般三十分鐘左右，時間不能太長。