孕婦喝冷飲害處有哪些

懷孕以後的女性，最重要的一個環節就是不能隨便亂吃東西，因為要保障體內胎兒的健康，保障自己身體的健康，所以對於很多孕婦，喝冷飲是絕對不允許的，因為對身體構成壞處比較多，下面就為很多孕婦，詳細介紹了孕婦喝冷飲害處有哪些？你可以全面的瞭解一下。

冰淇淋可能含李斯特菌

很多人都認為冰凍食品的病菌一定被低溫殺掉了，食用很安全。其實冰凍的食品也可能含有病菌，比如李斯特菌，在低溫環境下仍可存活繁殖，它可以汙染冰箱中的雪糕、雞、香腸、奶、蔬菜等，孕婦一旦感染可造成流產、胎兒畸形。

孕婦吃冰淇淋喝冷飲易影響腸胃功能

孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。經常吃冰淇淋喝冷飲會使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能下降，時間久了還會得胃病。尤其對於患有急慢性腸胃道疾病者，更應少吃或不吃。

孕婦過量喝冷飲容易消化不良

過多冷飲的攝入，不僅能引起胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，腸道受冷刺激後蠕動加快，影響機體對營養物質的吸收，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。而且大量冷飲入口後，咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力降低，使潛伏在咽喉部的細菌乘虛而入，容易引起感冒等病。

孕婦吃冰淇淋喝冷飲易呼吸道感染

孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜通常充血並有水腫，倘若大量貪食冷飲，充血的血管突然收縮，血流減少，可以導致區域性抵抗力下降，令潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裡的細菌與病毒乘機而入，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等，嚴重時還能引起上呼吸道感染或者導致扁桃體炎等。

孕婦吃冰淇淋喝冷飲會刺激胎兒

有研究發現，腹中胎兒對冷的刺激也很敏感，當孕婦喝冷水或者吃冷飲時，胎兒會在子宮內躁動不安，胎動會變得頻繁。因此，孕婦吃冷飲一定要有節制，切不可因貪吃冷食，而影響自身的健康和引起胎兒的不安。

瞭解以上的內容後，很多孕婦瞭解了孕婦喝冷飲害處有哪些？在瞭解以後，雖然夏季比較熱，但對於懷孕的女性來說，為了寶寶的健康，最好是不要吃冷飲，可以多喝一些涼白開水，多吃一些水果和西瓜，才能保障自己在懷孕期間的健康。