![夏季美容小常識讓你更加美麗的祕笈]( "夏季美容小常識讓你更加美麗的祕笈")
- 夏季美容小常識讓你更加美麗的祕笈夏季美容小常識讓你更加美麗的祕笈，美容只是一種個人選擇，女人愛美是天性在出街時要會十分注重自己的形象改變自己從什麼時候開始都不晚，其實有很多女生都不知道這些小技巧，學會夏季美容小常識讓你更加美麗的祕笈，技巧很重要。夏季美容小常識...
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![健康小常識 這些喝對方式才健康]( "健康小常識 這些喝對方式才健康")
- 渴了我們會去喝水，但是水有很多種，有的人喜歡和開水，有的人喜歡和純淨水，有的人喜歡和喝飲料，都不相同。到底哪一種水才最具有養生保健的療效呢？現在很多的商家對於這些宣傳很是誇張，那麼你知道這些水都有哪些效果嗎？怎樣喝才是正確的呢？下面就和小編一起去了解一下吧！除了常見礦物...
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![男性皮膚保養小常識]( "男性皮膚保養小常識")
- 男性皮膚保養小常識，説到這很多人就會説，男士也需要皮膚保養嗎，答案是肯定的，男性皮膚同樣是需要用心去呵護的，因為愛美不只是女性的天性。尤其男人的生活壓力比較大，經常加班熬夜，聚集在身體內的毒素不能得到很好的緩解，所以皮膚也就不會像女人那樣細緻柔嫩，那麼這就需要男性朋友...
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![健康小常識 這些竟然是讓你不得病的祕訣]( "健康小常識 這些竟然是讓你不得病的祕訣")
- 生病是每一個人都會遇到的事情，對於如何才能不生病呢？很多人也都是有着自己的見解，但是對於如何才能不生病不是很瞭解，生病的原因是什麼？你知道有哪些健康的小常識可以讓你不生病嗎？這些原來都是不生病的祕訣，你想知道嗎？那就隨小編去看一下吧！俗話説的好"細節決定成敗"，其實健康...
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![護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌]( "護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌")
- 護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，清潔面部之後就是保濕鎖水，臉蛋白淨就是最好的美白，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，掌握護膚小常識讓你擁有健康水潤的美肌，美美地出門吧。護膚小常識讓你擁有...
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![爬山小常識有哪些簡短]( "爬山小常識有哪些簡短")
- 1、選擇山型。如果要決定去爬山，山的高度與路況一定要有所瞭解，最好選擇就近的山型，上下來回好有充足的時間打算。2、選擇適宜的天氣。爬山前，一定要對天氣狀況瞭解，如下雨天就不要爬了，有霧的天氣也不要爬，以免發生危險。瞭解未來幾天的天氣情況，然後選擇較為晴朗的天氣進行爬山...
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![老年人保健知識 預防老花眼小常識]( "老年人保健知識 預防老花眼小常識")
- 1、經常眨眼，通過眼睛一開一閉來鍛鍊及維護眼肌，再用雙手輕輕揉眼部，這樣能使眼肌得到有效鍛鍊，延緩疲勞。2、經常轉動眼睛，因為眼睛經常向上、下、左、右等方向轉動，可鍛鍊眼肌。3、掌握正常的閲讀習慣，讀書時應人坐着，全身放鬆，書籍與眼睛距離達30釐米以上，身體不要過分前傾，此外...
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![畏寒怕冷 如何防治畏寒怕冷的小常識]( "畏寒怕冷 如何防治畏寒怕冷的小常識")
- 許多人在生活中會表現出畏寒怕冷的情況，及時是在常温的情況下，也會表現的十分怕冷，那麼畏寒怕冷是怎麼回事呢，畏寒怕冷怎麼調理呢，下面就讓我們一起來了解一下，畏寒怕冷吧，希望對大家有所幫助。畏寒怕冷通常是指我們人體沒有在各種外在因素的影響下，別正常的人要表現的更加怕冷的...
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![必須知道的生活養生小常識 常吃棗顏不老]( "必須知道的生活養生小常識 常吃棗顏不老")
- 常吃棗，顏不老俗話説，一天吃三棗，一生不顯老，五穀加紅棗，勝過靈芝草。這説明大棗是袪病保健的美食良藥。《本草綱目》載：棗有補中益氣，滋補，潤心肺，調五榮，緩陽血，生津液，悦顏色，通九竅，助十二經，和百藥等作用。在民間，不少腫瘤患者手術後、放、化療後常食大棗粥，對提高免疫功能，增強體質，預...
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![家庭用藥小常識有哪些呢？]( "家庭用藥小常識有哪些呢？")
- 在居家過日子當中，難免都會有個頭疼腦熱，所以很多家庭當中都會備有一些常用藥，比如感冒藥，退燒藥，消炎藥，咳嗽藥，健胃藥等等，但是有很多人因為缺乏用藥的一些小常識，導致胡亂用藥出現了一些反作用，下面就讓小編給大家介紹一下家庭用藥都有哪些小常識吧！一、家庭安全用藥市民在保證用...
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![健康小常識 4種疾病“源頭”竟是它]( "健康小常識 4種疾病“源頭”竟是它")
- 在生活中經常會遇到有人在發脾氣，生氣摔東西，但是有很多人喜歡把生氣憋在心裏不説話，這樣身體裏就會有很多的氣，長時間下去對於身體的傷害是很大的，平時生氣該怎麼辦呢？生氣有哪些不好的傷害呢？對於生氣該如何發泄呢？生氣了該怎麼辦呢？下面小編就給你支個招。生氣是百病之源，一生氣...
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![不同肌膚類型的美白小常識]( "不同肌膚類型的美白小常識")
- 不同肌膚類型的美白小常識你有沒有了解過不同肌膚類型的美白小常識？對待不同的肌膚，我們也要有不同的護膚方案才能夠保證肌膚的吸收，小編精心為大家整理了不同肌膚類型的美白小常識，不做手殘黨，快快get起來吧~不同肌膚類型的美白小常識1乾性肌膚皮膚特徵：肌膚乾燥缺水，秋冬季尤...
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![秋季健身小常識有哪些？]( "秋季健身小常識有哪些？")
- 秋天是很多疾病都會發生的季節，很多人都覺得自己每天健身，每天鍛鍊，秋老虎也不會拿自己怎麼樣。但是我們必須要注意的是，秋季是一個天氣陰晴多變，感冒多發的季節，所以在健身這一方面，我們也必須要很注意。那麼在秋天的時候我們要留意哪些東西呢？下面介紹給你們幾個注意點。1、首...
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![減肥小常識 揪出讓你發胖的六大原因]( "減肥小常識 揪出讓你發胖的六大原因")
- 為什麼你會胖？究竟你發胖的原因是什麼？新陳代謝？遺傳？還是睡眠。。。今天為你揪出導致你肥胖的根源，讓你認清原因，有效減重。1、肥胖跟耳朵有關嗎？答案：Yes在我們的中耳部分，有一段味覺神經，感染後會損傷它，其結果是味蕾對甜食和油膩的食物變得不再敏感。這會使你在選擇食物的時候多...
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![養腎小常識有哪些]( "養腎小常識有哪些")
- 很多的朋友認為女性是不需要養腎的，其實這種想法是非常錯誤的，無論是男性還是女性都是需要養腎的，如果腎不好的話是很容易會引起肝臟功能下降的情況，女性如果在平時的生活中注意養生的話還能達到抗老防衰的效果，所以女性也是需要養腎的，那麼養腎小常識有哪些呢？1、握固將大拇指...
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![治療痛經的小常識]( "治療痛經的小常識")
- 上海婦科專家介紹到，痛經是指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，甚至全身不適，並嚴重影響到日常生活者。分繼發性和原發性兩種。繼發性痛經則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內膜異位症、盆腔炎、腫瘤等。經過詳細婦科臨牀檢查未能發現盆腔器官有明顯異常者，稱原發性痛經...
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![夏季避暑小常識你的夏季就交給它吧]( "夏季避暑小常識你的夏季就交給它吧")
- 夏季避暑小常識你的夏季就交給它吧夏季避暑小常識你的夏季就交給它吧。隨着炎炎夏日的到來，夏季日氣温高,很多小夥伴在通風不良、身體疲勞、患病、飲水過少等情況下,人體很容易出現中暑情況，下面小編給大家分享夏季避暑小常識你的夏季就交給它吧。夏季避暑小常識你的夏季就...
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![養生健康小常識有哪些呢]( "養生健康小常識有哪些呢")
- 隨着近年來越來越多的疾病出現，很多朋友都飽受病魔的摧殘，並且人們的壽命也在不斷鋭減。因此更多的朋友開始關注養生方面的健康常識了，但還是有很多朋友沒有對自身健康引起重視，更別説養生的小常識了。那麼養生健康小常識有哪些呢？面對這個大家提出的疑問，接下來的時間就讓我為...
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- 家庭美容護膚小常識家庭美容護膚小常識有哪些？美容護膚這件事我們從小時候就開始了，只是在長大以後才開始追求更精緻的方式。小編已經為大家蒐集和整理好了家庭美容護膚小常識的相關信息，一起來了解一下吧。家庭美容護膚小常識1每天都要擦護脣霜嗎?我們都知道眼部周圍的肌膚...
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![養生小常識 調理瘦身更見效]( "養生小常識 調理瘦身更見效")
- 無論你是寒體質還是熱體質，從中醫的角度看都要對症下藥，否則不但不能減肥成功，反而會使身體變差。善用好中醫減肥法，幫你健康減肥之餘還能調理身體，一舉兩得！中醫理論的應用在中醫減肥理念是調理加瘦身，即內服外敷，雙管齊下，而中醫角度來分析，它會分為寒底或熱底這兩種屬性。而不少...
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![護膚美白的方法小常識及注意事項]( "護膚美白的方法小常識及注意事項")
- 護膚美白的方法小常識及注意事項護膚美白的方法小常識及注意事項，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，很多人都不知道怎樣才能正確護膚，皮膚也是需要清潔和呼吸的，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品。護膚美白的方法小常識及注意事項1秋季護膚只要還是以美白保濕為...
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![秋季兒童保健小常識有哪些]( "秋季兒童保健小常識有哪些")
- 孩子成長髮育的速度是非常快速的，這樣就容易導致身體免疫力下降的情況，從而特別容易形成一些疾病，這樣會嚴重的影響着孩子的身體的健康和成長髮育，尤其是秋季天氣開始轉涼就會導致孩子的身體出現一些疾病，但是想要更好的調理一定要掌握好保養的常識，下面一起了解下秋季兒童保健...
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![健康小常識 晨起後一個小動作竟能強身健體]( "健康小常識 晨起後一個小動作竟能強身健體")
- 每個人都想讓自己的身體健健康康的，這樣才能夠有效的避免疾病的出現，那麼大家在日常的生活中究竟怎麼做就能夠有效的幫助自己保養好身體呢？小編告訴你在早上起牀之後如果做以下這些動作對於強身健體保養健康來説，好處是比較多的。因此小編今天就來給大家介紹下健康的方法有哪...
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![養生小常識 這些健康謠言你是不是信了]( "養生小常識 這些健康謠言你是不是信了")
- 真相：正常情況下我們不需要考慮這些輻射的影響。當人體受到電離輻射的照射時，其中一部分能量可能被人體的各個部位吸收，以一定概率造成分子電離、化學鍵斷裂、DNA損傷，進而引發人體生理反應。但是，正如適量飲酒無須擔心酒精中毒，當某種電離輻射的強度很低，人體的受照時間很短，總...
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![冬季養生飲食小常識有哪些]( "冬季養生飲食小常識有哪些")
- 冬天是寒冷的也是讓人恐懼的，冬天的天氣風很大，總是讓人覺得無精打采，身體免疫力還會下降，出門經常都有很多人戴着口罩，為了預防霧霾和嚴重的病毒感染，為了不讓邪風和病毒侵入身體，很容易傷到身體健康，我們要做好很多的禦寒準備，飲食的養生方法是最重要的，那麼冬季養生飲食小常識有...
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生活科普幫
