破壞角質層一兩年能恢復嗎

一兩年角質層一般可以恢復好。角質層是面板屏障的重要構成部分，如果長期使用刺激性的護膚品或者對面板清潔過度，還有平時不注重保養，任憑日光照射以及有不良的作息習慣和飲食習慣，都容易導致角質層受損，出現面部發紅發燙、乾燥、易過敏、衰老加快等症狀。

修復角質層要注意平時不可以使用刺激性的護膚品，也不可以使用去角質的產品，外出的時候還需要做好防晒工作，可以使用遮陽傘，也可以佩戴太陽帽，避免紫外線的照射，還要給面板補充充足的水分，飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性和過於油膩的食物，另外修復角質層也可以做光子嫩膚，光子嫩膚是利用寬光譜彩光，刺激膠原蛋白增生，能夠修復受損的細胞，讓面板快速恢復健康狀態。

去角質方法：

1、在充分洗淨的臉龐上塗抹適量的去角質產品，然後利用指腹以畫圓的方法在臉部四周來回滑動。

2、在容易出油的T字部、鼻翼兩側及脣周，特別加強按摩，務使容易堆積汙垢的死穴能徹底被清潔到。

3、用大量的清水沖洗臉龐，使臉上的所有髒汙、老廢角質都一併被清除，白皙光彩的肌膚於是呈現。

4、接著用沾取大量化妝水的化妝棉輕拍臉部肌膚，可使肌膚紋理變得細緻，毛孔縮小不見。