跑步能去斑嗎

不能。跑步只能起到減輕臉上斑點的作用，不能起到祛斑的作用。跑步的時候，出汗會很多，身體的新陳代謝也會很快，加速了體內毒素的排出，所以就可以起到減輕臉上斑點的作用。因為每個人的體質不一樣，所以通過跑步減輕臉上斑點的效果也會不一樣。