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春遊適合帶什麼食物

春遊適合帶什麼食物

春遊適合帶什麼食物

1、八寶粥:八寶粥攜帶方便,而且不會受氣候的影響,涼熱都可以食用,也不會因為氣溫關係導致變質,同時也能用來解渴,非常的便利。

2、黃瓜:黃瓜可以起到止渴的作用,而且春天容易引起人的面板乾燥,再加上出門在外,適當補充一下青菜是最好不過的了。

3、熟雞蛋:熟雞蛋也是比較便於攜帶,而且不怕涼著吃的食品,最關鍵的是吃熟雞蛋特別禁餓,在大量消耗體能的時候,能保持充分的體力。食用起來比較方便,可以一邊行走一邊吃,不用特意找個地方停下來食用。

4、巧克力:巧克力可以補充人體的能量和熱量,在登山或者氣溫比較低感覺身體冷的時候,及時吃上一塊巧克力,會起到很大的作用。

5、牛肉乾:牛肉乾也是能補充身體能量,而且食用後也很耐餓的食品,同時又可以當做休閒零食食用。

6、酸奶:乳酸菌。與其帶一些又大又沉的飲料礦泉水,不如帶些酸奶,乳酸菌,既能用來解渴,又可以起到開胃消化的作用。

7、除此以外,根據個人喜歡的口味可以選擇帶一些,麵包,飲料,香腸,餅乾,薯片,瓜子,小鹹菜,薰醬熟食等食品。


標籤: 春遊
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