靈芝和枸杞能一起泡水喝嗎

靈芝和枸杞能一起泡水喝，兩者性味不相沖，一起泡水喝有利於人體的消化吸收，但是靈芝不能和松花蛋、檸檬一起食用，會造成營養成分的流失，另外枸杞不能和牛奶、狗肉一起食用，可能會出現上火症狀。

靈芝和枸杞可以一起泡水喝嗎

1、可以同飲

靈芝和枸杞是可以一起泡水喝的，因為兩者在性味上不相沖，一起泡水喝不會在人體中產生有害物質，而且靈芝和枸杞都富含人體所需要的微量元素，更有利於人體的消化吸收。

2、靈芝食用禁忌

靈芝不能和松花蛋一起食用，靈芝中富含微量元素，而松花蛋含有重金屬物質，兩者一起食用會造成營養成分流失，靈芝也不能和檸檬一起食用，檸檬中的酸性物質會抑制人體對靈芝營養價值的吸收。

3、枸杞食用禁忌

枸杞不能和牛奶同食，枸杞中的果膠會和牛奶中的蛋白質相結合，形成凝固硬塊，不利於人體的消化，另外枸杞和狗肉都屬於熱性食物，一起食用可能會出現肝火旺盛等上火症狀。