枸杞桂圓泡水喝能治近視嗎

隨著社會主義的發展，人們的生活水平取得了顯著提高。隨著科技產品的逐漸提高，我們的工作和學習也變得越來越忙碌。我們不得不中日的面對著電腦手機等具有輻射的機器，因此近視問題便成了讓我們很是頭疼的事，我們總是在想盡辦法去改善和治療，但是效果不佳。那麼枸杞桂圓泡水喝能治近視嗎？

桂圓乾(龍眼乾)能護眼，對電腦族、眼睛乾澀等患者來說，每天喝能夠明目。

桂圓茶有助於降低近視度數，用桂圓乾、紅棗和枸杞泡水每天當茶喝，8個月後1000度近視可以變成200度。

“桂圓茶”的材料是：12顆桂圓乾、4顆紅棗和一小撮枸杞。做法很簡單，紅棗不必浸泡，用小刀劃上十字;然後把所有材料放入鍋中，加冷水煮成茶。電子郵件稱，一名年輕男子原本有1000度近視，照此方連喝8個月後，近視減至200度。

另外，一些工作上常需要對著電腦、眼睛乾澀的患者，服用後也說效果好。此方一定要用帶核桂圓，飯後喝為佳，否則效果減半，至少連喝兩個月才見效。新加坡的中醫師張磊提醒讀者，喝桂圓茶雖然對眼睛有益，但是紅棗和桂圓吃多了可導致脹風、發熱，要適量攝取。他說：“這個方子的確有效，枸杞能明目、紅棗和桂圓補氣血，不過近視能不能從1000度變成200度就不好說了。其實最重要是護眼，如用眼40分鐘後休息10分鐘，多看遠處等，這比吃什麼都有效。”

張醫師建議，桂圓乾和紅棗分別3～6顆，再配一把枸杞泡水，每天喝約3杯即可。但因桂圓和紅棗太甜，所以糖尿病患者不宜喝。由於桂圓可導致發熱，加入少量菊花，有助於清熱。

治療近視的枸杞桂圓湯的做法

1、桂圓去殼，但是要留核。一定要用桂圓核，只用桂圓肉，則效果折半。

2、把剝殼的桂圓和枸杞放燒杯裡，加水煮開。飯後喝，效果最佳，喝的時候把桂圓肉吃下，核吐掉。

看了上述對於枸杞桂圓泡水喝能治近視嗎的介紹後，我想大家應該已經有所瞭解了吧。枸杞桂圓泡水喝是能治近視的，但是需要長期堅持喝才會有效果。所以我們要好好注意自己的身體，好好保護自己的視力，儘量減少或者避免輻射。