決明子減肥清熱

決明子是一種常見的中草藥，有清肝火、祛風溼、益腎明目的藥效。由於決明子具有輕微的宣洩作用，有助與治療便祕，所以今年來流行把它作為減肥藥的一種。尤其是搭配其他藥材泡出的決明子減肥茶，製作簡單，口感豐富，在減肥人群中廣受歡迎。

其實在過去，決明子主要是一味眼科藥。它的名目功效從它的名字也可以猜測一二。《神農本草經》說決明子能治“青肓、目淫、白膜、眼赤痛、淚出”，長期使用可以令雙目增添光彩，精進視力。

決明子減肥

神奇的是，決明子的藥用功效遠非僅限於此。它還能治療咽喉腫痛或咽喉糜爛潰瘍。除了可以煎水飲用進行治療之外，還可以用決明子泡的水來含漱，減輕痛楚。

除了清肝火、祛風溼、益腎明目之外，決明子也飽含各種維生素和氨基酸，能通便潤腸，降低血壓血脂，減少膽固醇。因此的確對減肥瘦身具有一定的功效。